IPB

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

 
Ответить в данную темуНачать новую тему
> Метод "вживания" в объект, для повышения ясности сна.
Гость_mainframer