Версия для печати темы

Нажмите сюда для просмотра этой темы в обычном формате

Форум Хакеров Сновидений _ Техники осознанного сновидения _ Сонный паралич - что это такое?

Автор: Fighter 16.11.2006, 16:16

Привет хакеры сновидений. Очень заинтересовал ваш форум. Хотелось бы задать несколько вопросов. С некоторых пор со мной стали слчаться такие странные не очень приятные вещи. Я сплю а потом просыпаюсь мозг то у меня уже проснулся а я не могу пошевелить не рукой ни ногой жутко пугаюсь пытаюсь изо всех сил пошевелить хоть чем нибудь сердце начинает колотиться ну очень быстро и только тогда янаконец могу пошевелить руками и окончательно просыпаюсь. Раньше у меня такого не было. Кто нибудь может объяснить что это?

Автор: AgaiNst 16.11.2006, 19:28

Цитата(Fighter @ 16.11.2006, 15:16) [snapback]8225[/snapback]

Я сплю а потом просыпаюсь мозг то у меня уже проснулся а я не могу пошевелить не рукой ни ногой жутко пугаюсь пытаюсь изо всех сил пошевелить хоть чем нибудь сердце начинает колотиться ну очень быстро и только тогда янаконец могу пошевелить руками и окончательно просыпаюсь. Раньше у меня такого не было. Кто нибудь может объяснить что это?


Обычный сонный паралич smile.gif

Автор: Fighter 17.11.2006, 7:44



Обычный сонный паралич smile.gif
[/quote]
Мне интересно что было бы если бы я не начинал нервничать а продолжал спокойно лежать

Автор: AgaiNst 17.11.2006, 8:43

Цитата
Мне интересно что было бы если бы я не начинал нервничать а продолжал спокойно лежать


Паралич играет на руку, если хочешь осознанно войти в сновидение. Тело максимально расслабленно, не получает никаких внешних сигналов. Войти в ОС не составит большого труда.

Автор: Лукавый 17.11.2006, 17:24

Почитай Лабежа у него про этот паралич куча написана!

Автор: Fighter 27.11.2006, 9:30

Мне кажется у меня получилось осознаться во сне. Я понял что я во сне но точно знал что спал в это время. Я походил по помещению в котором находился подошел к столу потом к другому но там лежали какие то отвертки и прочие инструменты я еще подумал что это вроде как мой стол но только там не было ни чего что было моим потом я отключился перестал осознавать что во сне.

А насчет сонного паралича у меня пока его не было после того как я написал в форум да может быть больше и не будет

Автор: tahydza 27.11.2006, 14:12

Nobody.
Насчёт паралича.Знаю два способа как специально в него войти.
1. Обратный: Его можно сделать почти из любого ОС. Главное его "настроить" как можно сильнее, чтобы ТС крепко зафиксировалась в одном месте. А потом со всей силой заорать "ВСТАААААТЬ!!" smile.gif,намереваясь открыть глаза и вскочить с постели. Иногда получается выскочить из тела,или сесть в кровате в ВТП,или(чаще всего) войти в состояние паралича,или вообще похерить весь ОС и просто проснуться.(конечно эта техника может показаться грубой или нелепой,но факт-работает). Основной недостаток это то что параличь кратковременный, всего несколько минут,за которые как правило ничего не успеваешь сделать.

2.Прямой: Естественно при засыпании. Доходишь до пограничного состояния,когда тебя уже уносит в сон, открываешь глаза и как бы"дозасыпаешь"(не знаю понятно ли).Эффект очень интересный(возможно пугающий),чувствуешь как твоё тело отрубается, расслабляется,в общем спит.И вот состояние паралича.Преймущество тут в том, что состояние довольно стабильное и продолжительное(тут уж есть время на то чтоб пытаться выйти на ВТП,или наоборот в ОС).Недостаток: Довольно сложно отследить момент когда нужно открывать глаза.

P.S. Не знаю будет ли это кто-нибудь пробовать, но если вдруг получится то поделитесь ощущениями.

Автор: Onami 27.1.2007, 18:41

Я читал, что именно это нужно, что бы выйти из тела. На mnemotexnika.narod.ru.

Автор: Тед Реул 27.1.2007, 22:34

Все это, конечно, замечательно...Но...В таком параличе я ничего сделать не могу вообще...Меня не просто трясет..МЕНЯ КОЛБАСИТ)) причем не по-детски...Я, безусловно, в полном сознании нахожусь в эти моменты, но самое неприятное - это боль в голове. Я прямо будто чувствую, как кровь в башке по сосудам течет...И становиться тупо страшно...И какждый раз - как последний..Вся жизнь перед глазами проноситься..Ощущение словно случится неминуемый инсульт, и голову размажет по стенке...Все - как матрице какой-то...Я вижу сквозь закрытые веке, ну, понятно, - в астрал выхожу..Но..это уж слишком...)

Автор: Onami 27.1.2007, 22:43

Ted Rayl, это не паралич, это расстройство серьезное. Паралич тела - это когда не чувствуешь ничего и не можешь этим управлять,а у тебя боль.

Автор: Орлангур 5.2.2007, 13:12

Nobody боли лично у меня не было и вибраций то же не ощущалось. Последний раз когда у меня был сонный паралич у мнея получилось немного расслабиться, но поднять руку или ногу так и не получилось.

Автор: Jahua 16.2.2007, 0:58

Цитата(Тед Реул @ 27.1.2007, 21:34) [snapback]13830[/snapback]

Все это, конечно, замечательно...Но...В таком параличе я ничего сделать не могу вообще...Меня не просто трясет..МЕНЯ КОЛБАСИТ)) причем не по-детски...Я, безусловно, в полном сознании нахожусь в эти моменты, но самое неприятное - это боль в голове. Я прямо будто чувствую, как кровь в башке по сосудам течет...И становиться тупо страшно...И какждый раз - как последний..Вся жизнь перед глазами проноситься..Ощущение словно случится неминуемый инсульт, и голову размажет по стенке...Все - как матрице какой-то...Я вижу сквозь закрытые веке, ну, понятно, - в астрал выхожу..Но..это уж слишком...)

Не пугайтесь, все с вами хорошо. Меня порой колбасит в СП так, что если частота вибраций уменьшается, то аж в ушах свистит. В голове скрежет, я слышу голоса и музыку. То что вы видите с закрытыми веками, тоже абсолютно нормально. Во время СП с вашим телом ничего случиться не может, что бы вы не ощущали, пусть даже боль.

Автор: Eternal 19.3.2007, 8:57

У меня такая проблема: при попытке вызвать у себя СП в момент засыпания почему-то парализуются только руки, от пальцев до плеч, остальное же тело продолжает нормально чувствовать и способно двигаться. С чем это может быть связано? Заранее спасибо.

Автор: tekillo 25.3.2007, 19:31

Тут надо подругому вопрос ставить- не с чем связанно, а как преодолеть smile.gif Попробуй вот как: во время засыпания говори про себя, что-то вроде "мое тело расслабляется, расслабление катится от макушки к ногам"(основа текста- запись для медитаций). Попутно с проговоркой, представляй, что по телу бежит волна, которая расслабляет его. И старайся удерживать сознание, до того момента, пока ноги не онемеют. И вообще старайся не зависеть от тела при засыпании.

Автор: Шан-Рин 26.3.2007, 19:18

Стоп-стоп, паралич или онемение? Если паралич - чувствуешь, но не можешь пошевелиться - то это плохо. А если онемение - не чувствуешь рук абсолютно - то это, в принципе, нормально, исправляется, например, глубоким расслаблением.

Автор: Eternal 28.3.2007, 13:43

Я и не чувствую и пошевелить не могу. Правда это проходит если несколько минут пытаться насильно заставить себя пошевелиться или наоборот мысленно заставить себя почувствовать. После этого ощущение будто руки в резиновые шланги превратились, но и это быстро проходит. А вот с ногами другое дело. Максимум что мне удалось это заставить их дрожать, иногда даже трястись, но все время чувствую и могу пошевелить в любой момент.

Автор: Filin 2.4.2007, 2:41

У меня сходная проблема. Когда я хочу посмотреть на свои руки во сне, я не могу ими пошевелить.
Приходиться говорить "Хочу посмотреть на свои руки" тогда получается. но если я НЕ ставлю себе цель посмотреть на руки я ими двигаю совершенно свободно и они часто попадают в поле моего зрения, особенно когда рукой показываю направление полёта.
Непонятно, почему, когда хочешь посмотреть на руки, возникает сонный паралич, ведь ОС не просоночное состояние, когда сонный паралич возникает.

Автор: Danny Elfman 2.4.2007, 20:58

Вопрос - попробовал использовать "Метод 100%" (другая ветка), так меня через несколько минут после "вентиляции" так парализовало, что я очень долго не мог придти в себя. Все онемело, как я ни старался, пошевелиться не мог. Раньше такого не было, всегда мог хоть немного, но расшевелить себя. А в этот раз даже испугался.

Автор: Шан-Рин 2.4.2007, 23:34

Eternal, во-первых, никогда не стоит себя заставлять что-либо делать, т.к. это ведёт к абсолютно противоположному результату. Во-вторых, попробуй не концентрировать внимание на руках-ногах. Почувствуй своё тело пёрышком - лёгким и как бы единым, без рук, без ног, без головы. Если мысли блуждают и постоянно возвращаются к конечностям, попробуй сконцентрироваться на дыхании или на какой-нить посторонней мысли-объекте. Главное, не напрягайся ни мысленно, ни физически. И не торопись.
Если честно, мне кажется, что такие проблемы возникли из-за неполного мысленного и физического расслабления. Возможно, тому есть какая-то причина.

Filin, немного не поняла, СП в ОС?
А если в ОС что-то не получается, то это, скорее всего, результат чрезмерного желания это что-то сделать. Ведь в реале мы не говорим себе "хочу поднять руку" и не желаем этого больше жизни, а просто, зачастую не задумываясь, поднимаем её и всё. А чем ОС хуже реала? smile.gif

Автор: Eternal 3.4.2007, 13:10

Возможно я и вправду недостаточно расслабляюсь, хотя мне кажеться что больше расслабляться некуда... возможно нагрузки по учебе сказываются. кто нибудь знает, насколько эффективны растительные препараты (ромашка, валерьяна) в расслаблении перед сном? И еще, расскажите пожалуйста подробнее про способ 100% а то чего-то я нигде нормального описания найти не могу... sad.gif

Автор: iron_lum 4.4.2007, 17:03

У меня паралич очень часто сопровождается нарастающей головной болью, пульсацией в голове. У кого-нибудь было такое?

Автор: Морфей 13.11.2007, 10:17

Да, СП - тема. У меня последний год очень часто стал появляться. Это происходит через некоторое время после засыпания. Вроде "просыпаешься", а тело трясёт, проходят какие-то вибрации. Особенно в голове... как быдто бьёт током. Пока не знал что это было очень страшно, что это инсульт или ещё какой бред. теперь понял, расслабился и "получил удовольствие. smile.gif
Главное не напрягаться - от этого ещё хуже будет. Боли все эти и неприятные ощущения именно из-за страха. Вроде пытаешься встать, пошевелиться, а тело не позволяет, вот и начинаются гонки, боли и т.д.
Но если откинуть все эти препятствия - можно достич очень многого, СП - отличная платформа для старта. например во ВТО. Это у меня получалось. Сначало вибрации эти, потоп ощущение парения в воздухе.. Это очень отчётливо ощущается, как будто медленно поднимаешься в воздух... В ОС - неполучалось (или не помню).

В общем, коллеги слиперы - главное не включать панику в СП. Постарайтесь максимально расслабиться и использовать это состояние.

Автор: BoraP 11.12.2007, 19:18

Цитата
Это происходит через некоторое время после засыпания. Вроде "просыпаешься", а тело трясёт, проходят какие-то вибрации. Особенно в голове... как быдто бьёт током. Пока не знал что это было очень страшно, что это инсульт или ещё какой бред. теперь понял, расслабился и "получил удовольствие.


Друзья, у меня все было очень похоже, сначала паралич, вибрации, потом страх, нет - УЖАС, страшный хохот и звон с визгом в ушах. А также много других "приятных" моментов, причем все идет по нарастающей до потери контроля и паники. Но со временем (раза с 10-го, наверное), пришло умение контролировать себя в эти моменты, и страх стал плавно перетекать в блаженство biggrin.gif.
Происходило это так: осознался парализованным сразу пошли вибрации и чувство страха, борюсь со страхом до последнего, когда чувствую, что сейчас тело начнет метаться в панике, приходит (само) решение - будь что будет, как бы выдыхаю и по максимуму расслабляюсь. Страх сразу уходит, я взлетаю, меня вращает и вертит, я парю. После меня переворачивает головой вниз и я лечу как реактивный истребитель smile.gif, пока не влетаю (или вылетаю) в КУДА-ТО smile.gif.
СП по моему самый мощный трамплин для новичков.

Автор: Tompo 15.12.2007, 18:52

Ну спасибо, друзья, теперь знаю как называется эта билеберда!
У меня 2 или 3 раза такая зараза была. Первый раз снилась какая-то комната, я в ней сидел за столом... И тут приходит мысль, что если оглянусь и увижу какую-то лестницу, что-то неприятное произойдет. Оглядываюсь и вижу эту лестницу. Тут меня "скрутило", не могу пошевелиться, пытаюсь при этом кричать, но слышу только стон и хрип. Страх жуткий накатил. Неожиданно со зверским усилием начинаю открывать глаза, и открываю их не только во сне, но и на самом деле!? Т. е., начинаю просыпаться. И чем больше света попадает в глаза(какой-никакой, а ночью он все-таки есть), тем больше власти над собственным телом возвращаю. Проснулся в холодном поту, полежал, осознавая происшедшее. Было жутко вспоминать этот кошмар, но вывод сделал... В следующий раз, когда такое случилось, я знал - что делать, и довольно быстро принудительно вывел себя из сна... Хотя ощущение страха все равно было, но значительно меньше, чем в первый раз.

Автор: listik 16.12.2007, 0:05

а я непонемаю как может быть СП я один раз тоже во время оса вдруг начал просыпаться эфект великолепный сначало наверн чтото типо СП а потом полный контроль сновиденого тела и реального ток глаза в реале неоткрыл встал и начал по квортире ходить по кухне кстати оч приятно во сне ходитьправдо неудобно контролить 2 телами и в холодильник долбанулся у мя тогда ремон был на кухне спал

Автор: BoraP 20.12.2007, 19:46

Цитата(Tompo @ 15.12.2007, 18:52) [snapback]32209[/snapback]

В следующий раз, когда такое случилось, я знал - что делать, и довольно быстро принудительно вывел себя из сна...

2Tompo
Удивлен твоим подходом mellow.gif , я за этим состоянием постоянно охочусь и каждую ночь стараюсь его спровоцировать. Это состояние для меня как катапульта, точка сборки за мной просто не успевает ab.gif , еще бы скорострельность ей повыше...

Автор: Tompo 20.12.2007, 20:09

Цитата(BoraP @ 20.12.2007, 18:46) [snapback]32592[/snapback]

Цитата(Tompo @ 15.12.2007, 18:52) [snapback]32209[/snapback]

В следующий раз, когда такое случилось, я знал - что делать, и довольно быстро принудительно вывел себя из сна...

2Tompo
Удивлен твоим подходом mellow.gif , я за этим состоянием постоянно охочусь и каждую ночь стараюсь его спровоцировать. Это состояние для меня как катапульта, точка сборки за мной просто не успевает ab.gif , еще бы скорострельность ей повыше...



так ведь я не знал - что это такое, было ведь очень давно. Название только вот несколько дней назад узнал из форума ХС.

Автор: BoraP 21.12.2007, 15:53

Цитата(Tompo @ 20.12.2007, 20:09) [snapback]32595[/snapback]

так ведь я не знал - что это такое, было ведь очень давно. Название только вот несколько дней назад узнал из форума ХС.

Тогда понятно! К стати интересное наблюдение, когда в страхе стараешься СП избежать, он тебя прямо терроризировать начинает, а когда понимаешь, что это состояние "друг" и начинаешь его искать, оно(состояние) начинает играть с тобой в жмурки ac.gif .

Автор: Tompo 21.12.2007, 20:18

Ну теперь-то я уже буду знать, что так можно прыгнуть в ОС, а то пока что-то не особо получается. Может быть - избыточное желание. Даже у СИ говорится по этому поводу, что можно годами тренироваться, пробовать и ничего не получить, а можно поймать ветер намерения и осознаться довольно быстро. Так что теперь попытаюсь выловить состояние СП для прыжка в ОС, если получится. ab.gif

Автор: Anger 7.1.2008, 17:48

блин....СП это жесть, когда не знаешь что это такое....почитал тут, все страхи рассеялись...терь надеюсь повтротися такое)
И. пару вопросов:
когда закрываю глаза в момент СП, интересные ощущения появляются(хз как описать)( что то типа всё тело трясётся, вернее ощущения такие, что еслибы тряслось, но как таковой "тряски" нет, только ощущения)
И. Тут такого невычитал. В один из моих СП. Попытался во время сна осознатся, но меня выкинуло и тут СП....ну конечно же неимоверный страх, но нерастерялся и начал экспериментировать, закрыл глаза(читать выше) и тп. Потом в какой то момент в области шеи появились ощущения давление(изнутри) и потом как бы кожа лопнула и шея начала сдуватся(это всё были ток ощущения ad.gif ). Я конечно же испугался(ппц, такой страх я никогда не ощущал, такой заряд адреналина, ещё хочется) ) и пытался пошевелится, но конечно же не мог, потом закрыл глаза(ухххх!!!, ещё страшнее)...опять открыл, увидел перед собой чёрное пятно(предел страха, в моём адреналине крови не обнаружено), он как бы пульсировало, с окружающим пространством более густое(хз как описать)....и благодоря своему страху всё же пошевелилися(жёстким волевым усилием, я эту фигню таак ещё никогда ненапрягал)...сразу же окружающее пространство преобразилось, пятно рассеялось и краски стали более тёмными....сходил попил воды и подумал ну его нафиг, на сегодня хватит и спокойно уснул...проспал после этого ещё 10 часов(жестьь)
Всё это было после жесткого недосыпа.

Автор: FUry 26.3.2008, 10:51

Моего другана один раз во сне разорвало пополам! он проснулса с параличом на пол-тела. aq.gif т.е ногами немог шевелить...

Автор: Merissa 27.3.2008, 8:54

Забавно, а я всегда так засыпаю. Не думала что это можно использовать, просто заметила тенденцию что так я могу выспаться за час - два.

А по поводу тряски и вибрации, и ощущения рвущегося на куски мозга, у меня начинают трястись веки, и появляется дикое желание открыть глаза, и если это сделать то все ощущения теряются, ат если нет...всё уже сказано - либо сплю бревном либо попадаю в ОС.

Автор: Romka 28.3.2008, 12:23

Был у меня паганый период в жизни, ни чё не получалось, да ещё всякая неконтролируемая мистика творилась.

Вобщем, просыпаюсь, лежу на животе, голова свисает с кровати. На спине кто-то сидит(так мне показалось huh.gif ), пошевелить ни чем не могу. Страх! Кто-то душит. Потом прикратилось, ощущаю, что по противоположной стене что-то бегает. Там спал отец, он начал ворочаться и бормотать что-то испугано.

Это обычный СП или что-то действительно меня давило? Может кто знает?

Автор: Merissa 29.3.2008, 8:17

Цитата(Romka @ 28.3.2008, 13:23) [snapback]38682[/snapback]

Был у меня паганый период в жизни, ни чё не получалось, да ещё всякая неконтролируемая мистика творилась.

Вобщем, просыпаюсь, лежу на животе, голова свисает с кровати. На спине кто-то сидит(так мне показалось huh.gif ), пошевелить ни чем не могу. Страх! Кто-то душит. Потом прикратилось, ощущаю, что по противоположной стене что-то бегает. Там спал отец, он начал ворочаться и бормотать что-то испугано.

Это обычный СП или что-то действительно меня давило? Может кто знает?


У меня тоже такое было, сидела какая то тварь на груди, а потом я снова проснулась, уже окончательно, от недостатка воздухаab.gif. По моему это явно не СП, а тобой, как и мной, питались, ибо у меня после этого была слабость неописуемая, и ОСов потом до-оо--ооолго не было(((

Автор: nabeshin 15.7.2008, 22:35

Цитата(celt @ 29.3.2008, 22:42) *
Страшная штука, особенно когда испытал в первый раз. Но оно реально помогает входить в ОС

И это слабо сказано.
Как вы могли заметить я давно был здесь зарегестрирован. Имею достаточно книжных знаний по сновидиниям и сталкингу, но по природной лени все спускаю на тормозах. Даже йогой бросил заниматся. Как вы догадываетесь отписаться здесь и сейчас меня натолкнул личный опыт схожего характера. Я не про ОСы, это вещь для меня редкая и приятная. Я про СП. То что случилось прошлой ночью, настолько вывело меня из себя, что я вспомнил КАК это называется, и чей это слэнг. Группа постов выше вернула мне некоторую увереность. Т. к. обладаю некоторым опытом медитативных методик, я засыпаю очень медленно и чутко, с ленцой, эта грань между сном и явью, вы знаете ее важность.
Сказанное дальше не руковдство к применению.
Есть некоторый тип веществ, химического толка. Сначало 1 штука , потом завтра 2, потом 3. Потом желание этого исчезает, толерантность повышается, смысл теряется. Бросаешь. Но организм привыкает засыпать убаюканный химией и тревожность при засыпании повышается. Ты готов провалится в сон, но чего то не хватает. Чувства обостренны, в теле нарастает то самое электрическое жужание описаное выше, попав в некий резонанс с ним, тебя заполняет мощная энергия разрывающая тело и мозг, пугающая, заставляющая от страха выпасть из резонанса. И так раз за разом. А спать хочется. Начинаешь пытаться найти грань между этим жужанием и попаданием в резонанс. Найдя его тутже проваливаешься в сон. Но чуткая тревожность вываливает тебя из сна в состояние СП!!!! ********************(куча мата). Страх, учащеное сердцебиение, ненавистный паралич, борьба с ним, находясь в нем боишся провалится в сон в этом безпомощном состоянии. Перебарываешь его, тело начинает подчинятся.
И начинается следующий цикл с энергией в теле, засыпанием, параличем, страхом..... И так до утро... Проклятье.
Разбитый в конец утром идешь на работу ожидая следующей ночи....

Автор: НЕпридумала 15.7.2008, 23:02

у меня практчески каждый день СП ..иногда бывает за ночь несколько раз.......раньше я его очень боялась..особенно в детстве( иногда даже спать боялась ложиться)...а после того как в интернете прочитала про сонный паралич и что он у многих бывает ...теперь ваще нестрашно...теперь это для меня как зубы сходить почистить..

Автор: nabeshin 15.7.2008, 23:15

Может кто посоветует какое-нибудь самовнушение чтобы избежать страха? Или расскажет технику что делать при СП чтобы перейти в какое либо другое измененое состояние (более спокойное), чтобы выспатся?

Автор: Lay888 16.7.2008, 8:10

Цитата(nabeshin @ 15.7.2008, 23:15) *
Может кто посоветует какое-нибудь самовнушение чтобы избежать страха? Или расскажет технику что делать при СП чтобы перейти в какое либо другое измененое состояние (более спокойное), чтобы выспатся?


прочитай здесь
http://forum.dreamhackers.org/index.php?showtopic=4408

Автор: ssitl 18.7.2008, 23:30

Я уже однажды писал, но почемуто удалили мою тему.. Попытаюсь второй раз)
У меня несколько раз было, что при сонном параличе я ощущал присутствие когото или чегото в комнате. Он (оно) разговаривало. Иногда мне казалось что это знакомые люди (в частности моя бабушка0. Также были ощущения что меня "хватают" за ноги и начинают "таскать" за собой в пространстве - вверх, вниз и т.д.... Ощущения полета и ощущения чьих то рук на ногах - реальные, хотя также присутствует осознанность того, что я лежу на кровати в комнате. У кого-нибудь было что-нибудь подобное?

Автор: Twinss 20.7.2008, 15:28

Цитата
У кого-нибудь было что-нибудь подобное?

У меня не очень часто но были полноценные ОСы, чаще всего они начинались - Я встаю с кровати......
Однажды я как обычно осознал, что сплю и попытался встать но появилось какаято сущность в длинном балахоне с капюшоном на манер монаха и пртянула надомной руки. Руки были обычные, лица видно небыло но я почемуто знал что оно собачее или волчье.
Когда я попытался встать наступил паралич, я чувствовал дикий ужас и сколько не пытался встать тело только дергалось в конвульсиях, так продолжалось довольно долго, потом оно исчезло, я вскочил как будто меня отпустили и понял, что я уже не сплю.
После этого случая ОСы пропали совсем. А недавно мне пришлось ночевать в гостиннцие и я осознался во сне, лежа внимательно оглядел номер, поигрался с предметами, типа хочу видеть энергию, но как только попытался встать сзади показались те же руки и наступил паралич, но теперь страха не было я просто заставил себя проснутся.

Автор: Inda 20.7.2008, 16:26

2.Прямой: Естественно при засыпании. Доходишь до пограничного состояния,когда тебя уже уносит в сон, открываешь глаза и как бы"дозасыпаешь"(не знаю понятно ли).Эффект очень интересный(возможно пугающий),чувствуешь как твоё тело отрубается, расслабляется,в общем спит.И вот состояние паралича.Преймущество тут в том, что состояние довольно стабильное и продолжительное(тут уж есть время на то чтоб пытаться выйти на ВТП,или наоборот в ОС).Недостаток: Довольно сложно отследить момент когда нужно открывать глаза.

P.S. Не знаю будет ли это кто-нибудь пробовать, но если вдруг получится то поделитесь ощущениями.
[/quote]

Есть ли что нить почитать про этот прямой способ??

Автор: Astrey 20.7.2008, 18:28

Однажды, когда я пытался выйти в астрал. Начал видеть с закрытими глазами. Увидел существо прыгающее из окна, к моей кровати.

Испугася проснулся. Думал летун.

Вот сейчас думаю, а не союзник ли это был ah.gif ag.gif

Думаю нужно научится не боятся, и тогда все пройдет. И враги станут союзниками.


Автор: Twinss 21.7.2008, 14:34

Цитата
Доходишь до пограничного состояния,когда тебя уже уносит в сон, открываешь глаза и как бы"дозасыпаешь"(не знаю понятно ли).


Одна моя знакомая использует такой метод. Ложится, расслабляется, переносит внимание на точку над головой, слушает внутренний звук и когда наступает пограничное состояние, начинает визуализировать улетающие в верх числа от 20 до 0. Это создает ощущение проваливания а после ноля она проверяет спит она или все еще в реале rolleyes.gif

Автор: NOMAD 14.8.2008, 14:47

Эх... А ведь года три назад у меня был период,когда СП происходил каждую ночь. А иногда и по два раза. Боялся жутко. Постоянно было ощущение постороннего присутствия. В СП входил обычно при засыпании , причем за несколько секунд до самого СП появлялось ощущение,что ко мне кто то подходит (не знаю,может это мне так казалось). А в СП самым неприятным и пугающим было ощущение какого то обруча на голове и на шее. Которому я усиленно сопротивлялся. Однако под конец научился усилием воли быстро прерывать это состояние. А сейчас СП нету ac.gif

Автор: Неприкаянный 14.8.2008, 15:13

Цитата(ssitl @ 18.7.2008, 23:30) *
Я уже однажды писал, но почемуто удалили мою тему.. Попытаюсь второй раз)
У меня несколько раз было, что при сонном параличе я ощущал присутствие когото или чегото в комнате. Он (оно) разговаривало. Иногда мне казалось что это знакомые люди (в частности моя бабушка0. Также были ощущения что меня "хватают" за ноги и начинают "таскать" за собой в пространстве - вверх, вниз и т.д.... Ощущения полета и ощущения чьих то рук на ногах - реальные, хотя также присутствует осознанность того, что я лежу на кровати в комнате. У кого-нибудь было что-нибудь подобное?


У меня три раза было. Первый раз я вроде просыпаюсь и вижу, как рядом бабушка стоит и за ноги меня щупает. Я пытаюсь спросить, что она хотела, но не могу. Я напрягаюсь сильней и сильней, но немогу произнести ни слова. Появляется страх и чем дольше длится моя борьба с немотой и обездвиженностью, тем сильнее становится страх. Потом просыпался уже по-настоящему тягуче так и тяжело, как будто кто-то медленно-медленно вытаскивал меня за волосы из сна. Второй раз ситуация повторилась, только вместо бабушки был мой друг. Все точь-в- точь. А третий раз я сначала проснулся, отвернулся к стене и вдруг ясно и четко ощутил, что за спиной кто-то стоит. Хочу обернуться, а нифига не выходит. И опять этот страх жуткий наползает. После нескольких секунд такой борьбы мне все же удалось собрать всю волю и резко развернуться. Естетсвенно за спиной никого не было. Но впечатления от этих снов были очень глубокими.

Автор: NOMAD 14.8.2008, 15:33

Цитата(Неприкаянный @ 14.8.2008, 14:13) *
А третий раз я сначала проснулся, отвернулся к стене и вдруг ясно и четко ощутил, что за спиной кто-то стоит. Хочу обернуться, а нифига не выходит. И опять этот страх жуткий наползает. После нескольких секунд такой борьбы мне все же удалось собрать всю волю и резко развернуться. Естетсвенно за спиной никого не было. Но впечатления от этих снов были очень глубокими.

Вот, у меня все точно так же было...

Автор: TROODON 25.10.2008, 1:21

Периодически случается странный ОС...
я ложусь спать...засыпаю...через минут 20 просыпаюсь, пытаюсь перевернуться на другую сторону и тут понимаю что двигаться не могу.
Точнее могу но для этого нужно принимать очень очень много усилий...в итоге через ужасное сопротивление вырываюсь из "оков" этого паралича и меня бросает в истерику и сон перетекает из ОС в обычный сон...
Состояние паралича сопровождается ужасным страхом, а также при каждом движении откуда то сзади кровати слышен странный шумо-вой, из - за которого становится ещё страшнее и хочется ещё быстрее вырваться но вой больше и больше пока не вырываюсь из такого состояния..

Что это может быть? Из за чего? Насколько опасно? Можно ли от этого избавиться? и стоит ли?

Автор: TROODON 29.10.2008, 4:14

Проблема обострилась...просьба откликнуться тем кто с такми сталкивался

Автор: fim_ax 29.10.2008, 4:56

не пугаться надо. это "сонный паралич". вой - это холодильник например или кровь в голове. я холодильник, жужжавший тихонько в кухне, воспринял будто это электросварка в голове или гигантский трансформатор... это уже потом, спустя много времени я допёр ab.gif... просто чувствительность тела и органов чувств обостряется. поэтому всё кажется тяжёлым, громким... если вдруг сердце заколоитится - это ты сам себя доводишь.
во сне некоторые, в том числе и двигательные, куски мозга тормозятся. и иногда при пробуждении они не сразу активируются. хотя я тоже замечал, что, хотя и с огромными усилиями, но двигаться можно...

Автор: Нэко 29.10.2008, 9:50

Вообще, что-либо бояться - это только себе вредить. Я вот однажды доводил себя до аритмии, причем довольно сильной, усилием мысли. Лучше как бы не концентрироваться на параличе, а извлечь выгоду для себя. Хотя я, лично, наоборот, хотел бы, что бы он был. Как раз сегодня я его успешно использовал, чтобы получить длинный и полноценный ОС. Причем, не один раз.

Автор: TROODON 29.10.2008, 21:02

спасибо...попытаюсь сдерживать себя...но страх на уровне инстинкта...так что проблематично..

Автор: Daniel 15.11.2008, 0:42

Сонный паралич - явление достаточно распрастраненное. В это время мы осознаем себя в эфирном теле. Зачастую слышен шум в ушах, наподобии звона и треска. И страх... Я нашел, что в этом состоянии нужно расслабляться. Это состояние не страшное. Оно просто необычное. Поэтому, отпукаю разрушающие мысли, и, как правило, это состояние трансформитруется в позитивное.

Автор: Phil 15.11.2008, 22:03

"Сонный паралич" - это обычно стадия, после которой может начаться ВТО. При желании того, кто спит ab.gif О том, что всё идёт именно к ВТО, свидетельствую и прочие эффекты типа "шумов". Они лучше всего описаны у Роберта Брбса в его "Астральной динамике". Можно испугаться до полусмерти. Можно просто проснуться - усилием воли пошевелив любой частью тела, хоть большим пальцем ноги. Трудно, но получится, если очень захотеть. А можно, наплевав на страх (который является обычным откликом на столь необычное явление паралича - помогите, мне не сдвинуться! кто-то шумит над ухом! кто тут? мне страшно!), просто попытаться подвигать "астральными руками, ногами или просто попытаться встать. Естественно, не в фищическом теле. Вполне может получиться...

Автор: Darsch 18.11.2008, 19:06

при сонном параличе, когда он появился:

-попробуйте резко встать =) поделитесь результатами

-если желания эксперементировать нету, то сначала ощутите свое тело. Мысленно пройдитесь по телу. От ног к голове, последовательно. При этом глубоко дышите. Потом напрягайте мелкие мышцы тела, старайтесь потянутся. Затем прогнитесь в позвоночнике. После чего можно встать.

Автор: kainaran 27.11.2008, 16:53

Знакомьтесь ближе - http://ru.wikipedia.org/wiki/Сонный_паралич

В детстве у меня случались такие вещи очень часто, именно как «Синдром старой ведьмы».
Что-то черное, непобедимое душило меня, при том почти всегда мне казалось что я уже проснулся, открыл глаза, и вдруг - возникает эта черная тень и начинает тебя душить (не буквально руками)
При том, я то уже думаю что проснулся и это не сон, а вот єто реально страшно.

Потом в итоге, я принял решение умереть, оно меня таки пару раз убило, и с тех пор такого практически не было.

p.s. Вероятнее я стал спать на животе, а не на спине, потому все прекратилось. и кОС в том числе *(

Автор: ssitl 2.12.2008, 18:39

У меня обычно при сонном параличе появляются ощущения присутствия кого-нибудь (или чего-нибудь) рядом. Подробнее я описывал это в некоторых других постах. К сожалению сейчас не так часто это случается, потомучто я уже научился "забивать" на страх и теперь мне все интересно, хочестя побольше изучить это состояние и то, что там есть)

Автор: shinai 2.12.2008, 20:07

Был период, когда меня сильно пугало это состояние. Точнее звуки, которые я слышала. Термина "сонный паралич" я тогда не знала, поэтому считала это разновидностью кошмаров. Лучший выход, который мне удалось найти, - это стараться закричать. С очередной попытки удавалось шевельнуть губами физического тела, и я просыпалась. К счастью, для соседей, до реального крика дело ни разу не доходило )
Кульминацией стало появление в комнате довольно жуткого на вид существа. Страшно было до смерти. Несмотря на все попытки, проснуться не удавалось. Когда оно подошло уже к самому изголовью кровати, я стала твердить, что это только сон и оно мне ничего не сможет сделать. Я начала прогонять тварь, как бы отталкивать ее намереньем (точнее описать действие не могу, как-то интуитивно получилось). Тварь поддавалась неохотно. В конце концов, мне удалось несколько ее отогнать от себя. А потом уже получилось проснуться.

После этого я долго даже простых снов боялась.
Но это просто страх. Спустя какое-то время я научилась двигаться. Может быть, научилась, может, что-то в энергетике благодаря практике ОСов изменилось. Страха уже нет.
Со страхом бороться сильно помогает, знание того, что с тобой происходит и чего можно ожидать. Хотя бы в теории.

Интересен также вопрос относительно природы видимых в состоянии сонного паралича существ. Являются ли они чистой воды галлюцинациями или все-таки чем-то иным?

Автор: Tangier 3.12.2008, 0:09

Цитата(kainaran @ 27.11.2008, 13:53) *
Знакомьтесь ближе - http://ru.wikipedia.org/wiki/Сонный_паралич

В детстве у меня случались такие вещи очень часто, именно как «Синдром старой ведьмы».
Что-то черное, непобедимое душило меня, при том почти всегда мне казалось что я уже проснулся, открыл глаза, и вдруг - возникает эта черная тень и начинает тебя душить (не буквально руками)
При том, я то уже думаю что проснулся и это не сон, а вот єто реально страшно.

Потом в итоге, я принял решение умереть, оно меня таки пару раз убило, и с тех пор такого практически не было.

p.s. Вероятнее я стал спать на животе, а не на спине, потому все прекратилось. и кОС в том числе *(



почти точь вточь,
чёрная тень нападает и парализует тело, дышать невозможно....
эдинственное-крик, пронзительный из глубины души....выбило через 2 сна...
лежу на койке она на мне....изчезает и я просыпаюсь...также лежа на койке....ощющение просто......реальнее небыло...
неумирал, сбил криком с себя...

Автор: Danila_de_dante 3.12.2008, 18:48

Shinai
Поподробнее насёт существа... у меня оно частенько фигурирет во снах... и в том числе когда паралич...

Люди а не кто не чуствовал себя как-бы стоящим когда паралич? huh.gif
Просто у меня один раз было такое:
Я стоял внутри ОС и вдруг хоп- не могу двигаться,
Упал как будто в своё тело, и всё равно не мог двигаться.
Затем как будто подщёчину отвесили и вылетел rolleyes.gif

Автор: Nik_son 12.3.2010, 3:29

Привет всем))) Ребята подскажите, пожалуйста! Про ОС знаю давно, но практиковать начала только примерно последние месяца 3 эти темы. В ОС еще не получалась входить, но есть пару моментов, которые меня начинают беспокоить. Где-нибудь под утро я просыпаюсь и в теле такие ощущения, что я лежу, допустим, на правом боку, а на самом деле - на спине и руки под головой. Другими словами, ощущения позы не совпадают с действительным. bn.gif
После этого начинаю засыпать и тут вообще что-то странное: в какой-то момент я понимаю, что сплю, но при этом возникает жуткое желание открыть глаза - становится очень страшно! ai.gif Начинаю "открывать глаза" и получается так, что я понимаю - моё физическое тело неподвижно, но ощущения - будто я поднимаюсь с большим усилием с кровати. При этом, при "открывании глаз", я не открываю их по настоящему - такое ощущение, что я "вытягиваю" своё сознание этим действием от куда-то... Тело очень тяжелое при этом, пошевелиться невозможно! А когда "открываю глаза", я ощущаю своё другое какое-то тело - именно его глаза я и открываю, веки при этом просто невероятной тяжести... как-то это можно объяснить?!! bn.gif Всем заранее спасибо за любые комментарии, просто это очень пугает...

вот, например, и сегодня тоже самое - я так напугалась, что спать вовсе больше не хочется... ac.gif

Автор: натан 12.3.2010, 8:00

Цитата(Nik_son @ 12.3.2010, 4:29) *
Привет всем))) Ребята подскажите, пожалуйста! Про ОС знаю давно, но практиковать начала только примерно последние месяца 3 эти темы. В ОС еще не получалась входить, но есть пару моментов, которые меня начинают беспокоить. Где-нибудь под утро я просыпаюсь и в теле такие ощущения, что я лежу, допустим, на правом боку, а на самом деле - на спине и руки под головой. Другими словами, ощущения позы не совпадают с действительным. bn.gif
После этого начинаю засыпать и тут вообще что-то странное: в какой-то момент я понимаю, что сплю, но при этом возникает жуткое желание открыть глаза - становится очень страшно! ai.gif Начинаю "открывать глаза" и получается так, что я понимаю - моё физическое тело неподвижно, но ощущения - будто я поднимаюсь с большим усилием с кровати. При этом, при "открывании глаз", я не открываю их по настоящему - такое ощущение, что я "вытягиваю" своё сознание этим действием от куда-то... Тело очень тяжелое при этом, пошевелиться невозможно! А когда "открываю глаза", я ощущаю своё другое какое-то тело - именно его глаза я и открываю, веки при этом просто невероятной тяжести... как-то это можно объяснить?!! bn.gif Всем заранее спасибо за любые комментарии, просто это очень пугает...

вот, например, и сегодня тоже самое - я так напугалась, что спать вовсе больше не хочется... ac.gif
Пугаться этого не надо, ты чувствуешь свое тонкое тело, поэтому положение тела которое ты чувствуешь, и физического тела не совподает. Это хороший признак, значит твое тело готово выйти из физического и попутешествовать. Возврат произойдет автоматически. Сейчас тебе надо просто расслабиться и выйти из тела. Сейчас тебя пугает новизна ощущений, мы привыкли все новое и непонятное принимать за плохое и неприятное, но если ты прислушаешься к своим ощущениям, то поймешь, что впринципе ничего неприятного не происходит. А если ты поменяешь вектор своего отношения к этому, скажешь себе: "Все что со мной происходит это приятно". То через некоторое время ты возможно даже будешь этим наслаждаться.

Автор: Nik_son 12.3.2010, 8:10

Спасибо большое, натан. Ты меня немного уравновесил, а то я была вообще перепугана))) Благодарю ax.gif

Автор: FROST.S 13.3.2010, 2:17

в тот момент пока ты это писала со мной происходило нечто подобное.... вот жуть... до сих пор спать страшновато...

Автор: bayan31 15.3.2010, 22:17

Цитата(FROST.S @ 13.3.2010, 1:17) *
в тот момент пока ты это писала со мной происходило нечто подобное.... вот жуть... до сих пор спать страшновато...


Раскрытие энергетического тела

В некоторый момент после вхождения в состояние транса, вы
почувствуете, как легкий паралич овладевает вами. Вскоре его
начнут сопровождать все усиливающиеся вибрации, и все вокруг
вас наполнится особым жужжанием. Вы можете также
почувствовать себя огромным, словно раздутым во все стороны.
Паралич, вибрации и ощущение себя больших размеров - это
симптомы раскрывающегося энергетического тела и освобождения
тела астрального. Это часть процесса нормального сна.
Энергетическое тело открывается для того, чтобы собирать и
накапливать энергию. Во время этого астральное тело отдельно
парит невдалеке от физического.

Взято из трактата об астральных проекциях.

Автор: Nik_son 15.3.2010, 22:28

сегодня снова произошло нечто подобное со мной, просто я не сопротивлялась сама себе. Ощущения двоякие, почему-то страх не пропадает... bn.gif

Автор: bayan31 17.3.2010, 16:20

Цитата(Nik_son @ 15.3.2010, 21:28) *
сегодня снова произошло нечто подобное со мной, просто я не сопротивлялась сама себе. Ощущения двоякие, почему-то страх не пропадает... bn.gif


Я сам был в этом состоянии несколько раз и всегда страшно. Но я как то потом давлю в себе страх...
В этом ничего страшного нет однозначно!
Кстати автор трактата писал что войти в транс случайно почти не возможно, а у нас вот получается))))

И ещё то что ты чувствуешь это часто означает что у тебя большая предрасположенность к ОС, ВТО и т.д.

Автор: Nik_son 17.3.2010, 16:53

bm.gif я уже ничему не удивлюсь в этом мире))) Грани возможного для меня теперь стёрты ag.gif

Автор: Кайджи 19.3.2010, 12:16

господи, ребята, как хорошо что я нашла это! я так боялась этого на протяжение нескольких лет! так страшно было, что боялась спать! симптомы точь-в-точь

особенно когда в первый раз было, было явственное ощущение что меня куда-то утягивает. а еще я иногда вижу то что происходит вокруг, комнату, что в ней делается. правда, одна деталь всегда не совпадает. я в этом состоянии всегда вижу что мой кот вскакивает с места и убегает, хотя когда прихожу в себя, то вижу что он спит там где спал как ни в чем не бывало

Автор: AzoT 19.3.2010, 14:24

Цитата(Nik_son @ 12.3.2010, 2:29) *
Привет всем))) Ребята подскажите, пожалуйста! Про ОС знаю давно, но практиковать начала только примерно последние месяца 3 эти темы. В ОС еще не получалась входить, но есть пару моментов, которые меня начинают беспокоить. Где-нибудь под утро я просыпаюсь и в теле такие ощущения, что я лежу, допустим, на правом боку, а на самом деле - на спине и руки под головой. Другими словами, ощущения позы не совпадают с действительным. bn.gif
После этого начинаю засыпать и тут вообще что-то странное: в какой-то момент я понимаю, что сплю, но при этом возникает жуткое желание открыть глаза - становится очень страшно! ai.gif Начинаю "открывать глаза" и получается так, что я понимаю - моё физическое тело неподвижно, но ощущения - будто я поднимаюсь с большим усилием с кровати. При этом, при "открывании глаз", я не открываю их по настоящему - такое ощущение, что я "вытягиваю" своё сознание этим действием от куда-то... Тело очень тяжелое при этом, пошевелиться невозможно! А когда "открываю глаза", я ощущаю своё другое какое-то тело - именно его глаза я и открываю, веки при этом просто невероятной тяжести... как-то это можно объяснить?!! bn.gif Всем заранее спасибо за любые комментарии, просто это очень пугает...

вот, например, и сегодня тоже самое - я так напугалась, что спать вовсе больше не хочется... ac.gif


При таких откровениях Дон Хуан погладил бы тебя по голове,ухмыльнулся и сказал " не бойся 'Nik_son' это еще цветочки,хе-хе" happy.gif

Автор: Nik_son 19.3.2010, 19:54

Кайджи, я тоже вижу происходящее вокруг в этом состоянии, хоть глаза и закрыты...прикольно так-то))) bn.gif

AzoT, а что под ягодками кроется?!! ai.gif

Автор: AzoT 20.3.2010, 8:28

Цитата(Nik_son @ 19.3.2010, 18:54) *
AzoT, а что под ягодками кроется?!! ai.gif


Попрактикуй подольше и ягодки увидишь или крыша уже ехала от этого? беспричинное сильное беспокойство, иногда страх?

Автор: Nik_son 20.3.2010, 18:53

AzoT, я люблю ягоды))) ad.gif ad.gif

Автор: AzoT 20.3.2010, 19:07

Цитата(Nik_son @ 20.3.2010, 17:53) *
AzoT, я люблю ягоды))) ad.gif ad.gif


А я их так обожал rolleyes.gif ,хотя не понимал этого и боялся...а теперь вот еще хочу и БУДУТ у меня ягоды!!! Правильно говорят: " откроешь лукошко,попробуешь ягод,а потом его уже не закроешь и ягоды сами в рот лезть начнут ag.gif

и еще мне твоя аватарка так нравится happy.gif ..., такая уси-пуси мурлыжка..!,! мур-мур-мурррР!! happy.gif

Автор: Nik_son 20.3.2010, 22:09

AzoT , happy.gif моя аватарка мне тоже нравится))) rolleyes.gif ...раз уж зашла тема, что на твоей аватарке изображено?!! Я пыталась понять, что там, но попытка окончилась неудачей... bn.gif Ценю твою оригинальность))) ay.gif

P.S. ...а я и есть "уси-пуси мурлыжка..!,! мур-мур-мурррР!!" happy.gif



Относительно ягод - иногда и они бываю ядовитые))) ... ab.gif хотя и вкусные, наверно - попробую ещё! ay.gif

Автор: AzoT 20.3.2010, 22:24

Цитата(Nik_son @ 20.3.2010, 21:09) *
AzoT , happy.gif моя аватарка мне тоже нравится))) rolleyes.gif ...раз уж зашла тема, что на твоей аватарке изображено?!! Я пыталась понять, что там, но попытка окончилась неудачей... bn.gif Ценю твою оригинальность))) ay.gif

Аватарка стандартная bn.gif тебе нравится Пилот или Мир детям ah.gif ??

Автор: Nik_son 20.3.2010, 23:04

Цитата(AzoT @ 20.3.2010, 21:24) *
Аватарка стандартная bn.gif тебе нравится Пилот или Мир детям ah.gif ??


Мир детям))) ab.gif

Автор: Ivelios 26.3.2010, 16:20

У мя последнее время тоже такое бывает, не могу пошевелится в полусне, хотя все слышу, что вокруг происходит, самое страшное когда такое случается в общественном транспорте.

Раньше такое тоже было потом года на два провала теперь опять.

Автор: Mehrun 26.3.2010, 20:36

посмотрите видео на aing.ru обьяснит все и тетя прикольная в главной роли)

Автор: Nik_son 26.3.2010, 22:11

Цитата(geordan @ 26.3.2010, 17:38) *
Пугает неизвестность, когда знаешь, что будет дальше - уже совсем не страшно. Обычно такие состояния могут сопровождаться вибрациями, но это не так важно. Важно в этом состоянии понять, что ты уже находишься в теле сновидения и двигаться, как это мы делаем во сне. Конечно, при этом ты ощутишь, что ты словно двигаешься обычным телом, но не стоит на эту уловку попадать. Если будет проблема со зрением, двигайся ощущениями вперед и просто пощупай окружающие предметы - должно помочь. Постепенно из темноты проявятся окружающие предметы.


спасибо за практический совет))) Я когда прекращаю пугаться и начинаю понимать, что бояться нечего, я (видимо интуитивно) начинаю примерно так и действовать - как в твоей цитате. Но некоторые моменты упускала - твои слова учту))) ad.gif

Автор: Nik_son 26.3.2010, 23:32

Цитата(Mehrun @ 26.3.2010, 20:36) *
посмотрите видео на aing.ru обьяснит все и тетя прикольная в главной роли)


спасибо за сайт))) много интересного и нового для себя нашла... А всем остальным советую глянуть - там есть, что может вполне пригодиться)) ay.gif

P.S. ..а тётя действительно ничего. Симпатичная девушка))) ah.gif

Автор: Alternus 28.3.2010, 4:09

все что бы описывали тут происходило и со мной.. Называется это *сонный паралич* происходит это когда тело быстрее отключается чем сознание.. В такой момент очень легко выйти в ОС, У меня происходило такое с 16 до 17 лет. В то время еще не знал о какой либо технике. Сейчас даже жалею.. Если у кого это Происходит не стоит боятся надо просто расслабится и подумать о чем нибудь хорошем.. Если все еще есть страх напишите в поисковике *сонный паралич* такое бывает у 30-40% людей хотя бы один раз в жизни.

Автор: Кайджи 9.4.2010, 21:29

недавно снова был у меня этот паралич, попыталась успокоиться, но почему-то все равно очень испугалась (( хотя когда поотошла снова стала воспринимать как нечто интересное. я в таком состоянии все помню и все понимаю, но все равно очень боюсь

Цитата(Mehrun @ 26.3.2010, 20:36) *
посмотрите видео на aing.ru обьяснит все и тетя прикольная в главной роли)

спасибо, видео и сайт очень полезные, и тетя очень даже ay.gif

Автор: SASdizover 12.8.2010, 23:33

когда попадаю СП вижу каких-то гадов, силуэты. ощущаю присутствие. причем оно начинает до меня дотрагиваться. становиться страшно что ты не можешь отмахнуться или убежать ( парализован ведь).
но если в СП нет этих тварей то могу спокойно сконцентрироваться и " воспарить" над своим телом. и дело становится в шляпе ab.gif ( придумываешь обстановку и ОСишь в ней). так-что люблю СП только вот этих чудиков боюсь.

Автор: Eger 13.8.2010, 10:00

Хм, меня однажды то же гады в СП приперли. Так раз этак на 5 тый такого издевательства я через силу вылез из тела и надавал всем люлей! Было что то типа Painkiller-а. Сейчас такие ощущения бывают только в снах и предвещают ОС или Люцыднег!! aq.gif

P.S.>>> После СП у меня сначала наблюдался сильный упадок сил потом просто до хера энергии.

Автор: Lilis-Lilis 19.8.2010, 1:00

Как же ваши слова мне знакомы!!
и СП у меня было с детства, и кто-то раньше всегда присутствовал при СП. Я тогда думала, что с моей психикой что-то не то, и когда месяц-полтора со мной ничего не происходило, я радовалась. И только в прошлом году узнала, что это такое, и что СП надо использовать в своих целях.
Только со страхом мне тяжело бороться. Видимо, рефлекс остался с детства =(
И еще совсем недавно был СП, трясло меня конкретно, никогда прежде такого еще не было, и еще почему-то один из передних зубов болел))))
Вот только страх помешал =(

Автор: Laznbur 31.10.2010, 0:41

Ув. Хакеры, Онейронафты и другие сновидящие.
Начав читать с недавних времён литературу Лабержа - я узнал о том, что такое "Сонный паралич" (что избавило меня от многих проблем и стрёма ab.gif ). Так же известно, что при помощи сонного паралича можно осуществить вход в ОС. Сейчас я практикую "61-точечную релаксацию", для намеренного вызова сонного паралича. Пару раз получилось, но в ОС попасть не могу. Я пытался "выкатится", пытался "провалится". Короче много чего делал, но результат нулевой. ОС меня посещает только благодаря методу Вадима Зеланда и картографии сновидений. При сонном параличе у меня разные приколы происходят, когда я "издеваюсь" над этим состоянием, но многообещающего ОС нет и за горизонтом.
Может я делаю что-то не так? Подскажите плиз, посоветуйте...

Да... И если кто-то первый раз слышит про "61-точечную релаксацию" - могу поделится данной техникой. Маякуйте.
Благодарю за внимание. ab.gif

Автор: Дарк феникс 31.10.2010, 1:42

в смысле сонный паралич? аж так и паралич,совсем тюфяк,или просто транс? и что за издевательства,расскажи.

Автор: Metaprogramist 31.10.2010, 1:48

Цитата(Laznbur @ 30.10.2010, 23:41) *
Ув. Хакеры, Онейронафты и другие сновидящие.
Начав читать с недавних времён литературу Лабержа - я узнал о том, что такое "Сонный паралич" (что избавило меня от многих проблем и стрёма ab.gif ). Так же известно, что при помощи сонного паралича можно осуществить вход в ОС. Сейчас я практикую "61-точечную релаксацию", для намеренного вызова сонного паралича. Пару раз получилось, но в ОС попасть не могу. Я пытался "выкатится", пытался "провалится". Короче много чего делал, но результат нулевой. ОС меня посещает только благодаря методу Вадима Зеланда и картографии сновидений. При сонном параличе у меня разные приколы происходят, когда я "издеваюсь" над этим состоянием, но многообещающего ОС нет и за горизонтом.
Может я делаю что-то не так? Подскажите плиз, посоветуйте...

Да... И если кто-то первый раз слышит про "61-точечную релаксацию" - могу поделится данной техникой. Маякуйте.
Благодарю за внимание. ab.gif

"Меня терзают смутные сомнения" - Вы не путаете ОС и ВТО?

Автор: Laznbur 31.10.2010, 1:59

Отрывки из книги "Лаберж, Рейнголд - Исследование мира осознанных сновидений"

"Сонный паралич" БДГ-фазы не всегда прекращается сразу после пробуждения, поэтому проснувшись, вы иногда с минуту не можете пошевелиться. Сонный паралич может напугать вас, хотя, на самом деле, он безобиден, и может даже быть полезен для вхождения в осознанное сновидение (см. главу 4).

Сонный паралич не просто не страшен, это состояние, которого надо уметь добиваться. Испытывать его -- значит находиться на пороге БДГ-сна. Отсюда один шаг до сна, и один шаг до бодрствования. Просто шагните вперед -- и вы в мире осознанных сновидений. В следующих упражнениях мы предлагаем несколько способов сделать этот шаг.

Цитата(Дарк феникс @ 31.10.2010, 0:42) *
в смысле сонный паралич? аж так и паралич,совсем тюфяк,или просто транс? и что за издевательства,расскажи.

Хех... чувак это трудно описать словами... Когда сам "поиздеваешься" - поймёшь ab.gif
Насколько я понял - сонный паралич посещает далеко не каждого. Мозг каким-то образом парализует тело во время сна, для того, чтобы человек спал неподвижно и не "бился головой об стенку" во время сна ab.gif Раньше, когда я незнал о сонном параличе - меня эта "парализация" очень пугала. Сейчас, когда я знаю что это такое я просто закрываю глаза, передо мной всплывают всякие образы, странные ощущения, ну и т.д. Вот, сейчас пытаюсь научится при помощи сонного паралича переходить в осознанное сновидение.

Автор: Дарк феникс 31.10.2010, 9:42

Я имел в виду-когда просыпаешься и не можешь пошевелиться это одно,это действительно как паралич,хотя определенным усилием его можно разорвать в течении секунд десяти,я пробовал.А когда умышленно создаешь такое состояние,выходит не полный отказ тела шевелиться а похожее состояние,мозги в трансе-шевелиться не хочется,тело полностью расслаблено вся фигня почти спишь но при желании пошевелиться можешь хотя тела почти не чувствуешь,оно как бы немеет,и тд.Я и сам извращал как мог,потому и спросил)))

Автор: Metaprogramist 31.10.2010, 13:04

Цитата(Laznbur @ 31.10.2010, 0:59) *
Отрывки из книги "Лаберж, Рейнголд - Исследование мира осознанных сновидений"

"Сонный паралич" БДГ-фазы не всегда прекращается сразу после пробуждения, поэтому проснувшись, вы иногда с минуту не можете пошевелиться. Сонный паралич может напугать вас, хотя, на самом деле, он безобиден, и может даже быть полезен для вхождения в осознанное сновидение (см. главу 4).

Сонный паралич не просто не страшен, это состояние, которого надо уметь добиваться. Испытывать его -- значит находиться на пороге БДГ-сна. Отсюда один шаг до сна, и один шаг до бодрствования. Просто шагните вперед -- и вы в мире осознанных сновидений. В следующих упражнениях мы предлагаем несколько способов сделать этот шаг.

Я понял. :-). Если Вы выделите для себя же пять минут своего внимания, то прочитайте очень внимательно и вдумчиво (перед тем как начать отрицать) то что я сейчас напишу:

Никогда не экспериментируйте со своим организмом такими фразами как - "достигнуть сонного паралича" и т.п.. - Вообще, не употребляйте слово "паралич". ИНАЧЕ, ОРГАНИЗМ ОТРАБОТАЕТ БУКВАЛЬНО - ВЫ ПОЛУЧИТЕ НАСТОЯЩИЙ ПАРАЛИЧ.
(мозг работает с такими подпрограммами на подсознательном уровне. (здесь "Турбо Суслик" прав). :-)))

И ещё. Те авторы, которых Вы приводите, строили свои исследования наверняка зная (может и владея) хотя бы элементы йоги - выдали очередную интерпретацию. То что они называют "сонный паралич" - это ПОЛНОЕ РАССЛАБЛЕНИЕ организма в хатха-йоге. Полное - это полное - даже внутренние органы тела почти не работают (работа сердца тоже замедляется). Это достигается только дыханием и определёнными мыслеобразами.
(цитирую по памяти: 15-ти минутный сон при ПОЛНОМ РАССЛАБЛЕНИИ приравнивается к обычному 8-ми часовому сну.)

Поймите разницу в словах (т.к. их мозг воспримет буквально - рано или поздно) РАССЛАБЛЕНИЕ и ПАРАЛИЧ.

зы: проводя опыты над собой, руководствуйтесь теми работами, которые проверены тысячами лет и миллионами людей (йогов). А не новоиспечёнными трудами, делая из себя подопытного кролика - в лучшем случае Вы напишите бесполезную книгу, скажем, "Турбо Кролик". В худшем - из Вас сделают шапку.

Автор: Фантас 31.10.2010, 15:37

Цитата(Metaprogramist @ 31.10.2010, 0:48) *
"Меня терзают смутные сомнения" - Вы не путаете ОС и ВТО?

В светской традиции то, что внетелесные ходители и астральные воины называют «ВТО», также считается осознанным сновидением и называется «ОСиСБ» - осознанным сновидением из состояния бодрствования.

Автор: Laznbur 31.10.2010, 16:01

Цитата(Metaprogramist @ 31.10.2010, 12:04) *
Я понял. :-). Если Вы выделите для себя же пять минут своего внимания, то прочитайте очень внимательно и вдумчиво (перед тем как начать отрицать) то что я сейчас напишу:

Никогда не экспериментируйте со своим организмом такими фразами как - "достигнуть сонного паралича" и т.п.. - Вообще, не употребляйте слово "паралич". ИНАЧЕ, ОРГАНИЗМ ОТРАБОТАЕТ БУКВАЛЬНО - ВЫ ПОЛУЧИТЕ НАСТОЯЩИЙ ПАРАЛИЧ.
(мозг работает с такими подпрограммами на подсознательном уровне. (здесь "Турбо Суслик" прав). :-)))

И ещё. Те авторы, которых Вы приводите, строили свои исследования наверняка зная (может и владея) хотя бы элементы йоги - выдали очередную интерпретацию. То что они называют "сонный паралич" - это ПОЛНОЕ РАССЛАБЛЕНИЕ организма в хатха-йоге. Полное - это полное - даже внутренние органы тела почти не работают (работа сердца тоже замедляется). Это достигается только дыханием и определёнными мыслеобразами.
(цитирую по памяти: 15-ти минутный сон при ПОЛНОМ РАССЛАБЛЕНИИ приравнивается к обычному 8-ми часовому сну.)

Поймите разницу в словах (т.к. их мозг воспримет буквально - рано или поздно) РАССЛАБЛЕНИЕ и ПАРАЛИЧ.

зы: проводя опыты над собой, руководствуйтесь теми работами, которые проверены тысячами лет и миллионами людей (йогов). А не новоиспечёнными трудами, делая из себя подопытного кролика - в лучшем случае Вы напишите бесполезную книгу, скажем, "Турбо Кролик". В худшем - из Вас сделают шапку.

Понимаю... И всё же сонный паралич меня часто посещает после пробуждения, без моего для этого вмешательства.
Так всё таки люди - как войти из него в ОС? ab.gif

Автор: Shroom 1.11.2010, 0:41

Вот ведь блин! Я ж почти каждое утро просыпаясь, чувствую, как мои глаза бегают, как бешеные! Но ни разу не пришла в бошку мысль, что это ФАЗА! Хотя, как деловой читал об этом, СОН-5 пытался пользовать... Сегодня же использую. Получится- отпишу, как было. an.gif
ЗЫ. Этот сайт- настоящий клад! http://smajliki.ru/smilie-474585735.html

Автор: HarboS 1.11.2010, 12:33

я вот одного понять не могу.. почему многие путают ВТО с ОСами?? bn.gif

Автор: Shroom 1.11.2010, 14:01

Мне кажется, что они совсем рядом. Научившись делать одно, легко перейти на другое... Поэтому нет смысла их сильно разделять, да и вообще разделять что-либо. А те, кто продолжают всё принципиально разделять - начинают испытывать трудности при переходе с одного на другое. Нежелательное намерение - разделять. Кстати, третьи врата, разве не ВТО?

Автор: vakuol 2.11.2010, 14:06

. кстати, автор все равно путает ,как мне кажетсЯ . да ,в этом плане вто и ос стоят рядоМ

. выкатывание и прочие эфемерные техники направленны на вто ,это однозначнО

. для оса же сонный паралич представляет немного другое значениЕ

. вы регистрируете состояние сонного паралича и используете практикум равеннЫ "параллельное скольжениЕ"

. в этом плане даже легче ,если учитывать что сонный паралич ,как альтернатива дреме ,являет собой качественно измененное состояние сознаниЯ

ab.gif . легче скользить ,легче осознаться уже во снЕ

. практ лежит где-то здесь http://dreamhackers.eu/index.php?sid=10dca7c8b2915a17ff3a6a66528ad0c0

Автор: ТЕНЕВОЙ АССАСИН 4.11.2010, 0:26

Да...А у меня обратная проблема: сегодня только осознался поднял руку... и почувствовал как шевелю ей под подушкой, досадно. Дождаться глубокого погружения в сон я так и не смог - потерял осознанность.
Теперь опишу как напрямую входил в ОС: смысл в том, что проснувшись от очередного сна не надо двигаться открывать глаза и напрягать мозги(разве что внимание не терять).Представьте себе определенную местность и вознамерьтесь перенести ее в сновидение, найдите в ней какую-то поверхность и начинайте ее ощупывать, со временем нормализуется четкость и осязание. Не радуйтесь раньше времени, тело тоже должно уснуть, поэтому попробуйте первое время полетать(не совершайте моих ошибок), потом вы поймете , что попали в полноценный ОС.
Весь прикол в том, что при таком раскладе вы не сможете убедиться , что парализованы(нельзя даже пытаться пошевельнуться).
Вот так! Спасибо за внимание, у кого получится отпишитесь. Удачи... ph34r.gif

Автор: Zod1aK 9.11.2010, 21:23

Пару раз (из наверное попыток 10) получалось использовать паралич для выхода в ОС (или называйте это ВТО, мне все равно). Сталкиваюсь с проблемой - в теле чувствуется боль, которую не всегда удается пересилить. Использовал непрямые техники Радуги. Главное - не шевелиться и адекватно оценивать ситуацию (не бояться, боль тоже кажущаяся по сути, хотя немного аккуратности не помешает). Выход стандартный - чувствуется изменение положения тела (ах да, глаза закрываю), затем появляется зрение и способность двигаться (уже не настоящим телом, которое расположено так, как казалось при ощущении движения). В самом ОСе проблема - тяжело двигаться, по крайней мере поначалу, из-за чего сбивается осознанность.
Пробую иногда вызывать паралич самостоятельно, обычно заводя будильник много раз на ночь (который сам отключается быстро).

Автор: Phil 10.11.2010, 13:36

Цитата(HarboS @ 1.11.2010, 11:33) *
я вот одного понять не могу.. почему многие путают ВТО с ОСами?? bn.gif

Потому как батька Кастанеда, всё, что он описывал, называл сновидения. И всё. Раз КК ни слова не говорит о ВТО, то и нету их. Но так ли это? Вот какая интересная цитата КК нашлась http://forum.dreamhackers.org/index.php?showtopic=12535&view=findpost&p=96677 этого форума:
Цитата
ДХ поставил передо мной три задачи. Первая состояла в том, что я находил в сновидении свои руки. Затем он рекомендовал мне выбрать какое-нибудь место, сфокусировать на нём внимание, а затем продолжать делать сновидение и посмотреть, смогу ли я действительно туда попасть. Последней обобщенной задачей, которую он передо мной поставил, был выход из тела. Я частично преуспел в этом, и всегда считал это своим единственным, реальным достижением в сновидении.

Так что батька Кастанеда занимался как раз ВТО, а не ОСами, с которых он только начинал. Спасибо Неке за найденную ссылку. Собственно, сами ХС говорили то же самое. И в предисловии к "Первым вратам" совершенно чётко сказало, что КК занимался "толтекским сновидением", а далее говорится, что это самое сновидение и есть ВТО.

Цитата(Laznbur @ 30.10.2010, 23:41) *
Ув. Хакеры, Онейронафты и другие сновидящие.
Начав читать с недавних времён литературу Лабержа - я узнал о том, что такое "Сонный паралич" (что избавило меня от многих проблем и стрёма ab.gif ). Так же известно, что при помощи сонного паралича можно осуществить вход в ОС. Сейчас я практикую "61-точечную релаксацию", для намеренного вызова сонного паралича. Пару раз получилось, но в ОС попасть не могу. Я пытался "выкатится", пытался "провалится". Короче много чего делал, но результат нулевой. ОС меня посещает только благодаря методу Вадима Зеланда и картографии сновидений. При сонном параличе у меня разные приколы происходят, когда я "издеваюсь" над этим состоянием, но многообещающего ОС нет и за горизонтом.
Может я делаю что-то не так? Подскажите плиз, посоветуйте...

Laznbur, для достижения ОСов использовать сонный паралич можно, но малоэффективно. Если ты читал Лабержа, то должен вспомнить его метод МВОС. "Сонный паралич" в этом методе даже не упоминается! Главное тут - постараться войти в ту картинку, что была перед этим. Кроме того, Лаберже рекомендует отслеживать "неточности" в картинкех сна типа "розового летающего слона". Эти способы куда действеннее, чем сонный паралич. Как и использование картографии, потому как ты действительно в какой-то момент можешь понять - ба! я тут уже был! Ну а сонный паралич - это уже из другой оперы. Это состояние очень глубокого расслабления, которое в основном используется для достижения состояний транса и далее - выхода из тела, ВТО. Именнодля ВТО как раз этот сонный паралич и нужен. Для ОСов его использование бессмысленно. Ты вполне можешь шевелить любой частью своего тела ab.gif причём любое количество раз ab.gif Главное тут - намерение попасть в ту же картинку сна, что была перед этим. Осознанно. Что и будет переходом к ОСу.

Автор: Фантас 10.11.2010, 22:59

Так ведь ВТО и ОСиСБ - это одно и то же.

Автор: Phil 11.11.2010, 15:30

Одно и то же? Тогда зачем два названия для одного и того же? Или - почему только два? Давайте назовём ОСиСБ как-нибудь ещё! Например, "сон без сна". И сокращение получится хорошее - СОБЕС ab.gif

P.S. А что, мне это название нравится всё больше! И никаких там непонятных ВТО! "Ты где был вчера ночью? - "В СОБЕСЕ!" И сразу всё понятно... ab.gif

Автор: CRYOGEN 12.11.2010, 4:57

Как бы тема про сонный паралич а не про разницу между ВТО и ОС. Давайте придерживаться темы.

Автор: Vagabund 22.11.2010, 15:15

Кстати, а разве боль - это правильно? При сонном параличе у меня тоже возникает боль, но я сомневаюсь, что это хорошо. В конце концов, речь идёт о полном расслаблении тела. Но при расслаблении наоборот должны силы приходить, а не ломка каждой клетки. Как считаете, что здесь не так?

Автор: magusorel 29.11.2010, 0:46

аналогично. пару раз был ВТО из паралича... но довольно кратковременный. первый раз вообще все крутилось и тяжело было стабилизировать восприятие. второй раз смог контролировать тело(дубля) но только и успел осмотреться по сторонам.
а дальше попытки выхода стали сопровождаться сильной вибрацией и весьма неприятными телесными ощущениями, фактически болью. на этом и остановился. сонный паралич бывает часто, иногда по 2-3 раза в неделю.

Автор: Phil 29.11.2010, 11:21

Vagabund, насчёт "ломки" не скажу, но при полном расслаблении у тебя наступает состояние, когда ты не сможешь пошевелить ни одной частью тела. Это было даже в аутогенной тренировке - "моё тело тёплое, моё тело тяжёлое, оно всё тяжелее и тяжелее, оно всё теплее и теплее, оно очень тяжёлое..." и так далее. То же самое - при расслаблении в шавасане. Конечный эффект - то, что называется "сонным параличом", только в йоге такого понятия нет. Или вот тебе выдержка из Брюса, "Астральная динамика", глава 17:

Уровни транса
Я разделил состояние транса на три основных уровня, и использовал описательные названия в соответствии ощущениям (а не обычно используемые технические термины подобно альфа, бета, тетта, и дельта) для простоты использования и чтобы избежать беспорядка при работе на этих уровнях транса. Это позволит понять, в каком уровне транса Вы находитесь, просто примечая ощущения, которые Вы испытываете. Три основных уровня транса, данные здесь, предназначены только как базовое руководство для новичков.
Лёгкий транс
Лёгкий транс — первый уровень транса, очень подобен дремотному состоянию. При расслаблении, физическое тело начинает ощущаться тёплым, удобным, и летаргическим. Веки внезапно становятся тяжёлыми, и глаза начинают стекленеть и слипаться. Умеренная волна тяжести и теплоты течет по Вам. Разум постепенно становится мутным и начинает дрейфовать. Становится немного трудно сосредоточится на мыслях, особенно если Вы ментально утомлены и хотите спать...
Полный транс
Состояние полного транса имеет много общего с лёгким трансом, но ощущения транса более существенны. При входе в полный транс отмечается весьма значительная волна физической тяжести и очень небольшое ощущение падения. Это происходит довольно быстро, подобно теплой, тяжёлой волне, текущей через Вас; кажется, что она иссушает физическую и ментальную силу, пока тело проваливается в сон. Чтобы удержать разум в этой точке при впадении тела в сон, необходимы концентрация и ментальное сосредоточение. Чувствуется изменение хода времени, замедление или ускорение, в зависимости от уровня ментальной усталости. Если Вы утомлены, время идёт быстрее; в противном случае оно замедляется. Вы становитесь заметно отделёнными от физического тела и его окружения.
Чувство фоновой атмосферы заметно изменяется в момент входа в состояние полного транса. Чувствуется, что комната вокруг как будто внезапно стала намного больше, шире и более пустой. Фоновые звуки приглушаются, удаляются, как будто над головой расположена картонная коробка, не касаясь Вас и не мешая Вам...
Глубокий транс
Глубокий транс начинается с признаков полного транса, которые затем становятся заметно более чёткими, по мере впадения в более глубокий уровень транса. Есть много других ощущений, связанных с глубоким трансом, которые ощущаются в разных комбинациях: обычно это холодность всего тела и непрерывное ощущение падения.
Состояние глубокого транса не опасно. Оно не может травмировать больше, чем глубокий сон. Очень трудно войти в состояние глубокого транса, даже преднамеренно. Оно не может произойти спонтанно или случайно у того, кто ещё не способен войти в состояние полного транса. Но часто признаки глубокого транса настолько сильны, что могут напугать — если Вы не знаете, что это такое...

Необходимые условия для транса
Вход в состояние транса требует трех условий: глубокое физическое расслабление, чистый поверхностный разум, и ментальная техника.
Глубокое физическое расслабление: Сделайте все упражнения глубокого физического расслабления (см. главу 15), пока Вы насколько возможно физически не расслабитесь. Для всех новичков рекомендуется некоторые предварительные физические упражнения, с последующим приёмом горячей ванны или душа, чтобы снять узлы напряжений мускулов.
Чистый Поверхностный разум: Позвольте мыслям сойти на "нет" и успокоится при выполнении упражнений расслабления, затем очистите разум, сосредотачиваясь на ментальном дыхании. Если Вы имеете дело с любыми неотложными мыслями, которые разум может подбросить в это время, то этого условия будет легче достичь следующим образом. Просто рассмотрите и обдумайте их в течение определённого времени, по очереди, и затем позвольте им уйти. Это очень ослабит, их мешающее мысленное давление.
Ментальная Техника: техника ментального падения сокращает время, которое требуется, чтобы войти в состояние транса, вместо того, чтобы ждать пока тело заснёт само. Сосредоточение на нём также помогает захватить и удержать поверхностный разум чистым и бодрствующим...

Так что "боль" вполне может быть по какой-то другой причине. Например, от того, что какая-то конечность просто "затекла".

Автор: magusorel 29.11.2010, 11:58

если просто лежать и ничего не делать боли нет. возникает только при попытке выйти из тела методом проваливания или кручения. если же истерически пытаться дергаться всеми конечностями, то через некоторое время получается вскочить с кровати ab.gif

Автор: chich i chong 30.11.2010, 14:53

что бы выйти из паралича ,нужно двигать маленькими частями тела, пальцами например.
оказавшись в нем, можно начать двигаться, и тогда будет то что называют ВТО. если проваливатся дальше то войдешь в ОС.
только мой личнй опыт

Автор: magusorel 6.12.2010, 14:21

ага именно так.
поначала стремно и начинаешь судорожно пытаться вернуться к реальности.
ну а потом ниче, привыкаешь. ВТО легко возможен из такого состояния.
только на себя лежащего противно смотреть.... как труп.

Автор: Arcanum 6.12.2010, 15:11

А это состояние обязательно посещает сновидящего или есть такие, у кого его не было? Просто оно мне не знакомо, жуть как интересно rolleyes.gif

Автор: Laznbur 7.12.2010, 0:43

Цитата(chich i chong @ 30.11.2010, 12:53) *
что бы выйти из паралича ,нужно двигать маленькими частями тела, пальцами например.
оказавшись в нем, можно начать двигаться, и тогда будет то что называют ВТО. если проваливатся дальше то войдешь в ОС.
только мой личнй опыт

Очень интерестно. Попробую, при случае ВТО. Спасибо тебе ab.gif

Автор: Phil 9.12.2010, 17:03

Цитата(Arcanum @ 6.12.2010, 14:11) *
А это состояние обязательно посещает сновидящего или есть такие, у кого его не было? Просто оно мне не знакомо, жуть как интересно rolleyes.gif

Это состояние предшествует разделению тел. Так что если ты в процессе сна перешёл из ОС в ВТО, то у тебя наверняка физическое тело в этот момент будет испытывать "астральный" или сонный паралич. Но оно может и не быть связано с ВТО, потому как оно же достигается, например, в шавасане при полном расслаблении тела. А также иногда наблюдается после простого просыпания по утрам. Потому его, кстати, и называют именно "сонным" параличом.

Автор: Grey007 13.12.2010, 10:51

Цитата(Arcanum @ 6.12.2010, 14:11) *
А это состояние обязательно посещает сновидящего или есть такие, у кого его не было? Просто оно мне не знакомо, жуть как интересно rolleyes.gif

не обязательно, у меня за год практик ничего подобного не было, а вот на днях проснулся и лежал с открытыми глазами парализованный секунд 15-20. Неприятное ощущение.

Автор: magusorel 13.12.2010, 14:45

а у меня паралич был когда я про практики и не слышал еще)

вчера кстати все нормально прошло, из паралича легко перешел в ВТО. и боли не было в теле, только не особо приятные вибрации, ну это как обычно.
только не особо долго там пробыл, черт меня дернул потрогать себя лежащего на кровати, сознание переместилось и я проснулся с ощущением что потрогал себя))

Автор: nowherr8r 14.12.2010, 0:21

паралич только сначало стремает, на в самом деле это очень полезная штуковина.

Автор: Silberfuchs 14.12.2010, 11:43

А у меня такая проблема. Сонный паралич у меня начался давно. Года полтора назад вообще случался каждую неделю по паре раз ( Было очень страшно, хоть я и знала, что это такое. Но я не знала, что это состояние можно повернуть в свою сторону и попасть в осознанное сновидение.

Теперь же, когда меня эта тема начала очень сильно интересовать, приступы у меня практически прекратились (я как поняла, у меня они на нервной почве были). Случился один пару месяцев назад. И я ухватилась за него. И попала в совершенно волшебное осознанное сновидение. Или внетелестное путешествие.. Не знаю, короче. Но это было волшебно! Я встала с кровати и вспомнила, что мы с моим знакомым хотели встретиться во сне. Подумала, что это можно отложить, сначала стоит полетать. Представила себя в небе и полетела. Это было что-то невероятное. Но потом меня во сне толкнули, и я проснулась, не сделав и половины задуманного.

Теперь как в попу ужаленная бегаю за осознанными сновидениями.. Но всё без толку. Во снах вспоминаю о них, но не вспоминаю, что сплю.. Вообще, сны для меня очень многое значат. В течение дня часто думаю, что мне снилось ночью, переживаю всё заново.. Но опять попасть в это волшебное состояние не получается. Не знаете с чего начать?

Автор: nowherr8r 14.12.2010, 15:16

почитай раздел по техникам ОС, вот с этого и стоит начать)

Автор: Silberfuchs 14.12.2010, 17:44

Это был очевидный ответ) Но дело в том, что читала и пробовала. Ничего не принесло желаемого полноценного результата. Результат принёс только сонный паралич.

Автор: натан 14.12.2010, 17:56

Цитата(Silberfuchs @ 14.12.2010, 18:44) *
Это был очевидный ответ) Но дело в том, что читала и пробовала. Ничего не принесло желаемого полноценного результата. Результат принёс только сонный паралич.

Выбери какое-нибудь задание, которое тебе хотелось бы выполнить в ОС. Затем перед сном скажи себе: "Сегодня, когда я окажусь во сне, я вспомню свое задание и начну его выполнять". Повторяй эту процедуру всякий раз, как собираешься заснуть. Возможно это тебе поможет.

Автор: magusorel 15.12.2010, 13:31

ОС и ВТО кардинально различаются. по крайней мере у меня. Сны - тренировка и развлекуха, ВТО - другой режим восприятия. Первый раз протекал весьма стремно и неприятно. С каждым следующим разам восприятие стабилизируется. Жаль происходит это не часто. Но уже могу стабильно воспринимать свое тело и окружающую обстановку. К каким-то путешествиям еще не готов. Не стоит слишком увлекаться снами, это может превратиться в сильный наркотик. Сначала надо с целями определиться, а потом практики выбирать.
Читаем Кастанеду и Ксендзюка... Или только Ксендзюка.

Автор: ТЕНЕВОЙ АССАСИН 15.12.2010, 13:38

Или только Кастанеду(дожили , Ксендзюка рекламируют на сайте ХС ag.gif ) Хотя для развлечения и Лаберж подойдет. А вот про цели - золотые слова. Без цели мы просто потратим свое время.
А какие цели преследуете вы , magusorel? Я про ВТО. Просто мне было бы страхово ощущать паралич, и поэтому я этим не занимаюсь...

Автор: magusorel 15.12.2010, 14:42

я не знал что Ксендзюк тут не в моде ab.gif Цели в первую очередь исследовательские + некоторое любопытство.
Паралич меня пугал долгое время, но постепенно привык и стал использовать. А что остается, он же без моего спроса случался))
Хотя последнее время вроде получается вызывать это состояние по моему желанию.

Автор: powerslave 4.1.2011, 20:56

Короче, мне недавно приснилось такое: (лег спать жестко настроившись на ОС, закинувшись валерианкой, для ускорения процесса)... сознание плавно переходило от бодрствующего состояния к сонному, но гораздо медленнее тела, подгоняемого 4-мя желтенькими колесиками. Через некоторое время обнаружил себя в лежащим в состоянии паралитика - не могу ни вздохнуть, ни двинуть пальцем. "Разбудил" меня невероятный гул и скрежет под левым ухом. Валяясь без возможности вздохнуть, догоняю, что это многократно усиленный звук работающего на кухне (!) холодильника . Пытаюсь растолкать жену, но никак не получается шевельнуться. Забиваю на все, и отдаюсь течению. Спустя н-ный отрезок хожу по комнате, вроде как в реале, при включенном свете, за че-то там тру с женой. Потом мы сней лезем за каким-то фигом в нишу, и тут я вижу несходство в строении этой самой ниши с реальным ее аналогом. Врубаюсь, что у меня ОС, но как-то ровно и без эмоций. Стук в дверь, смотрю на часы - 3 часа ночи. Открываю и вижу 3 стремных хлебала, сверлящих меня глазами. Одно мужское и два женских. Чумазые, разодетые в пестрые тряпки. Типа таджики, а на самом деле какие-то левые сущности. "Подай на пропитане!", утробным неприятным басом тянет "мужик". А сам глаз не сводит и смотрит нехорошо как-то, да еще и рожа морфится его да плывет... "Какого черта приперлись в три часа ночи?! Идите на х... отсюда!!!" С этими словами захлопываю металлическую дверь у них перед носом и тотчас просыпаюсь уже в реальной кровати.

вопрос, что это за сущности и почему появились аккурат к моменту осознания сна? что делать, если такие обломы часты?

Автор: chodd 4.1.2011, 22:25

Цитата(powerslave @ 4.1.2011, 19:56) *
вопрос, что это за сущности и почему появились аккурат к моменту осознания сна? что делать, если такие обломы часты?




Может в следующий раз у них и спросить ?... ag.gif

Только не спешить дверь захлопывать... Может и ответят...

Если серьезно... Пока присутствует измена лучьше не связываться...
Такое отношение к ним (измена) может быть реакцией на то кем они есть... Но самое неприятное
что это отношение может одновременно и формировать то кем они станут...

Автор: xdeadmonkx 9.12.2011, 23:37

у меня вот с детства были предпосылки СП, это случалось только в страшных снах - все становилось черное - пытался кричать ничего не получалось, сейчас особо страшных снов нет, но чувство обездвиженности при пробуждении и засыпании часто замечаю(видимо это у всех просто не все замечают) а когда пытаюсь не двигаться и заснуть осознанно - тут начинаются вибрации по телу, если какая то часть тела не ровно лежит или прижата - она начинает еще и болеть, а ощущение на самом деле очень странное - то ли щекотно - то ли больно, если читали Кастанеду - ощущение точь в точь такое же когда он ловил неорганическую сущность в лесу.

Автор: Mirdan 10.12.2011, 13:41

У меня где-то год назад случай был. проснулся ночью и не могу пошевелиться, только дыхание мог контролировать. тут в окно что-то влезло. черный силуэт, тонкие руки и ноги, большая голова. оно как то странно высоко поднимая колени подбежало ко мне и положило руку мне на грудь. такой страх ни до ни после я не испытывал... стал дышать как можно глубже и громче, потом почувствовал кисть руки, стал сжимать разжимать кулак. тварь посмотрела мне руку и исчезла, а со мной че было я не помню

Автор: Theej 10.12.2011, 15:34

Цитата(Mirdan @ 10.12.2011, 12:32) *
У меня где-то год назад случай был. проснулся ночью и не могу пошевелиться, только дыхание мог контролировать. тут в окно что-то влезло. черный силуэт, тонкие руки и ноги, большая голова. оно как то странно высоко поднимая колени подбежало ко мне и положило руку мне на грудь. такой страх ни до ни после я не испытывал... стал дышать как можно глубже и громче, потом почувствовал кисть руки, стал сжимать разжимать кулак. тварь посмотрела мне руку и исчезла, а со мной че было я не помню


А самочувствие какое было после всего этого?

Автор: Mirdan 11.12.2011, 9:21

с утра встал как ни в чем не бывало ab.gif но всетки я уверен что был тогда не во сне, скорее всего какое нибудь ИСС... а вообще я слышал при СП люди видят то чего боятся, вот в США например, (и как в моем случае) это пришельцы, в Китае есть поверье что это особый дух, который приходит к спящим по ночам, т.е. у них уже другой образ...

Автор: Phil 11.12.2011, 19:05

Цитата(Mirdan @ 11.12.2011, 9:12) *
с утра встал как ни в чем не бывало ab.gif но всетки я уверен что был тогда не во сне, скорее всего какое нибудь ИСС...

Или - как вариант - "астральное зрение". При неполном разделении тела. "Разумников" как раз и описывают как "людей в чёрных балахонах".

Автор: Ахтун 22.12.2011, 22:07

Цитата(nabeshin @ 16.7.2008, 1:05) *
Может кто посоветует какое-нибудь самовнушение чтобы избежать страха? Или расскажет технику что делать при СП чтобы перейти в какое либо другое измененое состояние (более спокойное), чтобы выспатся?

Да... Помню в юности почти каждую ночь паралич испытывал... Тогда между собой в компании общались, про ОСы не слышали конечно. И версия одна была: Домовой душит!!! А что? Все признаки: кто-то наваливается на грудь, его явно ощущаешь, либо видишь, либо слышишь, или просто знаешь : "Хто-то здесь есть!"
СТРАХ неимоверный, это само собой понятно. Не СТРАХ, а УЖАС испытываешь!!! Так ещё бы, как в этой теме уже было сказано : "Все самые страшные страхи из подсознания выходят, а сделать ни чего не можешь- парализован". Короче чего боимся, то и получаем многократно.
Как я только с этим состоянием не боролся! (Напомню описываемые события приходили в юности, где-то конец восьмидесятых). Так вот, сначала кто-то сказал во время, когда "навалилось" надо на х.. послать, обматерить в общем. Посылал и на ... и дальше, не помогало. Потом слышал молитву надо читать "Отче наш", пробовал, не помогало. Кто-то посоветовал спросить во время "паралича" : "К худу или к добру?" После того как задаешь этот вопрос, такие происходят события, что волосы не только на голове начинают шевелиться. Например: засыпаю, "сковывает", кое-как перебарывая страх, спрашиваю:"К худу или к добру?"- давление на моё тело увеличивается, наклоняется надо мной ну что-то очень страшное, я его не вижу, слышу только, а он в ухо дышит мне часто, часто и как завоет: " К худууууууууу...Отца надо убить" Как подорвусь с кровати на пол метра не отталкиваясь... Сразу в реале просыпаешься! И таких множество примеров.
Так вот, все это предисловие. Как выйти из СП в реальный просып есть техника простая (то ли прочитал где-то, то-ли подсказал кто-то, не помню): Пошевели мизинцем правой руки, сразу проснешься, когда страх не мог преодолеть, проверял, действует всегда на 100%. Но уверяю Вас, стоит только преодолеть один лишь раз свой СТРАХ во время СП!!!!!! И всё! Это 110% переходит в ВТО! Все очень просто, на самом деле! При наступлении СП лежишь, ровно дышишь, и спокойно наблюдаешь за реакцией своего тела, и за тем, что будет происходить дальше. Всё! СТРАХ через две минуты проходит, просто встаешь, как буд-то и не спишь вовсе, и приходит понимание, что ты вне физического тела! ВТО! Кстати очень устойчивое.
Уже несколько лет не было у меня СП. Но частенько мечтаю о том чтобы испытать и СТРАХ, и последующий за этим внетелесный опыт.
Всем удачи!

Автор: rasta1u 23.12.2011, 11:28

у кого сонный паралич (т.е. пробуйти "физическим" усилием пошевелиться и не получается)

Чтоб двигаться в таком состоянии необходимо соединять мысль и действие.

пример хотите поднять руку . Пытаетесь поднять руку физически ОДНОВРЕМЕННО "мыслите"(создаете мыслеформу) что рука поднимается.


п.с. двигаться в таким способом не очень "удобно" . Так что можете встать отойти от тела и уснуть уже на другом месте( или "раслабиться" и "выйти" уже из "этого тела")...



Автор: Nuke 12.1.2012, 9:43

Сонный паралич у меня случается довольно часто. В этом состоянии можно выбирать: пробудится, уйти в ОС или выйти в Астрал (сам я в Астрале был один раз- это было совсем иное чувство, больше не получалось, но зато как правило уходил в ОС. Но я заметил ещё интересный факт в этом состоянии: если оставаться в этом состоянии и не делать выбора между ОС, астралом и пробуждением то можно слышать звуки, и не только те звуки и голоса которые всегда возникают в состоянии СП, а звуки из физического мира причём на довольно дальние расстояние (как мне показалось, где скапливалось больше всего энергетики) и немного в другом промежутке времени.
У меня был случай правда давно: находясь в СП я услышал звонкие голоса людей и музыку, было явно какое-то празднинство, я оставался в СП и просто слушал, вдруг я услышал глухой удар рядом с собой. После этого звука я полностью пробудился, соответственно я не слышал больше голосов людей и музыку, но через буквально 3 секунд после пробуждения упала книга с полки рядом с моей постелью, ровно таким звуком как в состоянии СП (я даже немного испугался). Утром того же дня я встретил своего знакомого из соседнего подьезда, он мне сказал, что отмечал своё ДР. Эти два факта побудили меня задуматься и подвергнуть большему анализу состояние СП.

Автор: Ахтун 12.1.2012, 12:03

Да! состояние СП очень перспективное. Научиться бы вызывать его по желанию!!!

Автор: Вассер-мэн 20.1.2012, 16:15

Запутывание языка во сне, слепота, недвижимость - это все сонный паралич. Последнее время никак не могу избавиться от слепоты. Все перепробовал, ни капли резалта. Можете что-нибудь подсказать?

Автор: ХАОС 20.1.2012, 16:54

Сонный паралич
Что это такое

Сонный паралич — это феномен, с которым рано или поздно сталкиваются почти все сновидцы. Заключается он в том, что тело парализовано, а сознание уже (или ещё) бодрствует. Произойти подобное может двояким образом:

- вы проснулись, т.е. ваше сознание уже начало бодрствовать, однако по какой-то причине паралич тела ещё не прошёл, как это обычно бывает при пробуждении;

- вы практикуете прямой вход в ОС: при этом происходит плавное расслабление тела, а затем наступает сонный паралич, т.к. тело засыпает, а сознание нет, и сновидец проходит через эту стадию (хотя это происходит далеко не всегда).
Сопутствующие эффекты

У сонного паралича есть два довольно неприятных сопутствующих эффекта.

Первый — это охватывающий человека страх и ужас, когда он не может пошевелить ни одной частью тела. Особенно это верно, когда паралич происходит при пробуждении (так как человек его не ожидает и морально не готов). Особенно сильный эффект это производит на людей, незнакомых с данным феноменом, которые начинают строить самые ужасные предположения относительно того, что происходит.

Второй — это видения, которые зачастую сопровождают данное явление. Обычный их мотив заключается в том, что кто-то входит в комнату сновидца или уже там находится. Поскольку содержание данных видений сильно зависит от эмоционального состояния, они часто принимают негативный характер, ещё больше усиливая страх онейронавта. «Кто-то» трансформируется в монстра, чудовище, опасную астральную сущность и так далее.
Как с ним бороться

Первое и самое главное, что нужно чётко понимать следующее: сонный паралич — явление временное и от силы через минуту-две он пройдёт, а скорее всего и гораздо раньше, поэтому нужно просто спокойно подождать без паники и самонакручивания.

Сопутствующим видениям (которые могут, а могут и не быть) придавать какого-то излишнего значения не следует. Рассуждать о том, что это за неорган такой жутко стрёмный — бесполезная трата времени и нервов. Какое бы сильное впечатление не производили эти «сущности», они исчезнут как только пройдёт сонный паралич (хотя их можно, думаю, при желании «утянуть» в сновидение), и какой-то реальной опасности — нет.

Для того, чтобы ускорить пробуждение тела, попробуйте пошевелить каким-нибудь пальцем, например мизинцем.
Как его использовать

У некоторых людей сонный паралич случается спонтанно время от времени или даже относительно часто. Если вы из их числа — огорчаться не стоит! У вас в руках ключ к практически халявным ОСам, так как находясь в этом состоянии можно двигаться в двух направлениях — как к пробуждению, так и к окончательному засыпанию. Просто расслабьтесь и подождите, пока вас не выкинет в сновидение!

Автор: Phil 21.1.2012, 21:09

Откуда цитата?

Автор: ХАОС 22.1.2012, 2:30

Цитата(Phil @ 21.1.2012, 20:59) *
Откуда цитата?


Онейрон

Автор: Kolyu4iy 22.1.2012, 11:28

Как уже говорилось ранее сонный паралич иногда имеет свойство прорываться в ваше сознание - то есть сновиденную реальность - спутанность мыслей, отсутствие зрение, паралич сновиденного тела.

Если вас это раздражает и хотите продолжить сновиденное путешествие, то есть способы. Можно усилием воли, но желательно эту волю овеществить, так сказать. Придумайте специальное заклятие освобождающее от пут, Мне например несколько раз во сне помогла руна Райдо, разрушив скованность движений. - экспериментируйте и удачи.

Автор: Phil 23.1.2012, 23:08

Цитата
(Phil @ 21.1.2012, 20:59)
Откуда цитата?
Цитата(ХАОС @ 22.1.2012, 2:21) *

Онейрон
А из какой вещи? Чтобы не перерывать весь сайт.

Автор: ХАОС 24.1.2012, 3:16

Цитата(Phil @ 23.1.2012, 22:59) *
А из какой вещи? Чтобы не перерывать весь сайт.



http://www.oneiron.ru/escritos/170/sonnyi-paralich



Автор: Beginner 24.1.2012, 13:10

Да у меня частенько случается Сонный паралич. Раньше до практики ОС пугалась ужасно - связывала с потусторонними силами))) А сейчас благодаря СП неделю назад получила свой первыйОС bp.gif
И не просто ОС а отделилась от тела!!!!!Вобщем проснулась ночью, понимаю что не могу ничем не пошевелить, ни слова сказать. Испугалась, сначала как раньше - потом поняла, что вот она возможность выхода в ОС. И попыталась выйти из тела. И получилось!!!Да так легко прям чувствовала как отделяюсь и встала посреди комнаты,
Теперь хочу побольше Сп. ток наверно как поняла их пользу - они наверно перестанут случаться ac.gif ac.gif

Автор: ХАОС 24.1.2012, 16:14

Цитата(Beginner @ 24.1.2012, 13:00) *
Да у меня частенько случается Сонный паралич. Раньше до практики ОС пугалась ужасно - связывала с потусторонними силами))) А сейчас благодаря СП неделю назад получила свой первыйОС bp.gif
И не просто ОС а отделилась от тела!!!!!Вобщем проснулась ночью, понимаю что не могу ничем не пошевелить, ни слова сказать. Испугалась, сначала как раньше - потом поняла, что вот она возможность выхода в ОС. И попыталась выйти из тела. И получилось!!!Да так легко прям чувствовала как отделяюсь и встала посреди комнаты,
Теперь хочу побольше Сп. ток наверно как поняла их пользу - они наверно перестанут случаться ac.gif ac.gif


Цитата
У некоторых людей сонный паралич случается спонтанно время от времени или даже относительно часто. Если вы из их числа — огорчаться не стоит! У вас в руках ключ к практически халявным ОСам, так как находясь в этом состоянии можно двигаться в двух направлениях — как к пробуждению, так и к окончательному засыпанию. Просто расслабьтесь и подождите, пока вас не выкинет в сновидение!


Просто спокойно к этому относиться ab.gif
Практиковать и вести дневник
Вот ещё интересно, Лунные циклы влияют или нет на ОС ?

Автор: Phil 24.1.2012, 22:38

Цитата(ХАОС @ 24.1.2012, 3:07) *
http://www.oneiron.ru/escritos/170/sonnyi-paralich

Спасибо за ссылку. И за наводку - такого сайта не видел. Думаю, по ОСам тут будет о-очень много...

Автор: Леда 24.2.2012, 8:31

Мой первый пост на этом форуме rolleyes.gif
СП, если это был именно он, довелось испытать однажды. Состояние характеризовалось следующим: 1. Собственно сам паралич, т.е. полная обездвиженность, пытаюсь кричать, но, при неимоверных усилиях, не способна произвести даже слабого звука. 2. Ощущение трескучего покалывания по всему телу. У меня была стойкая ассоциация с облаком эллектрической энергии, которое опускается и накрывает мое тело. НЕ БОЛЬНО. Но жутко. ai.gif 3. Невозможность определить нахожусь я в реальности или сплю. Странное, надо сказать, чувство- лежишь и не знаешь спишь ты или не спишь, и совершенно не понятно, как определить. И так несколько раз за ночь: накроет, отпустит, заберет, откатит. Та еще ночка выдалась. Ну а утром проснулась как ни в чем не бывало. Я тогда все это связывала с тем фактом, что за несколько дней до описанной ночи, на этой самой кровати помер дед мой. Теперь вижу, что вряд ли.

Автор: Темная 27.2.2012, 13:00

Так вот оно как называется ^__^ СП у меня происходят постоянно после того как попробовала увидеть свои прошлые воплощения. Заметила одну особенность у меня постоянно немеет левая рука, после него и жутко покалывает будто отсидела.

Сегодня, как и всю прошлую неделю опять не выспалась, еще и организм взбесился от усталости, решила прилечь чтобы выспаться в надежде на то что мне ничего не приснится, включила плеер и ВД тут как тут болтает как заведеный, трижды попытлась его заткнуть и без толку и вдруг чувствую что как будто кто-то дотронулся до левой руки и как по щелчку, мое тело спит. Я немного удивилась, и заметила что ВД тоже исчезло. "Так, - думаю. - Ну наконец-то!" Чувствую что все неприятные ощущения как ветром сдуло, в организме легкость. Сначала хотела уснуть дальше, понимая что так попаду в ОС (сама не поняла почему так решила, но присутствовала некая уверенность в этом) но как только стала проваливаться в сон дальше поняла что теряю контроль и вылезла обратно в СП. Подумала что надо бы выйти из тела, но это оказалось не так-то просто. В итоге, поняла что вся усталость прошла в теле и решила проснуться. Но ни ногами ни руками шевелить не смогла и решила просто открыть глаза, так и вышла из сна. Все длилось минут 15-ть, но я чувствую себя выспавшейся и набравшейся сил happy.gif


Автор: Cross 28.2.2012, 0:02

Не понимаю тех, кто считает приятным выход из тела юзая СП, это же жуть, особенно с учетом того, что чаще всего он бывает внезапным. Это хорошо если просто СП, без шумовых эффектов (этого я больше всего ненавижу, особенно слуховые галюны связанные с голосами). Имхо намного приятнее юзать ВТО из ОС'а, тем более там даже техник никаких не нужно, кувырок сделать или "небо проткнуть".

А если перед выходом смоделировать позитивный ОС, сделать потрясающую музыку, солнце и прочие вещи, которые настроят вас на позитивный лад, то и ВТО бывает очень положительным и потрясным.

К сожалению очень часто испытываю СП, причем в 90% внезапный, я к нему не готов и тут такое, конечно я уже привык к этому и быстро адаптируюсь, но в таком негативе даже не пытаюсь выйти из тела и т.д.

Я два раза переживал вообще дико жуткий СП с остановкой дыхания, реально не мог дышать, одно радовало на тот момент, это было не больно. Т.е. да, я не дышал, но не чуствовал дискомфорта при этом, кроме жутко страха.

Автор: Леда 28.2.2012, 7:25

"Не понимаю тех, кто считает приятным выход из тела юзая СП, это же жуть, особенно с учетом того, что чаще всего он бывает внезапным."
Видимо, это дело вкуса.

Автор: Эльв 19.3.2012, 11:47

У меня тоже бывает прямо стараюсь проснуться, просыпаюсь не могу двигаться, снова засыпаю хотя стараюсь не спать. Так страшно(((

Автор: Phil 19.3.2012, 22:17

Просто постарайся пошевелить хоть какой-нибудь частью тела. Мизинцем руки, например. И всё пройдёт...

Автор: Сати 21.3.2012, 1:28

А чтобы снова не повторялось - нужно встать, попить воды, можно умыться, поделать что нибудь - вобщем переключиться.
Если после паралича только перевернуться на другой бок - он скорее всего снова начнется.

Автор: Майастра 21.3.2012, 1:42

СП у меня в детстве чуть ли не каждый день бывал. Сначала пугало, потом просыпаясь мысленно вздыхал со словами "ну вот, опять". Выходил из него раскачиваясь телом. Потом как-то прошло. А когда случился СП в период практики, я попытался им воспользоваться для выхода из тела, но энергия совсем не поддалась и то, это давно уже было.
Я бы с радостью пользовался этой техникой или хотя бы провёл несколько экспериментов, но... уже несколько лет не испытывал этого состояния.

Цитата
Я два раза переживал вообще дико жуткий СП с остановкой дыхания, реально не мог дышать, одно радовало на тот момент, это было не больно. Т.е. да, я не дышал, но не чуствовал дискомфорта при этом, кроме жутко страха.


Может быть ты не чувствовал лёгкие? Организм не может просто взять и перестать дышать. Обычное онемение тела. Я при обычном расслаблении в медитации не чувствую, как дышу, не помер же ещё.

Автор: zubslas 24.3.2012, 20:38

Доброго времени суток.
На днях в интернетах прочитал, как войти в сонный паралич и после этого попасть в ОС. Мне немного страшновато доводить себя до этотго состояния , но все-же хотелось попробовать.На сколько это реально? Кто пробовал?
Заранее спасибо.

Автор: maksimus 27.3.2012, 14:17

Цитата(Fighter @ 16.11.2006, 16:07) *
Привет хакеры сновидений. Очень заинтересовал ваш форум. Хотелось бы задать несколько вопросов. С некоторых пор со мной стали слчаться такие странные не очень приятные вещи. Я сплю а потом просыпаюсь мозг то у меня уже проснулся а я не могу пошевелить не рукой ни ногой жутко пугаюсь пытаюсь изо всех сил пошевелить хоть чем нибудь сердце начинает колотиться ну очень быстро и только тогда янаконец могу пошевелить руками и окончательно просыпаюсь. Раньше у меня такого не было. Кто нибудь может объяснить что это?

В одной теме я это описывал, повторюсь.......ночью было тоже что-то подобное, значит сплю.......открываю глаза пытаюсь пошевелиться, не получается, пытаюсь из лежачего положения перейти в сидячее и никак, как будто спиной приклеялся к кровати, голова приподнимается а тело не слушается. Начала одолевать серьёзная паника ну вот думаю доигрался с ОСами, парализовало, потом осознал что скорее всего сплю, решил сделать какой-нибудь тест на реал.....а как его сделать, когда тело тебя не слушается? Решил приложить все силы и дотянуться до выключателя, думаю если не включится свет значит сплю. Прилагая неимоверные усилия, дотянулся, клацнул его а вместо света раздался звук жужжания стартеров которые стоят на лампах дневного света и повзрывались лампочки, тут я и убедился что действительно сплю так как у меня в спальне обычные лампы накаливания без всяких стартеров! После этого стало полегче, встал с кровати в темноте, решил в другой комнате включить свет, нажимаю на выключатель и из него выехал дисплей как на автомагнитоле, ну тут окончательно я убедился что сплю и с лёгкостью выпархнул в окно через стекло на улицу.

Автор: everest 28.3.2012, 1:46

сонный паралич, насколько я понимаю, этап расслабление тела. не стоит его пугаться или бояться, просто большинство людей не замечают этого момента, а кто-то зацикливается на нем. он нужен, чтоб тело оставалось неподвижным во время сна, что-то вроде
естественной защиты (ну чтоб тело не убежало happy.gif )

Автор: Phil 28.3.2012, 21:09

Цитата(everest @ 28.3.2012, 1:37) *
сонный паралич, насколько я понимаю, этап расслабление тела. не стоит его пугаться или бояться

Совершенно верно. Это состояние полного расслабления тела, т.н. "глубокий транс".

Автор: Темная 29.3.2012, 0:08

Не понимаю почему сонный паралич многих пугает, это просто немного иначе и не более того! bw.gif Это состояние меня почему-то вовсе не пугает, отношусь к нему спокойно, потому что знаю что это временное явление, которое можно использовать с пользой, например выползти в ВТО или ОС,да и тело расслабленно как никогда. Помоему это даже прикольно тело спит и набирается сил, а вы тем временем можете заниматься любимым делом ab.gif

Автор: maksimus 29.3.2012, 11:24

Цитата(everest @ 28.3.2012, 1:37) *
сонный паралич, насколько я понимаю, этап расслабление тела. не стоит его пугаться или бояться, просто большинство людей не замечают этого момента, а кто-то зацикливается на нем. он нужен, чтоб тело оставалось неподвижным во время сна, что-то вроде
естественной защиты (ну чтоб тело не убежало happy.gif )

Понятно теперь, просто это я ощутил в первый раз и поэтому меня данное явление напугало. А то что я с силой поднялся с кровати при сонном параличе это не ВТО случаем был? Почитайте пожалуйста более подробное описание в моём предыдущем посте. Разъясните кто может......

Автор: Dior 29.3.2012, 12:04

Этой ночью пытался специально вызвать у себя СП, для более лёгкого выхода в ОС. Лежал без движения, вытянув руки по швам минут 30-40, периодически проявлялись некоторые симптомы вхождения в СП: сдавленность ниже горла, сильное сердцебиение (причем биение ощущалось четко в ЦЕНТРЕ грудной клетки), но как только это все начиналось подсознание пугалось и вбрасывало в голову какие-то бытовые мысли, таким образом выкидывая меня из этого состояния. Но один раз за это время я был близок к СП (мне так показалось): сердце опять же билось сильно, тело онемело, давление на грудь усилилось (то есть на этот раз это было реально давление на грудь, а не просто чувство сдавленности ниже горла), но почему у меня на этот раз не получилось достичь желаемого - я задержал дыхание и понял, что начинаю "покидать" тело и понял, что уже не дышу минуты две, не ощущая при этом никакого дискомфорта, испугался, что тело задохнется, если останется без контроля и выкинул себя.
Может есть ещё какие-то детали, которые нужно учитывать при входе в СП? bn.gif

Автор: Mary_Roxette 29.3.2012, 23:46

Раньше СП были редко, и они меня пугали. Дело не доходило до "белого шума" в ушах, я просто какое-то время не могла ни глаза открыть, ни пошевелиться и что-то сказать. Но это было до... Месяца 3 назад я в первый раз ОСозналась, и пошло-поехало...

СП стали чаще, но они меня не пугали уже. Я просто расслаблялась и спокойно ждала, пока пройдет. Вибрации мне теперь напоминают "отходняки" после наркоза (я пережила 3 наркоза, мне это хорошо знакомо bw.gif ). Но появились, так сказать, новые приколы: в ушах при любом действии возникает "белый шум", наверное, это самое удачное описание. Я могу открывать глаза. А еще появилось ощущение, что я то сползаю к краю кровати, то кручусь на месте, хотя на самом деле тело парализовано. Никаких посторонних голосов и глюков, дышать тоже вроде несложно... СП происходят и когда на левом боку сплю, и когда на спине (но чаще все же они меня настигают на боку rolleyes.gif ).

Вчера пыталась заснуть, визуализируя коридор и думая только о том, как я усну и окажусь в этом коридоре во сне и осознаюсь, в общем - хотела поймать момент засыпания. И больше ни о чем не думала. Но по прошествии времени, у меня случилось два СП - один за другим.

Можно мне ссылку на ресурс, где можно в деталях узнать, как выйти из СП в ОС?

Ну и если есть просто мысли по поводу написанного выше - буду рада услышать их.


Автор: ХАОС 30.3.2012, 0:31

Сонный паралич


Было ли у вас когда-нибудь чувство, что вы проснулись, но не можете двигаться? Это состояние называется сонным параличом. Сонный паралич может вызвать чувство страха, особенно если вам слышатся или видятся вещи, которых в реальности нет. Приступ сонного паралича может случиться один раз в жизни, а может беспокоить постоянно – даже несколько раз за ночь.

Но есть хорошие новости: сонный паралич не опасен. Читайте дальше и вы узнаете больше о сонном параличе, о потенциальных его причинах и методах лечения.

Является ли сонный паралич признаком серьезного заболевания?

В течение многих столетий симптомы сонного паралича описывались различными способами и часто приписывались к «делу рук зла»: невидимые ночные демоны в древние времена, колдуны и ведьмы во времена Шекспировского «Ромео и Джульетты» и пришельцы-похитители в наше время. Практически в каждой культуре можно найти истории о призрачных существах, которые делают человека беспомощным каждую ночь. На протяжении многих веков люди искали объяснения этому загадочному параличу и сопутствующему его чувству страха.

Но в настоящее время исследователи сна точно знают, что в большинстве случаев сонный паралич – признак того, организм прошел через все этапы сна недостаточно гладко. Крайне редко причиной сонного паралича являются какие-либо психиатрические нарушения.

Что такое сонный паралич?

Сонный паралич – это осознание неспособности двигаться. Это происходит в момент засыпания или пробуждения. В подобном состоянии человек не может двигаться или говорить в течение нескольких секунд или нескольких минут. Некоторые люди ощущают давление или что-то похожее на удушье. Сонный паралич может сопровождать другие расстройства сна, например, нарколепсию. Нарколепсия – это непреодолимое желание поспать, связанное с нарушением способности мозга регулировать состояние сна\бодрствования.

Когда чаще всего случается сонный паралич?

Сонный паралич случается в одном из двух случаев. Если он происходит в момент засыпания, он называется гипнагогическим или полубессознательным сонным параличом. Если же он случается в момент пробуждения, это гипнопомпический сонный паралич.

Что случается во время гипнагогического сонного паралича?

В момент засыпания организм медленно расслабляется. Обычно человек постепенно переходит в бессознательное состояние, поэтому подобных изменений не замечает. Тем не менее, если в момент засыпания вы остаетесь в сознание, вы можете заметить, что не в состоянии пошевелиться или что-либо сказать.

Что случается во время гипнопомпического сонного паралича?

Во сне организм проходит через фазу сна с быстрым движением глаз (фаза быстрого сна) и фазу сна с медленным движением глаз (фаза медленного сна). Фаза быстрого сна и фаза медленного сна длиться по около 90 минут каждая. Сон начинается с фазы медленного сна, которая занимает до 75% всего сна. Во время фазы медленного сна тело максимально расслабляется и восстанавливает силы. В конце этой фазы организм переходит в фазу быстрого сна. Глаза начинают двигаться быстрее, появляются сны, но тело остается расслабленным. Во время фазы быстрого сна мышцы «отключаются». Если вы проснулись после фазы быстрого сна, то вы можете ощутить неспособность двигаться или говорить.

Кто предрасположен к сонному параличу?

Каждый 4 из 10 людей страдает сонным параличом. Это состояние особенно распространенно среди подростков. Но он также может встречаться у женщин и мужчин разного возраста. Сонный паралич может передаваться по наследству. К другим факторам, которые также связаны с сонным параличом, относятся:
Недостаток сна
Изменение режима сна
Психическое состояние, например, стресс или биполярное расстройство
Положение во время сна – на спине
Другие проблемы со сном, например, нарколепсия или синдром усталых ног
Прием определенных медпрепаратов
Наркотическая зависимость, токсикомания

Как происходит диагностика сонного паралича?

Если вы проснулись и обнаружили, что не в состоянии пошевелиться или что-либо сказать и подобное состояние продолжалось несколько секунд или минут, значит у вас рецидивный (повторяющийся время от времени) сонный паралич. Чаще всего в специальном лечении необходимости нет. Тем не менее, стоит обратиться к врачу, если:
вас очень сильно беспокоят симптомы сонного паралича;
из-за появляющихся симптомов вы чувствуете себя усталым и вялым в течение всего дня;
симптомы нарушают сон.

Во время обследования врач захочет получить больше информации о вашем сне, поэтому он может:
попросить вас описать свои симптомы и завести дневник на несколько недель;
поинтересоваться о ранее перенесших заболеваниях, включая расстройства сна или наследственную предрасположенность к расстройствам сна;
направить вас к специалисту по проблемам сна для дальнейшего обследования;
назначить исследование сна ночью или дневного сна, чтобы убедиться в отсутствии каких-либо других расстройств сна.

Как лечится сонный паралич?

В большинстве случаев сонного паралича специальное лечение не требуется. Но лечение определенных расстройств, например, нарколепсии, может значительно помочь, если сонный паралич доставляет беспокойство и не дает спать. В качестве лечения используются следующие методы:
улучшение привычек сна – продолжительность сна не должна быть меньше 6-8 часов еженощно;
прием антидепрессантов, которые помогают отрегулировать режим сна;
лечение психических расстройств, которые могут проявляться в виде сонного паралича;
лечение других расстройств сна, например, нарколепсии или синдрома усталых ног.

Что я могу сделать?

Не стоит бояться ночных демонов или пришельцев-похитителей. Если сонный паралич случайный (произошел один раз или повторяется, но крайне редко), можно предпринять определенные меры, чтобы контролировать и предотвратить повторение подобного состояния. Что вы можете сделать, так это уменьшить количество стрессовых ситуаций в своей жизни – особенно перед сном. И еще, если сонный паралич регулярно доставляет вам дискомфорт и не дает нормально спать, обязательно обратитесь к врачу.




Люди, которые любят сонный паралич Люди, которые ненавидят сонный паралич

Читаем по ссылке


http://www.lovehate.ru/opinions/77134




Автор: maksimus 30.3.2012, 0:56

Чёт я ничего понять не могу, получается что сооный паралич это когда ты проснулся а тело нет. Тогда в моём случае, когда я восне не мог пошевелиться благодаря чему осознался, это тогда что? СП во сне?

Автор: ХАОС 30.3.2012, 1:10

Цитата(maksimus @ 29.3.2012, 23:46) *
Чёт я ничего понять не могу, получается что сооный паралич это когда ты проснулся а тело нет. Тогда в моём случае, когда я восне не мог пошевелиться благодаря чему осознался, это тогда что? СП во сне?


Цитата
Чёт я ничего понять не могу, получается что сооный паралич это когда ты проснулся а тело нет.

Физиологически, состояние близко к естественному параличу, который наступает во время фазы быстрого сна. Паралич фазы быстрого сна препятствует совершению человеком действий во время сна. В свою очередь, во время сонного ступора мозг просыпается от фазы быстрого сна, но паралич тела сохраняется на протяжении некоторого времени.




Автор: everest 1.4.2012, 16:41

maksimus, все что тебе нужно, практиковать (на пальцах: тупо тренироваться) ОС регулярно.
вот советую, а сам никак не могу постоянно этим занматься be.gif

но не суть: если просто вечером пытаться что-то делать, или при просыпании, не важно - у тебя будет что
то получаться, но вцелом результат будет "я попробовал - это супер". Нужно изменить подход в целом.
То есть это как тренировка, скажем в каком либо деле, спорте и т.д. и одновременно образ жизни. Не надо
закутыватьсяв простыню и стоять на голове: нужно в свою повседневную жизнь добавить несколько действий,
которые позволят тебе продвигаться дальше, тренироваться, развивать это !!!
Постепенно таких действий будет больше, тело физически, а ты морально и психически будешь готов к чему-то
большему, чем можешь, скажем, сейчай получить, достичь!
Как итог, тебя просто "вышвырнет" в ОС, дальше удержание и т.д.

ну и к чему я это все: такие детали, как сонный параличЪ))), еще что-нибуть тебя перестанут затрагивать, потому
что, даже если ты столкнешься, будешь знать что это часть твоих тренировок, к этому просто нужно привыкнуть,
понять, что да, бывает такое. Тело постепенно привыкнет, если вообще будет останавливаться на таких моментах !!!
так что перешагивай через параличЪ, и двигайся дальше ay.gif

Автор: Cross 1.4.2012, 22:30

Цитата(Dior @ 29.3.2012, 11:55) *
Этой ночью пытался специально вызвать у себя СП, для более лёгкого выхода в ОС.


Расскажите мне плз, Как это в ОС через сонный паралич, я то думал я много знаю, а оказывается вон оно чё есть то! an.gif


Если есть ещё теоретики, которые тут через СП в ОС собираются попасть, то боюсь вас огорчить, это невозможно.


Цитата(Майастра @ 21.3.2012, 1:33) *
Может быть ты не чувствовал лёгкие? Организм не может просто взять и перестать дышать. Обычное онемение тела. Я при обычном расслаблении в медитации не чувствую, как дышу, не помер же ещё.


Нет, я не не чувствовал легкие, а тупо задыхался, у некоторых это происходит во сне, что называется - самая легкая смерть. А у меня вот разум включился.

Автор: Cross 3.4.2012, 0:29

Цитата(Forumov @ 2.4.2012, 8:00) *
От страха задыхаешься. Боишься и хочешь дышать быстрее, но не контролируешь дыхание и от этого боишься еще сильнее. Если бы не впадал в панику такой проблемы не было бы. Тело само дышит как надо.
Надо тебе перестать боятся страха.


Да нет же. rolleyes.gif Спасибо конечно, но я не спрашивал совета, я сам прекрасно чувствую свои ощущения и состояния.
Сонный парлич преследует меня постоянно, и я давно не паникую, я уже привык, мне всего лишь неприятно вот и всё.

А вообще странное мнение честно говоря, ведь время ВТО дыхание ощущается, да и во время ОС'а я чувствую как дышу.
А вот в те разы я не дышал, и не нужно мне тут внушать про страх и прочие дела bl.gif .


Автор: Cross 3.4.2012, 22:55

Цитата(Forumov @ 3.4.2012, 10:49) *
Реальные пацаны не боятся. Только лохи боятся. Так ведь?


Конечно сорри за оффтоп, но...
Надеюсь ты не обиделся за то, что я не согласился с твоим мнением? А то у меня сложилось такое ощущение, что кое-кому попку припекло rolleyes.gif !

Автор: Cross 4.4.2012, 22:03

Цитата(Forumov @ 4.4.2012, 16:57) *
По моему это ты обиделся, тому что я сказал. Мне все равно согласен ты или нет, я считаю, что ты боишься, и признаваться не хочешь в этом, от того и так резко реагируешь.


Не оправдывайся дружище, ни к чему это. Иди с миром. rolleyes.gif

Автор: Fairplayplease 20.6.2012, 19:19

Пару дней назад попробовал войти в фазу сонного паралича,честно скажу было прикольно,я летал прыгал,делал все что захочется и получал соответствующие эмоции.
Но на следующий день заметил как иногда дергаются части тела,хотел бы знать когда это пройдет?

Автор: steelman 20.6.2012, 21:34

сколько времени ушло на вход в состояние сонного паралича?

Автор: Fairplayplease 20.6.2012, 22:10

минут 20-30

Автор: Phil 23.6.2012, 17:40

А какую технику использовал - полное расслабдение тела или что-то ещё?

Автор: temalucky 26.6.2012, 1:16

я думал причина этому явлению-обычная перестройка энергетики,и что заметил,оно происходит когда у тебя "избыток" энергии.Сейчас склоняюсь к мнению что это погружение в психокосмос(постоянно темные оттенки,серые твари и т.п).Когда я попросил одного мага почистить мою "сферу сознания"-сп пропали.В период с 15 по 18 лет очень часто случались сп-периодами,иногда каждый день, но я так и не смог использовать это состояние с пользой

Автор: missWinter 9.7.2012, 23:57

Привет...Хочу поделиться впечатлениями.Дело было около года назад.
Однажды под утро я отлучилась из крвати.Вернулась и легла досыпать.Меня объял непонятный страх.Лежу и пялюсь в практически непроглядную черноту комнаты.А она словно живая - ощущается чье-то присутствие.И это пугает.Пытаюсь пошевелиться,но большее,на что я способна - немного пошевелить руками (ощущала ткань одеяла).И это напугало меня еще больше.Пыталась встать и уйти в другую комнату к маме на диван, прямо как в детстве.Попытки оказались безуспешными.Мне казалось,что я не сплю и боялась заснуь.Мне казалось,что если я усну,то провалюсь в эту черноту.В итоге я совершенно запуталась сон это был или явь.Это было на грани сумашествия - мучительный страх и беспомощность.Не было слуховых и прочих галлюцинаций(не с чего,ведем ЗОЖ Х)),не было удушья, только страх,ощущение что рядом кто-то есть (кстати,вот это наверное можно причислить к глюкам) и обездвиженность.Через некоторое время страх отступил и я заснула (что снилось - не помню).Наутро физически чувствовала себя хорошо,но чисто психологически была в шоке.Повторения опыта нехочу. Один человек на форуме сказал,что я осозналась,но испугалась (а я не первый раз осознаюсь.Может это был прямой выход в ОС?).А ощущение одеяла было потому,что я не до конца раздедлилась со сновиденным телом (как-то так).Прочитав n-ое количество тем на форуме я для себя решила,что скорее всего это был сонный паралич.Я права?

Автор: натан 7.10.2012, 16:57

Немного про сонный паралич из народных поверий:
Сорока в славянском языческой мифологии...

Сорока, Вештица-сорока.

Опасная птица – оборотень; ведьма – птица.

Представления о птице – предвестнице, предсказательнице и об оборачивающейся сорокой ведьме-вещице объединены распространенным в поверьях XIX-XX вв. у славян образом вещицы, вещейки (реже вещуньи).
Сорока – один из обычных обликов ведьмы, упоминания, о котором постоянно встречаются в историко-литературных памятниках. Обернувшись сороками, ведьмы – вещицы (чаще всего две) могут действовать как «обычные» ведьмы: выдаивать коров, портить людей (реже летать на шабаш, красть Луну).
Своеобразное занятие, характеризующее сороку-вещицу (обычно бесхвостую), – похищение плода из чрева беременных женщин. Ведьмы – сороки летают ночью по домам и крадут еще неродившихся младенцев, заменяя их головнями, вениками, кусками сырой свинины. (Перм.Обл.) “голиками, лягушками, которые потом рождаются с даром слова” (Самар.обл.)
Вещицы летают с едва заметным синим огоньком. По поверьям Томской губернии, ведьмы – вещицы проникают в дом через не благословленные трубы.
Даль (1880г.) приводит такое общерусское поверье: Две ведьмы могут вредить беременной по большей части в отсутствие мужа. Чтобы оградить себя от них, женщина, если она спит одна, должна иметь при себе пояс мужа или иные принадлежащие ему вещи.
Ведьмы-вещицы опасны тем, кто ложиться спать не перекрестившись или спит без креста, без пояса, навзничь. Появляясь в избе, сорока-оборотень словно парализует беременную, которая не может пошевелиться.

Вещица, птица людоедка – воплощенная судьба и смерть одновременно (представления о смерти как о похищении, поедании – одни из древнейших мифов).

Автор: chodd 7.10.2012, 18:20

Натан, девушка итак напугана))) ты че садист?

Автор: натан 7.10.2012, 18:54

Цитата(chodd @ 7.10.2012, 19:20) *
Натан, девушка итак напугана))) ты че садист?

Это так для интереса, может кто-нибудь птиц увидит при этом.

Автор: Phil 7.10.2012, 19:05

Цитата(missWinter @ 9.7.2012, 23:58) *
Не было слуховых и прочих галлюцинаций(не с чего,ведем ЗОЖ Х)),не было удушья, только страх,ощущение что рядом кто-то есть (кстати,вот это наверное можно причислить к глюкам) и обездвиженность.Через некоторое время страх отступил и я заснула (что снилось - не помню).

Прочитав n-ое количество тем на форуме я для себя решила,что скорее всего это был сонный паралич.Я права?

Абсолютно. Причём, судя по ощущениям, кто-то из Разумников пришёл, чтобы помочь с "разделением" тел и началу ВТО. Но этот опыт был прерван стразом, и Разумник, судя по всему, удалился - дабы уменьшить чувство страха. А страх вполне понятен - новое, неизведанное вполне может испугать. Для успокоения ab.gif могу сказать только одно - это состояние испытывали десятки тысяч раз десятки тысяч людей. И все, что интересно, остались живы ab.gif

Автор: missWinter 13.10.2012, 19:25

Цитата(Phil @ 7.10.2012, 19:05) *
кто-то из Разумников пришёл, чтобы помочь с "разделением" тел и началу ВТО.
это состояние испытывали десятки тысяч раз десятки тысяч людей. И все, что интересно, остались живы ab.gif


А если кто-то и умер в результате такого состояния,то об этом никто никогда не узнает Х) Ха-ха-ха [зловещий смех]...Шучу.

Какая природа у этих "разумников"?Ему надо было подпитаться энергией?Может он подпитался моим страхом,поэтому отступил?
Можно получить рекомендации:что мне делать в подобном случае,если такое повторится?


Автор: Шалфей 14.10.2012, 12:13

Цитата
Какая природа у этих "разумников"

У Монро написано, что это частицы тебя самого, то есть разумники - это ты сам и мой маленький опыт что-то подобное вроде как подтверждает.

Автор: Phil 14.10.2012, 14:12

Не только "ты сам", но и "подобные тебе". Если "другими словами" - "астролётчики", существа, состоящие из "астрального вещества". Другими словами, "не-органики" ab.gif

Автор: Santamuerte 12.1.2013, 6:21

http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=NRVIBYgl0xw#!

Автор: Madison 22.1.2013, 18:40

Цитата(Santamuerte @ 12.1.2013, 6:21) *
http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=NRVIBYgl0xw#!

Зачем ты это выложил?

Я теперь спать не могу ac.gif

Автор: мозги 22.1.2013, 19:04

Сегодня был сонный паралич
Открыл глаза по среди ночи,лицо стянуло кожей,все тело сдавило,перед взглядом люстра,встаю одним движением,зависаю в воздухе,смотрю на стол,на столе тарелка с яблоками,тело жестко стянуло воздухом,парализовало сном,открываю глаза,встаю,беру яблоко,с жадностью съедаю,похрустывая во рту сочное яблоко вновь засыпаю,вновь открываю глаза,вновь стянуло лицо кожей,вновь встаю одним движением и зависаю в парализованном сне в воздухе где существует стол с тарелкой и яблоками,вновь просыпаюсь,срываюсь с места,беру яблоко,с жадностью хрустя сочным яблоком поедаю его,ложусь вновь жуя яблоко,с уголков рта течет сок от яблока,засыпаю,вновь открываю глаза,цикл продолжался пока не кончились яблоки,яблок было шесть штук.

Автор: Madison 22.1.2013, 19:12

Цитата(мозги @ 22.1.2013, 19:04) *
Сегодня был сонный паралич
Открыл глаза по среди ночи,лицо стянуло кожей,все тело сдавило,перед взглядом люстра,встаю одним движением,зависаю в воздухе,смотрю на стол,на столе тарелка с яблоками,тело жестко стянуло воздухом,парализовало сном,открываю глаза,встаю,беру яблоко,с жадностью съедаю,похрустывая во рту сочное яблоко вновь засыпаю,вновь открываю глаза,вновь стянуло лицо кожей,вновь встаю одним движением и зависаю в парализованном сне в воздухе где существует стол с тарелкой и яблоками,вновь просыпаюсь,срываюсь с места,беру яблоко,с жадностью хрустя сочным яблоком поедаю его,ложусь вновь жуя яблоко,с уголков рта течет сок от яблока,засыпаю,вновь открываю глаза,цикл продолжался пока не кончились яблоки,яблок было шесть штук.

Было что то подобное. Только не с яблоками. Я вообще нечего не ел. Было в поезде. Меня бредило. У меня был сонный паралич и меня из сна в реальность прекидывало, туда-сюда. Было очень страшно не сог шевелиться. Сон сливался с реальностью. Очень страшно.

Автор: Ксения 8.2.2013, 23:13

зачем же так пугать)))лучше такое не смотреть потому что у всех по разному, у меня во всех параличах присутствовали кошки

Автор: Рафик 11.2.2013, 11:19

При параличе я не пытаюсь много раз проснуться, два раза не получилось, сплю дальше и всё...

Автор: Ирина 11.2.2013, 13:02

вчера ночью ..конечно с трудом уснула без феназепама. Че то заинтересовало - что снится. Конечно основной сюжет не помню- но собирала зеленые сочные яблоки..понравилось ag.gif

Автор: Псевдомастер 31.5.2013, 22:07

Приятного времени суток.

Хотел бы поинтересоваться у опытных людей о 2 важных мне темах.

1) Бывает такое, что я засыпаю на время, как бы проваливаюсь в сон на неопределённое короткое время.
Приведу простой пример:
- Еду в общественном транспорте не выспавшийся, до моей остановки примерно ещё 5-6 остановок и я прикрываю глаза буквально на 2 секунды, а как открываю замечаю, что я примерно за 2 остановки до нужно, сам не заметил как уснул, просто не понимая того факта, что я действительно спал.

- К примеру я ложусь спать и включаю музыку надев наушники, включаю плейлист и просто расслабляюсь под музыку, потом через определённое время прислушиваюсь и замечаю, что играет уже далеко не та композиция, которую я включил, т.е опять я провалился в сон.

Есть ли этому объяснение?
Чем это вызвано?
Как от этого избавляться?


2) Как можно войти в сонный паралич?
По моим догадкам погрузиться в него можно ложась спать, расслабившись лежать неподвижно и оставаться в сознании продолжительное время.

Так ли это?
Какие хорошие методики погружения в сонный паралич вы знаете?

Автор: Noi 1.6.2013, 0:33

Цитата(Псевдомастер @ 31.5.2013, 22:07) *
1) Бывает такое, что я засыпаю на время, как бы проваливаюсь в сон на неопределённое короткое время.
Приведу простой пример:
- Еду в общественном транспорте не выспавшийся, до моей остановки примерно ещё 5-6 остановок и я прикрываю глаза буквально на 2 секунды, а как открываю замечаю, что я примерно за 2 остановки до нужно, сам не заметил как уснул, просто не понимая того факта, что я действительно спал.

- К примеру я ложусь спать и включаю музыку надев наушники, включаю плейлист и просто расслабляюсь под музыку, потом через определённое время прислушиваюсь и замечаю, что играет уже далеко не та композиция, которую я включил, т.е опять я провалился в сон.

Есть ли этому объяснение?
Чем это вызвано?
Как от этого избавляться?

Объяснение:
Просто ты не цепляешься за этот мир, и уходишь мыслями куда-то в другое место )) Тоесть просто задумываешься
Когда ты хочешь спать, твое внимание немного рассеивается, и тебя опять уже ничто не зацепляет, и ты спокойно отводишь внимание на что-то другое..
Чем это вызвано?
Отводом внимания
Как от этого избавляться?
А зачем? Используй это с пользой. Пытайся словить границу когда наступает это состояние

PS Все это лично мое мнение. Буду рад если кто оспорит его, или напишет свое

Цитата(Псевдомастер @ 31.5.2013, 22:07) *
2) Как можно войти в сонный паралич?
По моим догадкам погрузиться в него можно ложась спать, расслабившись лежать неподвижно и оставаться в сознании продолжительное время.

По личному опыту скажу, что в него таким способом не попасть... Здесь надо понять другое, что именно - незнаю )))

Самому интересно как попасть в сонный паралич... Уже года 2 его не было

Автор: Karras 1.6.2013, 2:57

Цитата(Псевдомастер @ 31.5.2013, 21:07) *
1) Бывает такое, что я засыпаю на время, как бы проваливаюсь в сон на неопределённое короткое время.
Есть ли этому объяснение?
Чем это вызвано?
Как от этого избавляться?


Два варианта. Первый - ты не высыпаешься, и просто вываливаешься в дремоту. Второй - определенные патологии сна. Введи в поисковике слово "нарколепсия" и почитай, похоже на твой случай или нет.

Цитата(Псевдомастер @ 31.5.2013, 21:07) *
2) Как можно войти в сонный паралич?
По моим догадкам погрузиться в него можно ложась спать, расслабившись лежать неподвижно и оставаться в сознании продолжительное время.
Так ли это?
Какие хорошие методики погружения в сонный паралич вы знаете?


В принципе процедура погружения описана верно, но есть одно НО. Начинающие обычно не понимают как оставаться в сознании не разрушая сна. Ты должен не вмешиваясь в естественные процессы сохранять пассивное ожидание наступления БДГ-фазы. Скорее всего в медленноволновом сне у тебя исчезнет ощущение времени, пространства и чувство Я. Когда наступит сонный паралич это будет подобно своеобразному пробуждению. Происходить все может по разному. Начиная от изменения сенсорики тела, появления чувства парения, потоков тепла в теле, вибраций и т.п. до яркой вспышки света, в которой одновременно возникает чувство Я и картинки сновидения или там осознания того что смотришь на комнату с закрытыми глазами. Сонный паралич вылавливается по косвенным признакам за счет того, что предварительно сознание было очищено "от примесей" и настроено на активацию при появлении признаков БДГ-фазы. Дальше просто пассивное ожидание и невмешательство в естественные процессы.

Автор: Лиса 1.6.2013, 8:51

А вы ничего не путаете, братья? ai.gif Что такое сонный паралич и с чем его едят-это совсем не то, что вы здесь описываете. Мальчик проваливается в сон, потому что не высыпается, и проваливается не на уровеньсознания сонного паралича, а глубже. Сонный паралич-это просон. ты вдруг в нем оказываешься, у тебя на груди сидит инкуб и душит тебя, а ты ни рукой ни ногой. Вот это сонный паралич. Это уровень мелкой гадости, она тут отирается и к неокрепшм умам приклеивается.
по мнению лисы с этого уровня в астал выходят, только надо грамотно действовать. Лиса имеет в виду уровень сознания "сонного паралича". Астралетчики вам тут лучше помогут.

Автор: Phil 1.6.2013, 16:13

Цитата(Псевдомастер @ 31.5.2013, 21:07) *
1) Бывает такое, что я засыпаю на время, как бы проваливаюсь в сон на неопределённое короткое время.

Да. У меня бывало - и неоднократно. Воспринималось как "провал сознания", причём это было и в состояниях, когда я чувствал себя отдохнувшим. Другими словами, без сильного желания уснуть из-за недосыпа. Потому как с "желанием уснуть" я проваливался на более длительные сроки, минут на 10-15 и более, а без него - бывало и минуты 3-5. Меньше не вспомнилось. Да и само это состояние бывало крайне редко.
Цитата
2) Как можно войти в сонный паралич?

СП - это состояние глубокого расслабления тела. Когда мышцы расслаблены настолько, что не могут сразу "начать двигаться". Отсюда все техники достижения - техники "расслабления мышц". Одна из них - через аутогенную тренировку, установки типа "моё тело тёплое и тяжёлое", моя правая рука..." и так далее. Потому как в состоянии СП тело так и ощущается - "тёплое и тяжёлое".

Автор: africa 1.6.2013, 18:57

Сонный паралич и близко не стоит к тому, о чем вы пишете. Когда нападет сонный паралич, вы его ни с чем не спутаете. Первый раз можно обоср...ся. Кстати, врачи относят такое явление, как сонный паралич к болезни.

Автор: Fluffy 1.6.2013, 20:26

Цитата(Псевдомастер @ 1.6.2013, 0:07) *
1) Бывает такое, что я засыпаю на время, как бы проваливаюсь в сон на неопределённое короткое время.
Приведу простой пример:
- Еду в общественном транспорте не выспавшийся, до моей остановки примерно ещё 5-6 остановок и я прикрываю глаза буквально на 2 секунды, а как открываю замечаю, что я примерно за 2 остановки до нужно, сам не заметил как уснул, просто не понимая того факта, что я действительно спал.

- К примеру я ложусь спать и включаю музыку надев наушники, включаю плейлист и просто расслабляюсь под музыку, потом через определённое время прислушиваюсь и замечаю, что играет уже далеко не та композиция, которую я включил, т.е опять я провалился в сон.
Цитата(Phil @ 1.6.2013, 18:13) *
Да. У меня бывало - и неоднократно. Воспринималось как "провал сознания", причём это было и в состояниях, когда я чувствал себя отдохнувшим. Другими словами, без сильного желания уснуть из-за недосыпа. Потому как с "желанием уснуть" я проваливался на более длительные сроки, минут на 10-15 и более, а без него - бывало и минуты 3-5. Меньше не вспомнилось. Да и само это состояние бывало крайне редко.
У меня есть другая информация, что это не провалы в сон, а управление временем. На мой взгляд, в такие моменты для вас время идет настолько быстро, что невозможно воспринимать окружающее. Когда я однажды напился до помутнения зрения и слуха, на свадьбе как раз считали до 10 для молодоженов. Для меня это было так: "1, 2, 3...(далее что-то похожее на быструю перемотку, казалось не более секунды)...10. Допрашивал одного человека, который утверждал, что в моменты активности для него время часто замедляется, а в моменты отдыха ускоряется. Он подтвердил изменение звучания - по его словам, голоса слышны соответственно долгими и пониженными или быстрыми и повышенными. Так что, на мой взгляд, вы непроизвольно управляли временем.
Цитата(africa @ 1.6.2013, 20:57) *
Сонный паралич и близко не стоит к тому, о чем вы пишете. Когда нападет сонный паралич, вы его ни с чем не спутаете. Первый раз можно обоср...ся. Кстати, врачи относят такое явление, как сонный паралич к болезни.
Значит, СП в большинстве случаев не считается нормальным явлением?

Автор: Karras 1.6.2013, 20:40

Ребят, учите матчасть. Не уподобляйтесь одному моему знакомому, практикующему по его словам уже много лет сексуальную магию, который уверенно заявлял что у мужчин эрекция наблюдается потому, что в пенисе есть хрящ =)))

Цитата
Physiologically, certain neurons in the brain stem, known as REM sleep-on cells, (located in the pontine tegmentum), are particularly active during REM sleep, and are probably responsible for its occurrence. The release of certain neurotransmitters, the monoamines (norepinephrine, serotonin and histamine), is completely shut down during REM. This causes REM atonia, an almost complete paralysis of the body, due to motor neuron inhibition.


В БДГ фазе прекращается выработка некоторых нейротрансмиттеров, в результате чего наступает мышечная атония. В просторечье она часто именуется сонным параличом. Хотя более строго сонным параличом называют ситуацию когда нарушается структура фаз сна либо человек внезапно приходит в сознание внутри БДГ-фазы и тело не успевает еще вывести мускулатуру из состояния атонии. Учитывая, что дримеры специально работают над тем, чтобы сохранять сознание в фазе БДГ, то и с сонным параличом начинают сталкиваться постоянно.

Это как бы "фундаментальные основы дримерства", я думал все тут это знают =)

Автор: Verlitry 1.6.2013, 22:36

А у меня какой-то анти-паралич по утрамag.gif Перед просыпанием моё тело само начинает потягиваться, "разогревает" мышцы и в момент просыпания мои руки часто направлены вверх, стоят вертикальноag.gif Фигня в том, что эту зарядку я не контролирую и просыпаюсь от неё не сразу))

Автор: africa 3.6.2013, 13:41

Со́нный парали́ч (сонный сту́пор) — состояние, когда паралич мышц наступает до засыпания или после пробуждения. Это состояние обратно сомнамбулизму, когда паралич мышц не наступает во сне.
Название сонный паралич (как и сонный ступор) отсутствует в Международном классификаторе болезней МКБ-10 и не упоминается в российской справочной литературе, однако встречается в некоторых западных изданиях.

Описание
Физиологически состояние близко к естественному параличу, который наступает во время фазы быстрого сна[2]. Биологический смысл паралича во время фазы быстрого сна состоит в том, что он препятствует совершению человеком действий во время сна. В свою очередь, во время сонного ступора мозг просыпается от фазы быстрого сна, но паралич тела сохраняется на протяжении некоторого времени.

Сонный паралич обычно продолжается от нескольких секунд до 2 минут. Он неприятен, но, по современным представлениям, безвреден. Страх впасть в летаргический сон, умереть или сойти с ума, который часто испытывают проснувшиеся, безоснователен.

Иногда это состояние сопровождается кататоническими, или, скорее, диссоциативными проявлениями, которые выражаются в полном или частичном осознании схемы тела и моторики (например, ощущение того, что пошевелить пальцем можно, но переход от мысли к движению длится бесконечно долго). Кроме того, иногда возникают так называемые «мухи», то есть явление, когда ощущение звукового колебания (вероятно, иллюзия или галлюцинация) в ушах вдруг резко проявляется в виде усиления акустического спектра и громкости, плавно переходя в «белый шум» с преобладанием своеобразного «писка», который может услышать любой человек в состоянии бодрствования в тишине, однако в менее выраженной форме.

Кроме паралича всего тела, наиболее распространённые симптомы: чувство ужаса, ощущение давления (особенно на грудь) или затруднённое дыхание, ощущение присутствия постороннего существа, учащение сердцебиения, ощущение движения тела (человеку может казаться, что он переворачивается с одного бока на другой, хотя на самом деле лежит на месте), некоторые люди при этом как будто силятся проснуться. Типичные слуховые ощущения — голоса, шаги или пульсирующие звуки, зрительные — люди или призраки в комнате.

Сонный паралич часто происходит во время сна на спине (в несколько раз чаще, чем в других позах). Низка вероятность сонного паралича во время сна на боку, особенно на правом боку. Может происходить при нарушениях режима сна (особенно, если такие нарушения бывают редко). Сонный паралич коррелирует с нарколепсией, катаплексией и сомнамбулизмом.

Сонный паралич может происходить только при естественном пробуждении. При быстром пробуждении, происходящем под влиянием внешних факторов (яркий свет в глаза, звук будильника), сонного паралича не бывает.

Способы борьбы с сонным параличом индивидуальны. Общие способы прежде всего включают в себя регулярный полноценный режим сна. Из приступа сонного паралича многие выбираются, двигая глазами, языком или большим пальцем правой руки (левой для левшей). Другим, наоборот, помогает полное расслабление мышц и спокойствие: при этом смягчаются негативные эмоциональные ощущения и происходит мягкий выход из состояния паралича. Также некоторые начинают активно развивать мозговую деятельность — например, начинают считать или обдумывать что-либо. Ещё можно попытаться издать звук из носоглотки (мычание), поскольку рот открыть невозможно. Многим помогает попытка поднять голову как бы вверх (уменьшение угла между плоскостью затылка и спины).

Цитата
Значит, СП в большинстве случаев не считается нормальным явлением?

Ну врачи вообще странные люди, некоторые и гомосексуализм к болезням относят)

Автор: Псевдомастер 5.6.2013, 9:15

Настало время ответить.

Цитата
Два варианта. Первый - ты не высыпаешься

Высыпаюсь я отлично, сплю по 9-14 часов.

Ещё хотелось поинтересоваться, состояние фокуса 10 далеко от сонного паралича?
Просто либо я не до конца погрузился, либо в состоянии фокуса 10 можно шевелить конечности.

Около этого состояния я не чувствовал предмет в руках (телефон) и создавалось впечатление, что не могу шевелиться, но при попытке с лёгкостью пошевелился.

Цитата
На мой взгляд, в такие моменты для вас время идет настолько быстро, что невозможно воспринимать окружающее.

Бывает даже что время идёт слишком уж медленно когда я пытаюсь заснуть под музыку.

Всегда по разному, есть ли от этого толк?

Автор: astrnick 1.7.2013, 7:39

Сонный паралич- состояние на мой взгляд между разными восприятиями... Сначала я боялся этого, но потом когда удержал это состояние я расскажу что со мной случилось:
Спал на правом боку... Снится , что я иду по тропе, потом я начал себя осознавать в этом сне, как вдруг резко вокруг появились тени и я ощутил необыкновенный страх.. Я проснулся, но оказался в параличе, ощутил в своей комнате повсюду эти тени, а управлял ими странный старик весь седой. Я ощутил резкий удар по голове, аж искры из глаз и голову мою начало сдавливать, забыл как дышать, ощущал в ногах под одеялом большой мохнатый шар, кто то прыгал на моей кровати в ногах.. Потом резко все прошло я начал входить в сон и ощутил, что какая то девушка блондинка, начала ласкать меня с ног до головы откинув при этом одеяло. Я ощутил приятную незабываемую дрожь и растворился в этом состоянии, потом я ушел в глубокий сон.. Снится, сижу на кровати с ней, свет был включен, она мне сказала что пришла в мой сон, я к ней прикаснулся и от избытка эмоций начал просыпаться. Проснувшись ощутил бодрость и силу, выспался, хотя прошло минут 5-10..;

Автор: Псевдомастер 1.7.2013, 9:40

Цитата(astrnick @ 1.7.2013, 6:39) *
Сонный паралич- состояние на мой взгляд между разными восприятиями... Сначала я боялся этого, но потом когда удержал это состояние я расскажу что со мной случилось:
Спал на правом боку... Снится , что я иду по тропе, потом я начал себя осознавать в этом сне, как вдруг резко вокруг появились тени и я ощутил необыкновенный страх.. Я проснулся, но оказался в параличе, ощутил в своей комнате повсюду эти тени, а управлял ими странный старик весь седой. Я ощутил резкий удар по голове, аж искры из глаз и голову мою начало сдавливать, забыл как дышать, ощущал в ногах под одеялом большой мохнатый шар, кто то прыгал на моей кровати в ногах.. Потом резко все прошло я начал входить в сон и ощутил, что какая то девушка блондинка, начала ласкать меня с ног до головы откинув при этом одеяло. Я ощутил приятную незабываемую дрожь и растворился в этом состоянии, потом я ушел в глубокий сон.. Снится, сижу на кровати с ней, свет был включен, она мне сказала что пришла в мой сон, я к ней прикаснулся и от избытка эмоций начал просыпаться. Проснувшись ощутил бодрость и силу, выспался, хотя прошло минут 5-10..;

Ну неее, это уже эффект употребления диэтиламид d-лизергиновой кислоты.

Автор: astrnick 1.7.2013, 9:54

Был абсолютно трезвый

Автор: Паша Who 1.7.2013, 13:26

Цитата(astrnick @ 1.7.2013, 8:55) *
Был абсолютно трезвый

Где-то читал,что в определенной социальной группе,из за
сонного паралича люди умирали. Т.к. он верили(а может и
видели),что это к ним приходит ведьма и садится им на
грудь,в следствии чего они задыхались.

Автор: Brain 3.7.2013, 9:09

Топикстартеру - http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=2481668 очень подробно описан процесс наведения сонного паралича и дальнейшая индукция ОС.

Автор: mrogluk 30.7.2013, 18:32

А у меня такая фишка была, я с помощью сонного паралича выходил из тела несколько раз. Из-за чего? Ну здесь были разные причины. В первые разы я просто сильно психологически и физически уставал, а в последнем напугал себя мыслями чуть ли не до инфаркта, ели заснул, а проснулся уже в состоянии НП, и тут я уже знал что делать. Второй вызов паралича очень прост, но можно реально с катушек съехать)

Автор: Gaan_Rein 12.4.2014, 1:51

Приветствую.
Столкнулся с одной проблемой и надеюсь на какую-либо совет/помощь.

Уже год с лишним занимаюсь, хоть и не всецело и развязно, сновидениями и составлением картографии. До этого бывали Люцидные сны, но всегда сразу после засыпания. Где-то месяц как столкнулся со следующей проблемой (уже 7, вчера восьмой за март-апрель случай) - Сейчас же стоит мне чуть более плотно заниматься снами - и я как раньше начинаю ловить шанс осознаться при засыпании. Но стоит этому случится - сон начинает "зажевывать" как пленку в магнитофоне. И меня выбрасывает, я просыпаюсь и охватывает паралич. Пошевелиться могу только приложив немалые усилия и только потом - "отпускает". Если кто-то с этим сталкивался и знает как преодолеть, буду благодарен за ценную информацию.




Автор: Mako 12.4.2014, 7:46

Gaan_Rein, сонный паралич поищи на форуме есть темы.

Автор: NickName 12.4.2014, 10:19

http://forum.dreamhackers.org/index.php?showtopic=13210

http://forum.dreamhackers.org/index.php?act=Search&CODE=show&searchid=02509502f84f855f330d1fc7a73a8a36&search_in=titles&result_type=topics&highlite=%F1%EE%ED%ED%FB%E9+%EF%E0%F0%E0%EB%E8%F7

Автор: Gaan_Rein 12.4.2014, 21:38

Мои извинения. Благодарю.

Автор: NickName 19.7.2014, 21:20

У кого то было ощущение тела в теле при сонном параличе?

Автор: Asmodeus 19.7.2014, 22:01

Цитата(NickName @ 19.7.2014, 21:20) *
У кого то было ощущение тела в теле при сонном параличе?

Не тело в теле, а пространство в теле. Что-то вроде этого

Автор: NickName 19.7.2014, 22:13

Тело в теле.

Автор: Asmodeus 20.7.2014, 0:39

lol

Автор: NickName 18.8.2014, 21:37

Сразу после засыпания/во сне/после сна перед пробуждением smile2.gif ... начинаются знакомые ощущения - вибрации (только эти вибрации у меня немного "ржавые" не тот уровень +энергии).. Перестою что-либо видеть.. в этот момент я могу наблюдать разноцветные эффекты, либо открыть "глаза" и любоваться на своё парализованное тело. Правда получается двигать эфемерными руками, я их не вижу, но могу заставить их быть видимыми. Ими можно потереть друг об друга или проткнуть одну руку другой или тело. Встать из тела не получается, пошевелить ещё чем то тоже.
В этом состояния я могу быть не долго, макс. минуту. Если тело устало ни вибраций ни паралича нет. Всё что я вижу "глазами" точь в точь совпадает (я так и не могу с уверенностью сказать чем именно я смотрю).

Вопросы: к какому телу относятся эфемерные руки? Как можно это использовать?
Днём 8 параличей словил.

Автор: Huje 6.11.2014, 12:06

Сегодня в 1:40 я просыпаюсь и замечаю что подымаюсь с кровати в сидячую позу. Телом я управлять не мог. Я был наблюдатель в теле. Сел чувство моего тело вернулась, и тут левая рука начала неметь и потянулась в сторону телефона. Расстояние было 2 руки до телефона. И когда рука потянулась, тело по инерции за рукой. Взял телефон в руки, и рука начала снова приходить в себя. После этого я осмотрелся не сон ли это, но я был в своей комнате.
Параличом это не скажешь, но что это было?

Автор: lina20 20.11.2014, 21:29

А вот у меня вопрос,все СП сопровождаются всякими сущами рядом с кроватью,криками,монстрами и т.д?и кто вообще это делает?я не верю что это фантазия,мне кто то говорил что это стражи,которые как раз и пугают что бы не пускать тебя в астрал.Что вы думаете?

Автор: Phil 21.11.2014, 14:18

Цитата(lina20 @ 20.11.2014, 20:29) *
А вот у меня вопрос,все СП сопровождаются всякими сущами рядом с кроватью,криками,монстрами и т.д?и кто вообще это делает?я не верю что это фантазия,мне кто то говорил что это стражи,которые как раз и пугают что бы не пускать тебя в астрал.Что вы думаете?

У кого "сопровождаются"? Хотя кто что хочет, тот того и видит. "Гостям" так легче - "воспринимающий" сам задаёт приходящим форму того, кого он хочет "видеть". Задай себе, что ты увидишь ангелов - и ты увидишь именно их.
Крики оттуда же, и объясняются так же.

Автор: Hose 25.1.2015, 22:04

Один раз был у меня, как я понял сонный паралич. Лег подремать днем, в состоянии дремы снились кратковременные сюжетики между которыми я возвращался к реальности, а после снова засыпал. И вот во время очередного такого сюжетика (мне как раз снилось что меня кто то поймал и сильно сдавил) я по ощущениям проснулся, при этом ощущая сильное давление, в районе головы чувствовалась боль, если быть точнее то было ощущение что что то давит на челюсть и череп, и еще одно неописуемое состояние, я откуда то знал, что это состояние испытывают когда умирают, я ощутил сильный страх на пару секунд, но тут же дал себе команду успокоиться, страх ушел так же как появился, сразу же почувствовал щелчек или хруст в районе шеи, темнота перед глазами поменяла оттенок, как бы ушами стал слышать вибрации, просто лежал их и слушал, напрягшись, мог их усилить, расслабляясь делал их тише, потом начал эксперементировать с поднятием руки не напрягая мышцы, тут внимание размылось и я снова задремал. Знающие люди, подскажите что конкретно надо делать когда слышишь вибрации?

Автор: Bureyba 31.1.2015, 4:39

Ни разу в жизни не слышал о СП, так вот завел я на днях дневник, начял писать туда сны. Пару дней ничего не помнил, но на день 5 уже по 4-5 снов, думаю идет процесс. Пришел с работы, думаю покимарю попробую в сон осознанно попасть через дверь, получилось! сильно обрадовался и сразу вылетел, еле еле открываю глаза а двигаться не могу, испугался до жути и тут понеслось rolleyes.gif непонятный шум в ушах, по телу волны с такой силой понеслись от пяток до макушки головы, мне еще страшней паника, но это цветочки еще rolleyes.gif Из коридора показывается это нечто, тень черная а форма голума из ВК, а глазенки красные горят как лазеры. Прыгает гад мне на пузо и начинает рученками мне по грудине стучать, я в шоке, думаю глюки пошли ag.gif Закрыл глаза и дышу ровно так чтобы успокоится, чувствую что нет его уже, глаза открываю действительно исчез, лежу осмысливаю и тут хоп тело заработало, встал а страха нет уже, спокоен как слон. Теперь то понимаю что боятся не надо было rolleyes.gif К следующей встречи готов!

Автор: justalex 31.1.2015, 5:25

У меня бывал сонный паралич пару раз. Один раз померещилось что девушка(симпатичная) рядом стоит и книгу читает. Совершенно неподвижно. Никаких вибраций, неприятных ощущений или давления не почувствовал, но пошевелится не мог. Через время понял что этого просто не реально, успокоился и стал спать дальше. А второй раз померещилась тварюшка, возле ног стояла и прыгнуть вроде собиралась. Ну я ногой ее треснуть захотел а она(нога) не двигается, но когда через пару секунд прошло, я еще долго махал ногами потому что ощущение тварюшки осталось

Автор: ceeport 30.3.2015, 10:33

Про СП. Тема очень интересная и в принципе все понятно судя по постам. Я ОС и ВТО не увлекаюсь, совсем недавно зарегистрировался на данном сайте. Как я помню где-то с 2002 г. и по сей день впадаю при засыпании в СП (не каждый день, но сравнительно часто). Самое главное, что СП (даже не уверен что это СП) сопровождается очень сильными волновыми вибрациями по телу (очень приятные ощущения). Также ощущается сверления в области лба. При наступлении волновых вибрации, в унисон волнами меня закидывает в необычное состояние. В этом состояние слышу голоса людей, трески и.т.д. Люди писали, что испытывают страх, но в этом состоянии я не ощущал страха, состояние - эйфория! Обычно ощущаю неземную радость.
У кого были подобные ощущения? Я не уверен, что это СП, а тогда что???

Автор: Рам 30.3.2015, 11:47

Цитата(ceeport @ 30.3.2015, 6:33) *
Про СП. Тема очень интересная и в принципе все понятно судя по постам. Я ОС и ВТО не увлекаюсь, совсем недавно зарегистрировался на данном сайте. Как я помню где-то с 2002 г. и по сей день впадаю при засыпании в СП (не каждый день, но сравнительно часто). Самое главное, что СП (даже не уверен что это СП) сопровождается очень сильными волновыми вибрациями по телу (очень приятные ощущения). Также ощущается сверления в области лба. При наступлении волновых вибрации, в унисон волнами меня закидывает в необычное состояние. В этом состояние слышу голоса людей, трески и.т.д. Люди писали, что испытывают страх, но в этом состоянии я не ощущал страха, состояние - эйфория! Обычно ощущаю неземную радость.
У кого были подобные ощущения? Я не уверен, что это СП, а тогда что???

Сразу после засыпания можно попадать и в ос, или в состояние когда нужно использовать техники для входа. Паралич обычно сопровождается страхом, а эйфория больше сопутствует осам, особенно если они в новинку и не стали чем то обыденным и хорошо знакомым.
Я при засыпании часто попадаю в ос, но если ложусь в непривычную позу для сна - на спину, то получаю сонный паралич. Сейчас пытаюсь общаться с какими либо сущностями или подсознанием, либо своей фантазией... Не знаю, в общем с тем, эффект присутствия чего, постоянно ощущается в сп. Страх сп я вполне спокойно переживаю, тем образом что не сопротивляюсь и не дергаюсь (если сопротивляться давление на меня усиливается). Последняя попытка общения привела к тому, что я слышал какие то фразы, возможно и ответы на мои вопросы, но уловить их суть не смог, и звуки голоса вызывали сильное раздражение.

Автор: ceeport 30.3.2015, 11:55

Цитата(Рам @ 30.3.2015, 12:47) *
Сразу после засыпания можно попадать и в ос, или в состояние когда нужно использовать техники для входа. Паралич обычно сопровождается страхом, а эйфория больше сопутствует осам, особенно если они в новинку и не стали чем то обыденным и хорошо знакомым.
Я при засыпании часто попадаю в ос, но если ложусь в непривычную позу для сна - на спину, то получаю сонный паралич. Сейчас пытаюсь общаться с какими либо сущностями или подсознанием, либо своей фантазией... Не знаю, в общем с тем, эффект присутствия чего, постоянно ощущается в сп. Страх сп я вполне спокойно переживаю, тем образом что не сопротивляюсь и не дергаюсь (если сопротивляться давление на меня усиливается). Последняя попытка общения привела к тому, что я слышал какие то фразы, возможно и ответы на мои вопросы, но уловить их суть не смог, и звуки голоса вызывали сильное раздражение.

СП сопровождается у вас вибрациями ?

Автор: Рам 30.3.2015, 13:42

Цитата(ceeport @ 30.3.2015, 7:55) *
СП сопровождается у вас вибрациями ?

Нет, вибрации иногда были перед попаданием в ос (прямым методом), или перед попытками разделения (зачастую неудачными).
Перед сп обычно вообще ничего не происходит - проваливаюсь в сон, и тут же очухиваюсь уже в сп, от того что кто-то резко тормошит, или причиняет боль, просто от эффекта присутствия который поначалу кошмарит. Бывало что били и пинали в параличе) если начинал сопротивляться, орать, пытаться пошевелиться - то давление усиливалось вплоть до нехилой боли и страха, а если держу себя в руках - то все успокаивается и можно спокойно наблюдать и пытаться пообщаться, либо еще что то попробовать сделать.

Автор: ceeport 30.3.2015, 14:24

Цитата(Рам @ 30.3.2015, 13:42) *
Нет, вибрации иногда были перед попаданием в ос (прямым методом), или перед попытками разделения (зачастую неудачными).
Перед сп обычно вообще ничего не происходит - проваливаюсь в сон, и тут же очухиваюсь уже в сп, от того что кто-то резко тормошит, или причиняет боль, просто от эффекта присутствия который поначалу кошмарит. Бывало что били и пинали в параличе) если начинал сопротивляться, орать, пытаться пошевелиться - то давление усиливалось вплоть до нехилой боли и страха, а если держу себя в руках - то все успокаивается и можно спокойно наблюдать и пытаться пообщаться, либо еще что то попробовать сделать.

даже бьют ))), не очень приятное чувство наверное. В моем случае это точно не СП получается. Помню, как-то с этого состояния, которую описывал выше ушел во что-то похожее в ОС, т.е. сам придумывал сюжет сна, правда не все реалистично и ярко было, но контролировал.

Автор: Рам 30.3.2015, 17:55

Цитата(ceeport @ 30.3.2015, 10:24) *
даже бьют ))), не очень приятное чувство наверное. В моем случае это точно не СП получается. Помню, как-то с этого состояния, которую описывал выше ушел во что-то похожее в ОС, т.е. сам придумывал сюжет сна, правда не все реалистично и ярко было, но контролировал.

не приятно, но...удивительно как-то, прикольно)
главный признак сонного паралича в том, что пошевелиться вообще не можешь - чаще всего просто будто бы просыпаешься в кровати, а тело абсолютно не слушается, и тут начинается: звуки, разговоры, страх, кто-то пугающий подходит и кошмарит... ну по-всякому бывает вообщем) хотя всё индивидуально, говорят из паралича тоже можно в ос попасть - не знаю, точно ли из сп попадают в него или нет, у меня не получалось (грубо говоря паралич это тоже ос - иначе откуда сущности и звуки?)

Автор: NickName 30.3.2015, 18:37

Цитата(ceeport @ 30.3.2015, 9:33) *
а тогда что???

Что то видите? Поподробней о голосах и треске. Приятные вибрации могут быть связаны с хорошим, положительным энергетическим потенциалом.

Цитата(Рам @ 30.3.2015, 16:55) *
(грубо говоря паралич это тоже ос - иначе откуда сущности и звуки?)

При сонном параличе, могу открыть физические глаза и видеть тенеобразные силуэты, "дымок" и слышать чужие мысли у себя в голове. Какой такой ос? Прикольное ощущение когда сп отпускает, иногда видны различные цветные переливы.
Цитата(Рам @ 30.3.2015, 16:55) *
пошевелиться вообще не можешь

Недавно пальцем пошевелил ae.gif. Если глаза не открывать, можно головой мотать и выйти из паралича.

Автор: Рам 30.3.2015, 20:54

Цитата(NickName @ 30.3.2015, 14:37) *
При сонном параличе, могу открыть физические глаза и видеть тенеобразные силуэты, "дымок" и слышать чужие мысли у себя в голове. Какой такой ос? Прикольное ощущение когда сп отпускает, иногда видны различные цветные переливы.

откуда знаешь что физические глаза открываешь? в таком случае силуэты в реале должны быть?
при ложном пробуждении можно не только глаза открыть а и в ванну сходить попить - почистить зубы, да на горшке посидеть - а это бах и сон оказывается.
и сп это всего лишь сон, при том осознанный, тк ты понимаешь и осознаёшь что происходит

Цитата(NickName @ 30.3.2015, 14:37) *
Недавно пальцем пошевелил ae.gif. Если глаза не открывать, можно головой мотать и выйти из паралича.

ну понятно, когда шевелиться начинаешь это уже и есть выход из паралича.
надо заметить, однажды то что начиналось параличом, перешло в обычный ос, я там хоть и кошмарился но увидел своего соперника вплотную, и пошевелить мог только головой и укусил его за нос. но это уже явно не сп был в этот момент

Автор: faiTer 30.3.2015, 21:20

Возможно-ли что СП это просто барьер накладываемый нашим подсознанием и при необходимости внешними факторами такими как неорганики?У меня к примеру наиполнейшего паралича небыло,во всех случаях я мог пошевелить какой то частью тела усилием воли.

Автор: ceeport 31.3.2015, 17:32

Цитата(NickName @ 30.3.2015, 18:37) *
Что то видите? Поподробней о голосах и треске. Приятные вибрации могут быть связаны с хорошим, положительным энергетическим потенциалом.


в большинстве случаев я вижу то, что я воображаю в этот момент, бывает вижу через закрытые веки комнату, где сплю (хотя сомневаюсь). Голоса бывают разными, слышу своих близких, также абсолютно незнакомых людей. При впадание в это состояние иногда сопровождается треском, взрывом (не могу объяснить).

Автор: mcquadrat 31.3.2015, 17:51

Цитата(faiTer @ 30.3.2015, 20:20) *
Возможно-ли что СП это просто барьер накладываемый нашим подсознанием и при необходимости внешними факторами такими как неорганики?У меня к примеру наиполнейшего паралича небыло,во всех случаях я мог пошевелить какой то частью тела усилием воли.

Нет, это физиологическое явление, однозначно)) В БДГ фазе сна никто вообще не может шевелить ногами и руками, при входе в БДГ накладываются, скажем так, "блокировки", при выходе из БДГ снимаются. Но у некоторых бывает некоторая рассинхронизация, и человек может еще не заснуть, а двигаться уже не может. Это и есть СП. Вкратце такsmile2.gif

Автор: NickName 31.3.2015, 18:43

Цитата(Рам @ 30.3.2015, 20:54) *
откуда знаешь что физические глаза открываешь?
Открываю глаза, проходит какое то время, СП отпускает (у меня это ощущается как тяжёлые вибрации переходящие в обычное состояние), встаю, реал.. всамделешный такой реал. ab.gif

Цитата(Рам @ 30.3.2015, 20:54) *
в таком случае силуэты в реале должны быть?
Да. Они не подсвечены, всяких энергий не видно. Только дымок и силуэты аля тени.

Цитата(Рам @ 30.3.2015, 20:54) *
ну понятно, когда шевелиться начинаешь это уже и есть выход из паралича.
Нет. Тогда паралич шёл полным ходом, просто я так разозлился на тех кто бы там ни был, что аш пальцем руки получилось пошевелить).

Автор: Химба 15.6.2016, 3:04

Сонный паралич первый раз у меня был, когда мне было 17 лет. Я тогда еще не знала, что это такое. Бабушка мне сказала, что это домовой. И до недавних пор я в это верила.
Я ночевала у бабушки. Утром я проснулась от того, что кто-то лежал на моей груди, очень тяжелый и душил меня. Мне не хватало воздуха и я не могла пошевелиться. С трудом я проснулась окончательно и мельком боковым зрением увидела большого черного кота, который шмыгнул под стол. Я вскочила и бросилась за ним, но его нигде не было. Я подумала, что это чей-то кот забежал в дом, потому что двери были все открыты. Бабушка была во дворе, я спросила у нее не выбегал ли кот. Рассказала ей все. Она мне сказала, чтоб я не боялась, что это домовой пугает и еще, что скоро у меня в жизни будут большие перемены.
В этом году сонный паралич у меня был еще 2 раза в бабушкином же доме.
Второй раз это было так - я проснулась ночью и не могла двигаться. Большая белая прозрачная тень, ростом до потолка руками придавливала меня к кровати. Я поморгала глазами, меня сказу же отпустило, тень пропала, от испуга я долго не могла потом заснуть. Про то, что в таком случае надо помограть глазами, мне бабушка сказала.
Третий раз меня вытаскивали за ногу из тела и тащили за печку, я чувствовала в просоночном состоянии, что астральное тело сдвинулось относительно физического (тогда я конечно ничего не знала про астральное тело). Чувствовала, что нога просунута между прутьями спинки кровати. Когда я очнулась я лежала на месте.
В этом году у меня действительно были перемены, я уехала учиться.
Потом в течении жизни сонный паралич у меня был еще 2 раза, и каждый раз перед перездом на новое место жительства.
Следующие случаи были, когда мне было уже за 40.
Я проснулась ночью лежа на животе от шагов, было слышно как по стене бежит кот, он прынул мне на спину, пошел по спине. Я испугалась, что сейчас начнет душить, вспомнила про то, что надо поморгать веками и проснулась окончательно.
Еще один раз было так, что во сне с меня стащили одеяло с каким-то промо шумом или свистом и бросили на пол. Также было оцепенение. Я так хотела спать, про моргание веками забыла. Закрыла глаза и просто уснула с мыслями "да ну тебя". Почему-то страха не было.
Утром у меня половина одеяла лежала на полу, оно лежало разостланным по полу, само оно так сползти не могло.
Давно хотела об этом рассказать.

Автор: Phil 15.6.2016, 10:27

Химба, сонный паралич (СП) - это состояние глубокого расслабления. Когда ты не можешь пошевелить руками или ногами. А "чёрные" или "белые" "существа" разного рода (домовые и т.п.) - это совсем другое. Они не вызывают паралич и не являются его причиной. Просто во время СП ты будешь находиться в ИСС, и "астральное зрение" - одно из возможных его проявлений. Именно им ты и "видишь" этих "сущностей". Во время ИСС с СП.

Автор: Химба 15.6.2016, 10:41

Цитата(Phil @ 15.6.2016, 11:27) *
Химба, сонный паралич (СП) - это состояние глубокого расслабления. Когда ты не можешь пошевелить руками или ногами.

У меня так и было, была как парализованная.

Цитата(Phil @ 15.6.2016, 11:27) *
Просто во время СП ты будешь находиться в ИСС, и "астральное зрение" - одно из возможных его проявлений. Именно им ты и "видишь" этих "сущностей". Во время ИСС с СП.

Значит это у меня был ВТО, только я тогда не выходила из тела, потому что не знала, что так можно было.
Только непонятно кто тогда за ногу тянул и кто одеяло расстелил на полу.
Если бы оно кучкой лежало около кровати, то я бы подумала, что оно просто сползло, но почти половина одеяла была равно расстелена на полу около кровати и оно было перевернуто поперек, а второй половиной я была укрыта. Потом когда я его утром поднимала, было такое ощущение, что оно стало тяжелее или было как-бы примагничено к полу. Я подняла его с усилием.
Вот это я никак объяснить не могу.


Автор: Phil 15.6.2016, 17:46

Цитата(Химба @ 15.6.2016, 9:41) *
Значит это у меня был ВТО, только я тогда не выходила из тела, потому что не знала, что так можно было.
Только непонятно кто тогда за ногу тянул и кто одеяло расстелил на полу.
Если бы оно кучкой лежало около кровати, то я бы подумала, что оно просто сползло, но почти половина одеяла была равно расстелена на полу около кровати и оно было перевернуто поперек, а второй половиной я была укрыта. Потом когда я его утром поднимала, было такое ощущение, что оно стало тяжелее или было как-бы примагничено к полу. Я подняла его с усилием.
Вот это я никак объяснить не могу.

Я тоже не могу это объяснить. Потому как исследование "астрала и иже с ними" только-только начинается. именно исследование, а не описание Бог весть каких опытов.
Но у тебя скорее всего было то, что называется "начало ВТО". То, что бывает до разделения. Отсюда то, что "виделось" в процессе опыта. Ты подошла к самой грани, после которой собственно внетелесный опыт и начинается.

Автор: Химба 15.6.2016, 17:50

Цитата(Phil @ 15.6.2016, 18:46) *
Ты подошла к самой грани, после которой собственно внетелесный опыт и начинается.

Наверно так и есть. Жаль, что тогда я ничего не знала о ВТО. Сколько времени потеряно.


Автор: Phil 16.6.2016, 10:58

Потеряно? Ты узнала так много нужного и интересного, и говоришь - потеряно?

Автор: Ervin Rommel 1.5.2017, 22:07

У меня довольно часто бывает сонных параличей, особенно когда сплю в шумной обстановке чтоб легко входить в ОС. Сонные параличи бывали трех типов:
В первом просто я ни мог ни шевелится ни открыт глаза, вообщем простой сонный паралич. Данный паралич наблюдается в основном в дневных снах или когда есть вокруг люди (в частности на работе ag.gif )
Во втором случае кроме этих особенностей наблюдался (чувствовался) некое онемения затылка или слабый электрический разряд в позвоночнике в области затылка. Данный паралич наблюдался ночью.
В третьем случае во время простого сонного паралича чувствовалось присутствия кого-то или чего-то рядом с кроватью или как будто что-то сидит на мне. Данный паралич тоже наблюдался ночью и практически во всякий раз во время паралича испытывался сильный страх. Но сегодня наблюдался сонный паралич с телесным контактом. Вот как все было.
"Из наблюдении 01.05.2017 (понедельник):
Сны не запомнились.
Особые наблюдения: Был сонный паралич.
Почти всю ночь вставал периодически каждые 15-20 минут засыпания (из за болезни гриппа). А близ утро, за 1-2 минуты до будильника был сонный паралич. Данный паралич отличался от предыдущих тремя особыми характеристиками: 1. Телесный контакт; 2. Сильная дрожь; 3. Ужасный страх.
После какого-то кошмарного сна я проснулся так быстро, что сон еще хорошо запомнилось. Просыпая ощущал чью-то руку. Кто-то держал меня за
левую руку и будил, чтобы я вставал. На меня нахлынул сильный страх, хотел выскочить из постели. И тут у меня случился сонный паралич. Я пытался хотя бы открыт глаза, чтобы увидит кто держит меня за руку, но ни как не получалось. Потом меня начало трясти, сначала левую руку, потом левую сторону всего тело, потом все тело. Слышу голос женский говорит «что с тобой случилось? просыпайся» и тот сжимает мне руку. После этого прозвучал будильник и сонный паралич отступил мгновенно, я вскочил выключил будильник и включил цвет. В комнате кроме меня никого не было."
Может у кого-то что-то было похоже? Как побороть тот дикий страх (у меня аж сердце не выскочил из груди). Ощущения присутствия кого-то сидящего у меня на кровати и телесный контакт не были снами. Я уже проснулся в то время.

Автор: Химба 1.5.2017, 22:37

Если хочешь быстро выйти из паралича, то надо подвигать глазными яблоками.
А то попробуй побороть страх и посмотри чем закончится.
У меня СП бывает редко.
Последний раз я так и сделала, настроила себя на то, что перетерплю и посмотрю что будет. Ничего страшного не случилась. Ведь все это в голове, в сознании.
Вот здесь писала об этом
http://forum.dreamhackers.org/index.php?showtopic=13341&st=660&p=218139&#entry218139

Автор: Ervin Rommel 2.5.2017, 20:56

Постараюсь, хотя ни чем двигать не могу в данном состоянии))). А, то что было я записал в наблюдениях как галлюцинация (со звуковым и телесным ощущениям) во время сонного паралича.
А если ждать до конца бывает следующее - либо я вхожу в ОС, либо просыпаюсь окончательно (теряю интерес ко сну, как-то так). Первое бывает часто, когда я сплю в шумной обстановке, выслеживания шума не дает терять осознанность.

Автор: RoHS 4.6.2018, 13:44

Нашёл на просторах интернета:

Накануне нормально не спал более суток, так как возвращался из отпуска за рулем, 2000 км. В квартире кровати нет, просто хороший матрас на полу. Ночью «проснулся» от шаркающих шагов. Сначала подумал, что это соседи, дом все-таки большой, многоэтажный. Нет, не похоже. Звук как от тапок и отчетливо перемещается с кухни во второю комнату и обратно, раз за разом. Лежу, прислушиваюсь. Понимаю, что никого быть не может, дверь закрыта на внутренний засов. Войти, чтобы я не услышал, просто невозможно. При этом абсолютно не могу открыть глаза и хоть как-нибудь пошевелиться. Собственно это и подтолкнуло к мысли, что все происходящее так называемый «паралич». Ладно, уже легче. В этот момент звук приближается, и я отчетливо чувствую, как матрас прогибается под чьими-то ногами у меня за спиной. Так, быстро просыпаться! Изо всех сил пытаюсь пошевелиться. Сопротивление колоссальное, но вроде бы веки начинают дрожать и приоткрываться. Главное помнить, что если я, открыв глаза, что-нибудь увижу - это сон. Надо просто подождать и все пройдет. Шаги тем временем слышны также отчетливо, но по матрасу никто не топчется. Ура, получилось. Вижу пустую комнату и окно. Все нормально. Пошевелиться не могу, но это не страшно. Нужно окончательно проснуться, вот уже и звуки становятся тише. Слава богу, можно расслабиться. В этот момент из угла комнаты на кухню проезжает велосипедист. Что за? Велосипедист делает это еще раз. Какого …!?

–Сейчас посмотрю, - говорит женщина в фартуке около моей головы. Она идет по матрасу, который явственно проминается, и выходит из комнаты. Да твою же мать! Вот как открыть глаза, если они уже открыты, и проснуться? А может, нет? С огромным трудом заставляю себя повернуться на спину. По чуть-чуть начинает получаться. Открываю глаза. В квартире звенящая тишина и никого кроме меня. Проснулся. Для полной уверенности на кухню за стаканом воды. На часах четыре ночи. Ну что же, можно спать дальше. Хочется отметить, что звуки, тактильные ощущения реалистичны на сто процентов. Ну может только образы немного размыты, но не более чем когда пытаешься что-либо рассмотреть сразу после подъема. В целом страха не было, так как понимал что происходит, но чувство не из приятных.

Автор: Соул 5.6.2018, 5:24

Цитата(RoHS @ 4.6.2018, 6:44) *
Нашёл на просторах интернета:

Накануне нормально не спал более суток, так как возвращался из отпуска за рулем, 2000 км. В квартире кровати нет, просто хороший матрас на полу. Ночью «проснулся» от шаркающих шагов. Сначала подумал, что это соседи, дом все-таки большой, многоэтажный. Нет, не похоже. Звук как от тапок и отчетливо перемещается с кухни во второю комнату и обратно, раз за разом. Лежу, прислушиваюсь. Понимаю, что никого быть не может, дверь закрыта на внутренний засов. Войти, чтобы я не услышал, просто невозможно. При этом абсолютно не могу открыть глаза и хоть как-нибудь пошевелиться. Собственно это и подтолкнуло к мысли, что все происходящее так называемый «паралич». Ладно, уже легче. В этот момент звук приближается, и я отчетливо чувствую, как матрас прогибается под чьими-то ногами у меня за спиной. Так, быстро просыпаться! Изо всех сил пытаюсь пошевелиться. Сопротивление колоссальное, но вроде бы веки начинают дрожать и приоткрываться. Главное помнить, что если я, открыв глаза, что-нибудь увижу - это сон. Надо просто подождать и все пройдет. Шаги тем временем слышны также отчетливо, но по матрасу никто не топчется. Ура, получилось. Вижу пустую комнату и окно. Все нормально. Пошевелиться не могу, но это не страшно. Нужно окончательно проснуться, вот уже и звуки становятся тише. Слава богу, можно расслабиться. В этот момент из угла комнаты на кухню проезжает велосипедист. Что за? Велосипедист делает это еще раз. Какого …!?

–Сейчас посмотрю, - говорит женщина в фартуке около моей головы. Она идет по матрасу, который явственно проминается, и выходит из комнаты. Да твою же мать! Вот как открыть глаза, если они уже открыты, и проснуться? А может, нет? С огромным трудом заставляю себя повернуться на спину. По чуть-чуть начинает получаться. Открываю глаза. В квартире звенящая тишина и никого кроме меня. Проснулся. Для полной уверенности на кухню за стаканом воды. На часах четыре ночи. Ну что же, можно спать дальше. Хочется отметить, что звуки, тактильные ощущения реалистичны на сто процентов. Ну может только образы немного размыты, но не более чем когда пытаешься что-либо рассмотреть сразу после подъема. В целом страха не было, так как понимал что происходит, но чувство не из приятных.

Совершенное описание. Действительно, звуки и ощущения 100%-ые! Супер-ОС!... rolleyes.gif

Автор: Mymkin 5.6.2018, 10:39

Друзья, позвольте рассказать историю, случавшуюся со мной на регулярной основе в период от 15 до 19 лет.
Дело в том, что как правило я не знаю в какой именно момент и какой позе настигнет "фаза" или "вибрации". Частенько это происходило со мной именно по утрам и лёжа на боку или на спине (может было бы и на животе, но очень редко так сплю). И вот настигает "вибрация", а я, если на спине лежу, думаю: "О нет, я же захлебнусь слюной!", а уже паралич. И вместо того, чтобы встать из тела и поВТОсить, пытаешься повернуть хотя бы голову набок. В какой-то момент получается, но это значит, что всё надо начинать сначала, и не факт, что получится. Лёжа на боку я думал: "О нет! Я же отлежу себе руку!", и та же история. То есть как только ты берёшь моторные навыки под контроль - так сразу и "просыпаешься".
Прошло много лет. Фобия про "отлежу" и "захлебнусь" давно прошла, как и паралич. Но есть один вывод, сделанный на основе своих же наблюдений (чужие всё чаще не совпадают, за редким исключением).
Многие сталкивались с проблемой "прилипания" то руки, то ноги, а то и головы при разделении. Я сам периодически сталкиваюсь. Вплоть до того, что отделились только руки, а ноги намертво застряли. Или встал уже с кровати, а одна нога как в капкане. Или вообще - за голову каааак отдёрнет назад.
Товарищ Брюс писал, что весь трюк в недостаточном расслаблении мышц. Где застрял - там скопилось напряжение. Он очень сильно упирает на то, что САМОЕ ГЛАВНОЕ, ЧЕМУ НУЖНО НАУЧИТЬСЯ - ЭТО РАССЛАБЛЕНИЕ.
Так может паралич - это не какой-то отдельный опыт, отличный от ВТО, а недостаточное мышечное расслабление во всём теле, усиленное страхом, что вокруг что-то происходит "мистическое" и "необъяснимое" и наложенное на неумение владеть сновиденным телом? В ваших же рассказах все стремятся поскорее "проснуться", потому что их берёт "измена" от всех эти шагов, светящихся глаз и пр. нечисти. И паническое стремление снова овладеть телом физическим мешает людям познать свои способности, о которых не говорят в школе.

Автор: Соул 5.6.2018, 10:43

Хорошо знать это.
По-научному называется - переместить ТС прочь из убогого положения страха.. wink.gif rolleyes.gif

Автор: Phil 5.6.2018, 15:16

Цитата(Mymkin @ 5.6.2018, 9:39) *
Друзья, позвольте рассказать историю, случавшуюся со мной на регулярной основе в период от 15 до 19 лет.
Дело в том, что как правило я не знаю в какой именно момент и какой позе настигнет "фаза" или "вибрации". Частенько это происходило со мной именно по утрам и лёжа на боку или на спине (может было бы и на животе, но очень редко так сплю). И вот настигает "вибрация", а я, если на спине лежу, думаю: "О нет, я же захлебнусь слюной!", а уже паралич. И вместо того, чтобы встать из тела и поВТОсить, пытаешься повернуть хотя бы голову набок. В какой-то момент получается

О! Именно это я имел в виду, когда отвечал "там" ab.gif Судя по описанию, ты действительно не замечал, что паралич уже есть, и обращал на него внимание только после наступления вибраций.

Цитата
То есть как только ты берёшь моторные навыки под контроль - так сразу и "просыпаешься".

Естественно, Потому как первое же успешное "движение" любой частью тела прекращает даже самый успешный и 100%й ВТО.

Цитата
Товарищ Брюс писал, что весь трюк в недостаточном расслаблении мышц. Где застрял - там скопилось напряжение. Он очень сильно упирает на то, что САМОЕ ГЛАВНОЕ, ЧЕМУ НУЖНО НАУЧИТЬСЯ - ЭТО РАССЛАБЛЕНИЕ.
Так может паралич - это не какой-то отдельный опыт, отличный от ВТО, а недостаточное мышечное расслабление во всём теле, усиленное страхом, что вокруг что-то происходит "мистическое" и "необъяснимое" и наложенное на неумение владеть сновиденным телом? В ваших же рассказах все стремятся поскорее "проснуться", потому что их берёт "измена" от всех эти шагов, светящихся глаз и пр. нечисти. И паническое стремление снова овладеть телом физическим мешает людям познать свои способности, о которых не говорят в школе.

Страх будет только в том случае, если ты уже испытал паралич, и не можешь понять, что это такое. таких описаний - масса. И страх действительно может препятствовать полному расслаблению. Потому как именно полное или глубокое расслабление и есть паралич. Когда ты не можешь пошевелить своим телом. Потому правильнее говорить не "паралич", а "глубокое мышечное расслабление, при котором невозможно пошевелить своим телом". Хотя именно такая "невозможность" и есть "паралич", потому это слово и используют. Для описания состояния "глубокого мышечного расслабления". Когда тело как бы "засыпает", а разум остаётся "бодрствующим".
А вот причина "неполного разделения" фактически не изучена. И не думаю, что тут дело в недостаточном расслаблении какой-то "группы мышц". Потому как, например, иногда бывают проблемы с отделением головы. И на какую "мышцу" там пенять? ab.gif Думаю, тут скорее дело в недостаточном освоении "движением" "астрального" тела. В недостаточной "степени управления" им. Ребёнок же тоже не сразу учится ходить, используя свой тело "целиком", верно? Сначала голова, потом руки, потом ноги, потом координация... Вот и тут, думаю, "та же фигня"...

Автор: Mymkin 5.6.2018, 16:52

Цитата(Phil @ 5.6.2018, 14:16) *
иногда бывают проблемы с отделением головы. И на какую "мышцу" там пенять? ab.gif

Так на мимические же bm.gif ! И на шею. Брюс и об этом писал wink.gif.

Автор: RoHS 5.6.2018, 16:54

У меня ни разу не было проблем с частичным разделением - просто выкатывался фантомом на пол. Зачем отделять какую-то часть тела (руку, голову), когда можно выкатиться целиком.

Автор: Mymkin 5.6.2018, 18:01

Цитата(RoHS @ 5.6.2018, 15:54) *
У меня ни разу не было проблем с частичным разделением - просто выкатывался фантомом на пол. Зачем отделять какую-то часть тела (руку, голову), когда можно выкатиться целиком.

Вот потому то ты и не испытывал паралич.
Тут вопрос не в "зачем?". Вот представь, что хулиганы приклеили твою ногу к полу. А ты об этом ещё не знаешь. В момент, когда пытаешься сделать шаг ты понимаешь, что нога намертво приклеена. Какое уж там "выкатиться". И так с разными частями тела. Так что вопрос скорее "какого Хенаро?!". Но со временем получается отлепляться. Просто тянешь как из зыбучих песков.

Автор: Соул 5.6.2018, 20:22

Цитата(Mymkin @ 5.6.2018, 11:01) *
Вот потому то ты и не испытывал паралич.
Тут вопрос не в "зачем?". Вот представь, что хулиганы приклеили твою ногу к полу. А ты об этом ещё не знаешь. В момент, когда пытаешься сделать шаг ты понимаешь, что нога намертво приклеена. Какое уж там "выкатиться". И так с разными частями тела. Так что вопрос скорее "какого Хенаро?!". Но со временем получается отлепляться. Просто тянешь как из зыбучих песков.

Никогда не было приклеиваний, хотя параличи были, но меня сейчас озарило, что такое паралич... Это когда ты просыпаешься не вовремя.. просыпаешься во время перемещения ТС.. Это и вызывает галлюцинации.. Когда "устаканится", в одну или другую сторону, тогда и исчезает паралич..

Автор: Mymkin 6.6.2018, 8:55

Цитата(Соул @ 5.6.2018, 19:22) *
Это когда ты просыпаешься не вовремя.. просыпаешься во время перемещения ТС..

У меня всегда из бодрствования было. Так что скорее - вовремя не засыпаешь wink.gif

Автор: Соул 6.6.2018, 10:13

Цитата(Mymkin @ 6.6.2018, 1:55) *
У меня всегда из бодрствования было. Так что скорее - вовремя не засыпаешь wink.gif

Ухты! А у меня ни разу из бодрствования не было, всегда внезапно среди ночи..

Автор: Phil 6.6.2018, 14:57

Перетащил ответ из темы про мистику сюда.

Цитата(Mymkin @ 5.6.2018, 14:46) *
Могу пояснить только метафорически. Представь, что вибрации - это разгон самолёта на взлётной полосе. Окончание вибраций - это либо ты "взлетел", либо "заглох". Если во время разбега что-то пойдёт не так - надо разбегаться сызнова (ежели хватит топлива). Под "что-то не так" понимается: пошевелился (нельзя шевелится), разволновался, кто-то побеспокоил (шумом, например). То есть простимулировались моторные и сенсорные контуры (я настаиваю, что эмоции в практике нужно ставить на один уровень с другими органами чувств, т.к. что есть эмпатия, как не виденье чужих эмоций при достаточной внутренней тишине?). Если взлетел, то "колёса" уже стали бесполезны и только мешают. Раньше я пытался "крутить колёса" будучи "в полёте" (болтаясь в параличе и не зная что делать дальше). Теперь я осознал, что у меня есть "крылья" и оставляю свои "колёса" в покое.
Не самая удачная метафора, да?

Нормальная - для описания именно состояния "вибраций".

Цитата
Нет, всё не верно. Как я уже написал в соседней ветке, я отчаянно пытался пошевелиться после "взлёта", чтобы сменить, как мне казалось, очень неудачную позу (чтоб по возвращении проблем с затеканием рук-ног-слюней не возникло). Если пережать руку чуть пониже локтя ты ощутишь в руке "вибрации" на всех стадиях (осторожнее, если экспериментировать будете). Только в процессе разделения эти ощущения идут по всему телу и в итоге ты чувствуешь себя "ватным" и невероятно тяжёлым.

А до вибраций у тебя были ощущения "невероятно тяжёлого тела": Или ты просто не обращал внимания нна ощущения тела до вибраций.

Цитата
Попробуй прямо сейчас на выдохе думать о правой руке. Если почувствуешь лёгкое давление или (как будто в руку добавили чуть больше крови, чем обычно), сменяющееся "сдуванием" на вдохе, то это оно. И как только я понимаю, что "вот оно" - радостно выпрыгиваю из окна. happy.gif

У меня это получается довольно легко - ощущение отдельных частей тела. И я даже пробовал шевелить их "фантомными" частями. Но если первое получается, то вот со вторым - затык ac.gif Думаю, тут для успеха нужно как раз состояние "глубокого транса", и тогда "фантомные движения" будут получаться намного легче. Потому как "физические" руки просто не смогут им помещать, а так они иногда "подёргиваются" в такт движениям "фантомных".

Автор: Mymkin 6.6.2018, 15:32

Цитата(Phil @ 6.6.2018, 13:57) *
А до вибраций у тебя были ощущения "невероятно тяжёлого тела": Или ты просто не обращал внимания на ощущения тела до вибраций.

Не тяжёлого, а скорее "ватного", если до. Сейчас задумался и понял: сменить "неудачную" позу я пытался во время "разгона". Мол, "началось, а не готов!" Хотя и после "взлёта" паралич сохранялся... Эх, память. Всё время с кем-то изменяет... Теперь это не имеет значения.

Автор: Phil 7.6.2018, 15:25

А какая разница - ватное оно или тяжёлое... Пошевелить-то ты ведь всё равно не пробовал, верно? ab.gif

Автор: Mymkin 7.6.2018, 17:24

Цитата(Phil @ 7.6.2018, 14:25) *
А какая разница - ватное оно или тяжёлое... Пошевелить-то ты ведь всё равно не пробовал, верно? ab.gif

Давай ещё раз по порядку постараюсь восстановить цепь событий, происходивших со мной во времена беззаботной юности (нынче так уже не бывает, и Брюс в "динамике" пишет, что это от того, что энергоканалы получили нормальную пропускную способность).....
Утро. Как правило, была или суббота или выходные. Просыпаюсь. Стараюсь оставаться недвижимым, чтоб не спугнуть вибрации. Но всё же иногда чуть поворочаешься и тогда чувствуешь: тело "ватное". Знаешь это чувство, когда спишь "до упора", а потом встаёшь с кровати, а тело как пёрышко? Что-то вроде того. То есть ты достаточно длительное время был расслаблен, что сказалось на чувстве тела. И вот лежишь ты и не шевелишься. Чувствуешь: немного возрастает чувство давления в конечностях с лёгкой примесью характерного "гудения", усиливающегося при каждом ударе сердца (не уверен, что это именно удары сердца, но проверить я этого не мог). Пока ты можешь двигаться, но это будет значить, что всё надо начинать сначала (нельзя ничего, от чего можно "заглохнуть" при "взлёте"). Гудение постепенно возрастает, но ты находишься в очень хрупком положении равновесия: отпустишь разум - уснёшь, слишком взбодришься - проснёшься. Если всё идёт удачно - гудение достигает своего апогея, одновременно сопровождаясь чувством, будто изнутри груди кто-то очень настойчиво стучит опять-таки в такт сердцу(?). И вот, когда удары и гудение на пике, уже наступает паралич. Тело при этом всё покалывает, как будто отморожено или затекло, но при этом тебе тепло. Покалывание и гудение возрастают с каждым ударом, который тоже всё сильнее. Даже дыхание становиться как бы гудящим. В последний момент перед разделением возникает чувство, что, как бы образней, ты шипучая таблетка, которая, наконец, растворилась в воде. Ну или ты самолёт, который оторвал колёса от Земли нашей Матушки.
Я тогда усвоил одну вещь - нужно отвлечься от всей это свистопляски на какой-нибудь внутренний образ, чтобы удачно её переждать до момента разделения, так как вышеописанное длится считанные секунды, и это увеличивает шансы "проскочить". Если зациклиться на вышеописанных ощущениях, которые по-первости даже скорее неприятны, то слишком велик шанс "сорваться". Очень действенны для отвлечения все техники, которые описаны на форуме: и фантомные раскачивания и наблюдения за образами. Только действуют они именно в момент разделения, помогая удачно проскочить. Если же дойти до конца (пройти "дорогой шипучей таблетки" ag.gif ), то останешься парализован, пока не задействуешь вышеозначенные техники.
Как-то так. Всё, что выжал из памяти. Мог где-то и напутать, так как сознание при разделении иногда на такие мелочи, как хронология событий кладёт прибор.

Автор: Соул 8.6.2018, 6:09

А ты уверен, что это именно тот паралич, о котором тут речь шла?.. Я вот это вот, что описал - знаю.. из него легко выйти, - зайти тяжело.. А тот паралич-паралич ( ai.gif ), он сразу паралич.. Спишь себе.. внезапно понимаешь, что не можешь сделать вдох, как будто тонна навалилась на грудь.. глаза немного получается приоткрыть (непонятно какие?, при чем..) Вот тут можно отловиться! И домовые тебя душить могут и.. хто хошь.. Хочешь проснуться, пытаешься пошевелиться.. вдох в конце ж концов сделать!... А ни-фи-га!... хоть помирай бесславной смертью во сне... подергаешься (непонятно каким телом), как куколка, без воздуха.. а потом вдруг... Хопля! ...и вдохнул, и пошевелился, и проснулся, одновременно...

Больше всего удушье пугает - голова совсем от этого ужаса, работать отказывается..

Автор: Mymkin 8.6.2018, 10:38

Цитата(Соул @ 8.6.2018, 5:09) *
А ты уверен, что это именно тот паралич, о котором тут речь шла?..
Больше всего удушье пугает - голова совсем от этого ужаса, работать отказывается..

Возможно и нет. С дыханием всё в порядке всегда было. Разве что после разделения не всегда уверен, что дышишь, т.к. это остаётся под юрисдикцией тела физического. А вот черти с домовыми шныряли после частичного разделения (отлипли только руки). И то, последний раз они шныряле на моём старом ПМЖ (дом времён Страны Советов) и в поезде видел разок. И тогда действительно иной раз в панике пытаешься проснуться. Может всё дело именно в панике? На новой хате (новостройка) "там" тиш да благодать... Задумался....

Автор: Werfi 8.6.2018, 11:38

Вопрос к знающим,был один и единственный раз,когда я поставил себе задачу проснуться и перейти в другую комнату,когда укладывал детей спать.Проснулся очень резко и сразу сел на постель,дальше встал и пошел (сразу оговорюсь,что это был реал не Вто),так вот ощутил вибрацию в большом позвонке на уровне плеч,очень удивился хотя только в то время прочитал Монро. Дошел до спальни и лег,вибрация так продолжалась,закрыл веки и вот тут стало жутко так как,глазные яблоки сами по себе двигались и остановить их движение я не мог,открывал веки все нормально как только закрывал начинали двигаться.Переворачивался на живот без разницы.Чем то напоминало сонный паралич когда начинаешь дергаться еще хуже становится.Вспомнил что,при сонном параличе нужно расслабиться,что я и сделал. А вот тут меня и начало вытягивать.Так как это было впервые,страх был жесткий.И поэтому я всеми мыслями не захотел выходить.После двух минут моего отказа все закончилось.

Так и вопрос у кого нибудь, подобное что нибудь,было в реале.

Автор: Mymkin 8.6.2018, 12:54

Цитата(Werfi @ 8.6.2018, 10:38) *
ощутил вибрацию в большом позвонке на уровне плеч

Это скорее что-то физическое. "Те самые вибрации" идут по всему телу и знаменуют засыпание.
Цитата(Werfi @ 8.6.2018, 10:38) *
закрыл веки и вот тут стало жутко так как,глазные яблоки сами по себе двигались и остановить их движение я не мог,открывал веки все нормально как только закрывал начинали двигаться.

Для глаз находится в движении (особенно когда веки открыты) - более нормально, чем смотреть в одну точку. Многие со мной не согласятся, т.к. "глядеть в одну точку до полной остановки внутреннего диалога" - одна из техник, но для зрения полезно, чтоб глаза непрерывно двигались. Я специально двигаю ими быстро с закрытыми глазами при "разглядывании" внутренних образов перед сном - очень помогает. А страх - это нормальная реакция на всё "необычное" (не являющееся объектом рационального ума), хотя очень сильно мешает. Иногда самое страшное в ситуации - это страх.
Цитата(Werfi @ 8.6.2018, 10:38) *
Переворачивался на живот без разницы.Чем то напоминало сонный паралич когда начинаешь дергаться еще хуже становится.Вспомнил что,при сонном параличе нужно расслабиться,что я и сделал. А вот тут меня и начало вытягивать.Так как это было впервые,страх был жесткий.И поэтому я всеми мыслями не захотел выходить.После двух минут моего отказа все закончилось.

Сразу вопрос - напоминало, в смысле - ты знаешь, что такое паралич и тут похожее было или похоже на то, как другие его описывают? Так как ты переворачивался и дёргался - параличом это уж точно не было.
Тут есть маленький нюанс: если ты испугался до опыта - ничего не выйдет и все ощущения будут лишь спекуляциями на тему страха. Если ты уже "влип" (тело заснуло, произошло разделение, лежишь в параличе, зачеркни лишнее), то даже страх - не панацея для пробуждения, а скорее генератор образов, которые ещё сильнее напугают. Знаешь есть такая картинка: сидит Будда в лотосе и улыбается. К нему вбегает Мара. Страшный такой, зубастый. А Будда ему рукой приветственно так, мол "НамастЭ!". И Мара в ужосе убегает, а Будда дальше себе сидит.
Короче, как говорил Карлсон "спокойствие, только спокойствие".

Автор: Соул 8.6.2018, 19:18

Цитата(Mymkin @ 8.6.2018, 3:38) *
Возможно и нет. С дыханием всё в порядке всегда было. Разве что после разделения не всегда уверен, что дышишь, т.к. это остаётся под юрисдикцией тела физического. А вот черти с домовыми шныряли после частичного разделения (отлипли только руки). И то, последний раз они шныряле на моём старом ПМЖ (дом времён Страны Советов) и в поезде видел разок. И тогда действительно иной раз в панике пытаешься проснуться. Может всё дело именно в панике? На новой хате (новостройка) "там" тиш да благодать... Задумался....

Смотри-ка!.... ai.gif У меня теперь живет 5 кошек, спят вокруг меня... тоже нет никаких домовых..))) Можно задуматься, действительно!

Автор: Phil 8.6.2018, 21:07

Цитата(Mymkin @ 7.6.2018, 16:24) *
Давай ещё раз по порядку постараюсь восстановить цепь событий...

Утро. Как правило, была или суббота или выходные. Просыпаюсь. Стараюсь оставаться недвижимым, чтоб не спугнуть вибрации....

И вот, когда удары и гудение на пике, уже наступает паралич. Тело при этом всё покалывает, как будто отморожено или затекло, но при этом тебе тепло.

Как-то так. Всё, что выжал из памяти. Мог где-то и напутать, так как сознание при разделении иногда на такие мелочи, как хронология событий кладёт прибор.

Спасибо, прекрасно описал. И я понял, где у нас был раздрай. Как всегда - в "разности представлений".
Ты испывал это состояние после пробуждения, верно? А я-то имел в виду совсем другое - состоянии при первом погружении в сон. И был полностью уверен, что ты описываешь именно этот процесс.

Здесь же я полностью соглашусь с тобой. После просыпания тело действительно расслаблено. До нужной степени. Но при этом паралич наблюдается далеко не всегда. И вот дальше, поймав состояние расслабления "тело как пёрышко" (другими словами, кака я понял, оно почти не ощущается - верно?), ты начинаешь это состояние углублять. И в итоге получаешь ещё более глубокое расслабление. Которое, кстати, получается не после, а во время "вибраций" и "гула". Которые говорят о том, что ты уже находишься в ИСС, точнее, сумел удержать это состояние после просыпания.

Так что, судя по всему, паралич действительно может наступить после "вибраций", точнее - во время, когда ты уже находишься в ИСС, и "паралич" - просто, скажем, ещё более сильное расслабление тела вплоть до его полного "паралича". Чтобы ты испытал именно ВТО, а не сеанс "лунатизма" ab.gif

А вот когда ты только начинаешь расслабление, при первом засыпании, то тут, видимо, паралич и будет "сигналом" начала ИСС. Или же не будет ab.gif если ты сумеешь "отключить" ощущение тела, достигнув тех же "вибраций" и "гула" раньше, чем наступит полное и глубокое расслабление. Но вот при усилении ИСС у тебя всё равно тело должно расслабиться полностью, т тогда, в момент этих "вибраций" и "гула" ты и достигнешь "паралича".

Автор: Werfi 8.6.2018, 21:20

Вот именно,что паралича не было.С ним я знаком.И с общими вибрациями так же.Скорее всего сказалось,очень резкое пробуждение.Так как я,из положения лежа резко сел. Что и способствовало,физическим эффектам.

Автор: Mymkin 1.7.2018, 14:32

Сегодня испытал "классический" паралич. Проснулся среди ночи и тому подобное. Были и "проблемы с дыханием" впервые в жизни. Только проблем-то не было, просто сам факт дыхания то и дело выпадал из зоны осознаваемого. Сознание было неповседневное, а явно сновиденное (восприятие происходило из эфирного/сновиденного) тела. В определённый момент удалось отделиться частично, но фантомное тело повиновалось с таким трудом, что вылезти до конца так и не вышло. Не знаю, где у меня "пробой", что настолько не хватает энергии (вторичные центры активирую регулярно, хранилища пополнять стараюсь уже в фоновом режиме), но я окончательно убедился, что паралич - это ВТО без навыков перемещения или при отсутствии энергии.

Автор: Phil 1.7.2018, 15:40

Как пробовал двигаться? "Мысленно"? Или пробовал шевелить астральными руками, как "физическими"?

Автор: Mymkin 1.7.2018, 21:03

Цитата(Phil @ 1.7.2018, 14:40) *
Как пробовал двигаться? "Мысленно"? Или пробовал шевелить астральными руками, как "физическими"?

Двигаться пробовал "мысленно", если можно так сказать. Характерное усилие для движения там несколько отличается от движения руками на физ. плане и мысленного усилия. Если, скажем так, вознамериться взять что-либо в руку, то можно уловить как бы слабую костную щекотку. Знаешь, как когда, например, готов к прыжку и ждёшь удобного момента? Вот как-то так же.
Есть один момент: проснувшись я сразу понял, что в параличе и потому, просто попробовав пошевелиться разок (чтоб окончательно убедиться), решил постараться разделиться, а не восстановить власть над телом (чего зря шанс поэкспериментировать терять?).

лирическое отступление
Я окончательно усвоил ещё один важный момент:
память имеет линейное свойство для любого состояния сознания, достигнутого практиками или естественным образом (после засыпания). (Тааак, Остапа понесло rolleyes.gif ) Поясню. Как-то раз я пробовал в течение дня задавать себе вопрос - как я сюда попал? Оказавшись в сновидении я задал себе аналогичный. И подробно с деталями вспомнил, что я "делал до этого", "где был" и что было "вчера". Всё вспомнил, короче. Конечно всё это было воспоминаниями о других снах в этом же состоянии сознания (положении ТС, называйте как хотите; сновиденная память - это вообще отдельный разговор; сейчас не об этом). Просыпаясь утром, как правило проще вспомнить, что было вчера, чем что тебе снилось (мне).
Поэтому оказаться в параличе было как проснуться в этом состоянии в очередной раз. То есть все остальные положения ТС (даже физическая повседневность) вспоминались зыбко и неконкретно, но я точно понимал, что происходит, хотя даже не был уверен, где нахожусь физически. А учитывая мои извечные проблемы со зрением (может у меня энергетика в глазах нарушена? не знаю), оглядеться по сторонам эфирными глазами я не мог (лежал в серой мгле). Открыть физические тоже не мог. И не пытался, так как знал, что просто увижу что-то не понятно что - хоровод цветных пятен (интерпретация образов в понимание "а на что же я смотрю" из этого состояния не работает и в тот момент я это помнил, и помнил, что как только пойму, на что же я смотрю, паралич пройдёт, а мне этого не хотелось). Из физических ощущений чувствовалось только дыхание и примерная поза, в которой лежу. И то, периодически я дыхания чувствовал. Но страха не было, так как было понимание, что дыхание просто выпадает из восприятия.

Фантомные руки, когда удалось их всё же чудок расшевелить, двигались как через ооочень густое желе, хотя обычно удаётся ими махать довольно шустро. А встать (из тела) вообще не получилось, хотя обычно делаю это легко и непринуждённо. Типа "о! а я на нужном уровне!" встал и полетел. Такие пироги.

Автор: RoHS 2.7.2018, 8:00

Цитата(Mymkin @ 1.7.2018, 22:03) *
Двигаться пробовал "мысленно", если можно так сказать. Характерное усилие для движения там несколько отличается от движения руками на физ. плане и мысленного усилия. Если, скажем так, вознамериться взять что-либо в руку, то можно уловить как бы слабую костную щекотку. Знаешь, как когда, например, готов к прыжку и ждёшь удобного момента? Вот как-то так же.
Есть один момент: проснувшись я сразу понял, что в параличе и потому, просто попробовав пошевелиться разок (чтоб окончательно убедиться), решил постараться разделиться, а не восстановить власть над телом (чего зря шанс поэкспериментировать терять?).

лирическое отступление
Я окончательно усвоил ещё один важный момент:
память имеет линейное свойство для любого состояния сознания, достигнутого практиками или естественным образом (после засыпания). (Тааак, Остапа понесло rolleyes.gif ) Поясню. Как-то раз я пробовал в течение дня задавать себе вопрос - как я сюда попал? Оказавшись в сновидении я задал себе аналогичный. И подробно с деталями вспомнил, что я "делал до этого", "где был" и что было "вчера". Всё вспомнил, короче. Конечно всё это было воспоминаниями о других снах в этом же состоянии сознания (положении ТС, называйте как хотите; сновиденная память - это вообще отдельный разговор; сейчас не об этом). Просыпаясь утром, как правило проще вспомнить, что было вчера, чем что тебе снилось (мне).
Поэтому оказаться в параличе было как проснуться в этом состоянии в очередной раз. То есть все остальные положения ТС (даже физическая повседневность) вспоминались зыбко и неконкретно, но я точно понимал, что происходит, хотя даже не был уверен, где нахожусь физически. А учитывая мои извечные проблемы со зрением (может у меня энергетика в глазах нарушена? не знаю), оглядеться по сторонам эфирными глазами я не мог (лежал в серой мгле). Открыть физические тоже не мог. И не пытался, так как знал, что просто увижу что-то не понятно что - хоровод цветных пятен (интерпретация образов в понимание "а на что же я смотрю" из этого состояния не работает и в тот момент я это помнил, и помнил, что как только пойму, на что же я смотрю, паралич пройдёт, а мне этого не хотелось). Из физических ощущений чувствовалось только дыхание и примерная поза, в которой лежу. И то, периодически я дыхания чувствовал. Но страха не было, так как было понимание, что дыхание просто выпадает из восприятия.

Фантомные руки, когда удалось их всё же чудок расшевелить, двигались как через ооочень густое желе, хотя обычно удаётся ими махать довольно шустро. А встать (из тела) вообще не получилось, хотя обычно делаю это легко и непринуждённо. Типа "о! а я на нужном уровне!" встал и полетел. Такие пироги.


На протяжение 50 дней пробовал задавать себе этот вопрос: "Как я сюда попал" и ничерта не сработало! Ещё два человек пробовали - результат тот же - отсутствие результата. Не работает этот метод и всё. Так что я очень удивлён, что у тебя получилось за один день. 50 дней Карл безуспешных попыток, 50 дней ab.gif

Автор: Mymkin 2.7.2018, 8:06

Цитата(RoHS @ 2.7.2018, 7:00) *
На протяжение 50 дней пробовал задавать себе этот вопрос: "Как я сюда попал" и ничерта не сработало! Ещё два человек пробовали - результат тот же - отсутствие результата. Не работает этот метод и всё. Так что я очень удивлён, что у тебя получилось за один день. 50 дней Карл безуспешных попыток, 50 дней ab.gif

Во-первых, кто сказал, что за один? Неделю, вроде, потратил. А во-вторых, сначала пришло осознание себя, а потом я уже огляделся по сторонам. Подумал, что такая яркая и плотная картинка ну никак не может быть сном и решил повспоминать (сказался дневной опыт). "Вспомнил" события недавнкго прошлого и успокоился. "Не сон, канешн". Можешь представить себе, что я утром подумал. rolleyes.gif

Автор: Phil 2.7.2018, 15:19

Думаю, ты за неделю "большим числом" таких вопросов довёл его до "автоматизма". Как и ответ на этот вопрос. А это ведь одна из проверок - одна из. И при сомнении рекомендуется делать несколько проверок. А ты наверняка сделал только одну - задал вопрос. А только одна проверка IMHO может и не сработать. Особенно если её делать часто, доводя до "автоматизма". Как это было у меня с мобильником. Я поставил на него метку, и делал очень часто. И после появления его в картинке сна я воспринял его как "часть картинки", совершенно забыв о проверках...

Автор: Вальдемар 2.7.2018, 21:33

Цитата(RoHS @ 2.7.2018, 9:00) *
На протяжение 50 дней пробовал задавать себе этот вопрос: "Как я сюда попал" и ничерта не сработало! Ещё два человек пробовали - результат тот же - отсутствие результата. Не работает этот метод и всё. Так что я очень удивлён, что у тебя получилось за один день. 50 дней Карл безуспешных попыток, 50 дней ab.gif

У меня проверка на работу электричества и посмотреть на руки сработала в ту же неделю, когда я о них вообще узнал. Потом не срабатывали, а сразу сработали.

Автор: Соул 3.7.2018, 2:51

Цитата(Mymkin @ 1.7.2018, 7:32) *
Сегодня испытал "классический" паралич. Проснулся среди ночи и тому подобное. Были и "проблемы с дыханием" впервые в жизни. Только проблем-то не было, просто сам факт дыхания то и дело выпадал из зоны осознаваемого. Сознание было неповседневное, а явно сновиденное (восприятие происходило из эфирного/сновиденного) тела. В определённый момент удалось отделиться частично, но фантомное тело повиновалось с таким трудом, что вылезти до конца так и не вышло. Не знаю, где у меня "пробой", что настолько не хватает энергии (вторичные центры активирую регулярно, хранилища пополнять стараюсь уже в фоновом режиме), но я окончательно убедился, что паралич - это ВТО без навыков перемещения или при отсутствии энергии.

незнаю... у меня как начинается проблема с дыханием?.. Грудная клетка, как бы не в состоянии подниматься!.. Как шкафом придавило... жесть!.. Надо подождать и отвлечься...ээ.. в другом порядке.. отвлечься и подождать.. Приходится не дышать в это время.. А что делать?.. Терплю. И да, от страха, может кончится энергия сновидения и нет уже силы на намеренье.. любое..
А у меня на днях, как раз, наоборот, прилипание случилось!.. ag.gif Только не к себе.. К чуваку одному... ag.gif
Есть один знакомый в интернете, которого я только фоты видела.. и он разбирается в том, чем мы занимаемся.. Ну и захотелось мне повыделываться.. Это тот способ, который мне легко дается.. но я недолюбливаю этот способ,т.к. полного расцепления с телом нет. Вот, как ты.. стала расходится с собой.. и.. потерялась слегка, а потом смотрю - я уже лечу прямо на него, на этого парня!.. Но пришвартоваться не успела, влетела просто в него!.. Довольно интересное и даже приятное чувство.. мое лицо оказалось у него за ушами.. туда.. на затылке!.. Он шел. Я видела перед собой картинку солнца, гигантского, но не слепящего, а как через светофильтр.. протуберансы, завихрения.. казалось, что обратная перспектива.. как будто я с каждым его шагом приближаюсь к нему.. стало жутковато и захотелось развернуться, но не тут-то было!... Я не знаю, сколько времени я так крутилась как червяк.. бестолку, прилипла именно голова!.. и ноги.. они словно резиновые повторяли все движения, шаги, того парня... Спасибо, что он шел, а не на корточках сидел! ag.gif .. Потом до меня дошло, что нужно пройти его дальше, а уж потом развернуться и войти в него с затылка вперед... но это все забрало много моего внимания и пройдя его насквозь, я все-равно не смогла развернуться.. так все и поломалось... ag.gif

Автор: Mymkin 11.7.2018, 14:57

Цитата(Соул @ 3.7.2018, 1:51) *
незнаю... у меня как начинается проблема с дыханием?.. Грудная клетка, как бы не в состоянии подниматься!.. Как шкафом придавило... жесть!.. Надо подождать и отвлечься...ээ.. в другом порядке.. отвлечься и подождать.. Приходится не дышать в это время.. А что делать?.. Терплю.

Знаешь, есть одна книженция (точнее методичка), написанная одним психологом на основе "Тибетской книги мёртвых" (я об этом чуть позже хочу подробнее пообщаться). Там есть в начале чудесный посыл, который помогает справиться с подобными проявлениями: доверься своему телу, оно умнее, чем ты думаешь. Человек даже без сознания вполне себе дышит. Скорее всего, у тебя просто энергетическое ощущение в груди, ощущаемое как давление, а дыхание просто выпало из осознания + паника от мысли, что ты не дышишь. Я помню, как в детстве часто впадал в панику, когда мне казалось, что у меня сердце остановилось. Это начало случаться, когда я услышал, как кто-то там умер от остановки сердца ab.gif . Мысль о том, что тело вполне способно о себе позаботиться даёт освобождение.
Или прям не дышишь и уже круги перед глазами от удушья, а потом с шумом и свистом опять начинаешь дышать? Тогда, увы, ответ самой придётся искать.

Автор: Susanin 11.7.2018, 16:10

Цитата(Mymkin @ 11.7.2018, 13:57) *
Знаешь, есть одна книженция (точнее методичка), написанная одним психологом на основе "Тибетской книги мёртвых" (я об этом чуть позже хочу подробнее пообщаться). Там есть в начале чудесный посыл, который помогает справиться с подобными проявлениями: доверься своему телу, оно умнее, чем ты думаешь. Человек даже без сознания вполне себе дышит. Скорее всего, у тебя просто энергетическое ощущение в груди, ощущаемое как давление, а дыхание просто выпало из осознания + паника от мысли, что ты не дышишь.

это мне напоминает, как я сильно паниковал и буквально начинал трястись, когда меня слишком туго пеленали. такое ощущение, что не можешь вдохнуть, паника, истерика, потом успокаиваешься, и все дальше нормально. Это психологический блок какой-то, сродни клаустрофобии. Так что да - надо подождать, и не паниковать. Хотя это трудно сделать.

Автор: Марселин 11.7.2018, 23:33

Цитата(Susanin @ 11.7.2018, 15:10) *
это мне напоминает, как я сильно паниковал и буквально начинал трястись, когда меня слишком туго пеленали. такое ощущение, что не можешь вдохнуть, паника, истерика, потом успокаиваешься, и все дальше нормально. Это психологический блок какой-то, сродни клаустрофобии. Так что да - надо подождать, и не паниковать. Хотя это трудно сделать.

Давно не заходила...ээ..ты помнишь как тебя пеленали?

Автор: Susanin 11.7.2018, 23:34

Цитата(Марселин @ 11.7.2018, 22:33) *
Давно не заходила...ээ..ты помнишь как тебя пеленали?

Немножко. Не все разы конечно.

Автор: Марселин 11.7.2018, 23:36

Цитата(Susanin @ 11.7.2018, 22:34) *
Немножко. Не все разы конечно.

И давно это было?)

Автор: Mymkin 11.7.2018, 23:37

Цитата(Susanin @ 11.7.2018, 22:34) *
Немножко. Не все разы конечно.

Ну, знаешь, я тоже не все разы помню, как говорил слова "здрасьте". Но ты себя с младенчества помнишь? Даже доречевого? А ты помнишь, как ты думал тогда? Описать сможешь?

Автор: Марселин 11.7.2018, 23:41

Цитата(Mymkin @ 11.7.2018, 22:37) *
Ну, знаешь, я тоже не все разы помню, как говорил слова "здрасьте". Но ты себя с младенчества помнишь? Даже доречевого? А ты помнишь, как ты думал тогда? Описать сможешь?

Вопрос не ко мне. Но. Я помню, как стала прислушиваться и понимать речь, ходить тогда не могла и говорить тоже. Помню как мама заметила, что я прислушиваясь и сказала " э..да она нас понимает". Я хотела это скрыть, но не смогла, стала улыбаться.

Автор: Mymkin 11.7.2018, 23:43

Цитата(Марселин @ 11.7.2018, 22:41) *
Вопрос не ко мне. Но. Я помню, как стала прислушиваться и понимать речь, ходить тогда не могла и говорить тоже. Помню как мама заметила, что я прислушиваясь и сказала " э..да она нас понимает". Я хотела это скрыть, но не смогла, стала улыбаться.

Ой, а я Сусанина спросил. Только криво как-то, прости. Зато, узнал кое-что интересное happy.gif , спасибо.

Автор: Марселин 11.7.2018, 23:52

Почему я спросила. У меня была ретроградная амнезия после чмт и я вспоминала все с самого начала.

Что же тебе показалось интересным?

У Сусанина что то знакомое, потому прицепилась. Хотя...пофиг мне уже.

Автор: Mymkin 11.7.2018, 23:52

Цитата(Марселин @ 11.7.2018, 22:49) *
Что же тебе показалось интересным?

Ну, например, зачем ты хотела скрыть, что понимаешь? И вообще, очень милая история. Только, знаешь, что-то мы в оффтоп съехали, а Сусанин отмалчивается.

Автор: Марселин 12.7.2018, 0:11

Цитата(Mymkin @ 11.7.2018, 22:52) *
Ну, например, зачем ты хотела скрыть, что понимаешь? И вообще, очень милая история. Только, знаешь, что-то мы в оффтоп съехали, а Сусанин отмалчивается.

Скрыть хотела, потому что хотела понять о чем говорят, думая что я не понимаю. А то, что Сусанин отмалчивается...ещё больше настораживает...но, пофиг

Автор: Соул 12.7.2018, 5:48

Цитата(Mymkin @ 11.7.2018, 7:57) *
Знаешь, есть одна книженция (точнее методичка), написанная одним психологом на основе "Тибетской книги мёртвых" (я об этом чуть позже хочу подробнее пообщаться). Там есть в начале чудесный посыл, который помогает справиться с подобными проявлениями: доверься своему телу, оно умнее, чем ты думаешь. Человек даже без сознания вполне себе дышит. Скорее всего, у тебя просто энергетическое ощущение в груди, ощущаемое как давление, а дыхание просто выпало из осознания + паника от мысли, что ты не дышишь. Я помню, как в детстве часто впадал в панику, когда мне казалось, что у меня сердце остановилось. Это начало случаться, когда я услышал, как кто-то там умер от остановки сердца ab.gif . Мысль о том, что тело вполне способно о себе позаботиться даёт освобождение.
Или прям не дышишь и уже круги перед глазами от удушья, а потом с шумом и свистом опять начинаешь дышать? Тогда, увы, ответ самой придётся искать.

Спасибо Миткин, хороший способ.. иногда, правда страх может быть сильнее.. или не страх, а что-то другое.. Т.е. есть места, когда автопилот не срабатывает. Ты ему доверял всю жизнь, а он зараза, не работает... Не можешь проснуться.. или дышать начать.. И ты не поверишь, куда меня занесло!!!.... Я нашла какой-то порог в недыхании, после которого, можно еще долго не дышать.... и я знаю, что за ним, есть еще один порог... по сути, этим возможно овладеть и ... не дышать долго-придолго! .. Хотелось попробовать наяву, но ссыкотно..)))))) ag.gif

Цитата(Susanin @ 11.7.2018, 9:10) *
это мне напоминает, как я сильно паниковал и буквально начинал трястись, когда меня слишком туго пеленали. такое ощущение, что не можешь вдохнуть, паника, истерика, потом успокаиваешься, и все дальше нормально. Это психологический блок какой-то, сродни клаустрофобии. Так что да - надо подождать, и не паниковать. Хотя это трудно сделать.

Точно!... Еще во снах это повторяется, до сих пор! ai.gif

Автор: Mymkin 12.7.2018, 9:55

Цитата(Соул @ 12.7.2018, 4:48) *
Спасибо Миткин, хороший способ.. иногда, правда страх может быть сильнее.. или не страх, а что-то другое.. Т.е. есть места, когда автопилот не срабатывает. Ты ему доверял всю жизнь, а он зараза, не работает... Не можешь проснуться.. или дышать начать.. И ты не поверишь, куда меня занесло!!!.... Я нашла какой-то порог в недыхании, после которого, можно еще долго не дышать.... и я знаю, что за ним, есть еще один порог... по сути, этим возможно овладеть и ... не дышать долго-придолго! .. Хотелось попробовать наяву, но ссыкотно..)))))) ag.gif


Точно!... Еще во снах это повторяется, до сих пор! ai.gif

Я, помнится, тоже как-то во сне решил, что научился кожей дышать и лёгкие мне теперь не нужны... Есть у меня знакомый, который в детстве не мог дышать, когда ему ветер в лицо дул. А у меня был какой-то горловой спазм, когда я голову мочил. То есть с головой нырять не мог. После выныривания "продышаться" очень трудно было. Как будто душит кто-то. Я решил, что это защитный механизм, чтоб не захлебнуться. Ещё дети часто задыхаются, когда им свитер через голову надевают. Это что-то на уровне рефлекса. А ты не в колпаке спишь? smile2.gif

Автор: Susanin 12.7.2018, 11:35

Сусанин не отмалчивается - Сусанин работает иногда. ag.gif

нет, я не помню ничего из того что вы говорите - доречевой период, еще что-то... Я просто запомнил этот конкретный момент, потому что он был сильно эмоционален. Прямо настолько, что просто пипец. Даже не столько сам момент, сколько ощущения. Может еще что-то всплывет потом - ХЗ. На вопрос "когда это было" - да вот когда детей пеленают, тогда и было - я не знаю.


Цитата(Mymkin @ 12.7.2018, 8:55) *
Есть у меня знакомый, который в детстве не мог дышать, когда ему ветер в лицо дул. А у меня был какой-то горловой спазм, когда я голову мочил.

у меня такая фигня, когда стоишь на доске, держишь парус, а в лицо ветер с брызгами - реально спазмы в горле. помогает намочить лицо - тогда легче воспринимается это, и можно нормально дышать.


Автор: Соул 12.7.2018, 23:40

Цитата(Mymkin @ 12.7.2018, 2:55) *
Я, помнится, тоже как-то во сне решил, что научился кожей дышать и лёгкие мне теперь не нужны... Есть у меня знакомый, который в детстве не мог дышать, когда ему ветер в лицо дул. А у меня был какой-то горловой спазм, когда я голову мочил. То есть с головой нырять не мог. После выныривания "продышаться" очень трудно было. Как будто душит кто-то. Я решил, что это защитный механизм, чтоб не захлебнуться. Ещё дети часто задыхаются, когда им свитер через голову надевают. Это что-то на уровне рефлекса. А ты не в колпаке спишь? smile2.gif

А я и сейчас не могу дышать, когда ветер в лицо.. Вот ни вдоха! Нужно только отвернуться и вдохнуть.
А впрежде, чем нырнуть в воду, я "надышиваюсь", быстро и много раз подряд...в разумных пределах, конеш.. тогда переизбыток кислорода в крови и можешь подольше побыть под водой...
В каком еще колпаке?... ag.gif Как в средневековье мужчины на ночь одевали?...

Цитата(Susanin @ 12.7.2018, 4:35) *
Сусанин не отмалчивается - Сусанин работает иногда. ag.gif

нет, я не помню ничего из того что вы говорите - доречевой период, еще что-то...

Я такое помню!... Мои родители не воспринимали меня, как сознательное существо..))) Ох.. Я в свою очередь запретила мужу плясать голым, когда дите не спит.... bj.gif bj.gif bj.gif

Автор: Вальдемар 14.7.2018, 17:48

Цитата(Соул @ 12.7.2018, 6:48) *
Спасибо Миткин, хороший способ.. иногда, правда страх может быть сильнее.. или не страх, а что-то другое.. Т.е. есть места, когда автопилот не срабатывает. Ты ему доверял всю жизнь, а он зараза, не работает... Не можешь проснуться.. или дышать начать.. И ты не поверишь, куда меня занесло!!!.... Я нашла какой-то порог в недыхании, после которого, можно еще долго не дышать.... и я знаю, что за ним, есть еще один порог... по сути, этим возможно овладеть и ... не дышать долго-придолго! .. Хотелось попробовать наяву, но ссыкотно..)))))) ag.gif


Точно!... Еще во снах это повторяется, до сих пор! ai.gif

Порог, после которого можешь во снене дышать - это всего-на-всего момент, когда дыхание в сновидении не синхроонизирутся с реаьным, ты автоматически дышишь, но не воспринимаешь этого, а то, что во сне не дышишь - не влияет при этом на реальное дыхание.

Автор: Соул 15.7.2018, 2:51

Цитата(Вальдемар @ 14.7.2018, 10:48) *
Порог, после которого можешь во сне не дышать - это всего-на-всего момент, когда дыхание в сновидении не синхроонизирутся с реаьным, ты автоматически дышишь, но не воспринимаешь этого, а то, что во сне не дышишь - не влияет при этом на реальное дыхание.

Нет. Ты не понял. Ни какой автоматики нет там, где есть полное осознание. Вдох невозможен - хоть застрелись... Ощущение, что грудную клетку придавило... часто катализатором такой ситуации, бывает, реально какая-то тяжесть на тебе... чья-то рука, чаще всего... скомканное одеяло... Какой-то спазм-судорога в теле. Потом проходит, если не паниковать.

но очень часто, проходит только после просыпания... а проснуться-то не можешь... вот в чем вся заподлянка...

Автор: Phil 15.7.2018, 15:50

Это такие ощущения именно в картинке сна?

Автор: Соул 16.7.2018, 6:46

Цитата(Phil @ 15.7.2018, 8:50) *
Это такие ощущения именно в картинке сна?

Никакой картинки сна нет!.. Твоя комната из положения лежа, аккурат, как и лежишь... Ты не спишь, но спишь!.. тело парализовано, оно "спит".. а ты - нет... какая там картинка!... Да.. сопутствовать могут ощущения чьего-то присутствия.... злонамеренного присутствия.. дааа.... ai.gif )) но не всегда... Думаю и не безосновательно, что это процесс смены положения ТС.. и он из-за нашего проснувшегося внимания...как бы.. зависает, что ли?... во времени....

Наше сознание и время тесно связаны.. фактически, можно сказать, что сознание порождает время... Как для материи нужно пространство, так, для сознания, нужно время... поле для гольфа!))))))..... Этот момент нужно осмыслить.

Автор: Phil 16.7.2018, 11:40

Цитата(Соул @ 16.7.2018, 5:46) *
Никакой картинки сна нет!.. Твоя комната из положения лежа, аккурат, как и лежишь... Ты не спишь, но спишь!.. тело парализовано, оно "спит".. а ты - нет... какая там картинка!... Да.. сопутствовать могут ощущения чьего-то присутствия.... злонамеренного присутствия.. дааа.... ai.gif )) но не всегда... Думаю и не безосновательно, что это процесс смены положения ТС.. и он из-за нашего проснувшегося внимания...как бы.. зависает, что ли?... во времени....

Так это уже совсем другое. Состояние, предшествующее разделению тел. Тут "дышать физ.телом" - просто прервать состояние и весь опыт...

Автор: Соул 16.7.2018, 12:28

Цитата(Phil @ 16.7.2018, 4:40) *
Так это уже совсем другое. Состояние, предшествующее разделению тел. Тут "дышать физ.телом" - просто прервать состояние и весь опыт...

Ну вот, я и говорю, ТС пошла смещаться, в положение "расслоения", а я возьми и "проснись", растянув это время, как резиновое.. и ни вдоха.. Я так понимаю.

Автор: NickName 25.8.2018, 11:56

Цитата(Соул @ 8.6.2018, 5:09) *
...глаза немного получается приоткрыть (непонятно какие?, при чем..)...

При "стандартном" параличе (без проблем с дыханием), открываю физические глаза. В большинстве случаев глаза закрываются, как будто банку снотворного съел, но иногда получается выходить из паралича не закрывая их.

Цитата(Соул @ 8.6.2018, 5:09) *
...вдох в конце ж концов сделать!... А ни-фи-га!... хоть помирай бесславной смертью во сне... подергаешься (непонятно каким телом), как куколка, без воздуха.. а потом вдруг... Хопля! ...и вдохнул...

Такие полные параличи у меня довольно редко бывают, как будто от вздоха лёгкие наоборот сужаются. Если потерпеть, начинает сдвигаться сознание. Один раз таким макаром закинуло то ли в другой мир, то ли в ос.

Форум Invision Power Board (http://nulled.ws)
© Invision Power Services (http://nulled.ws)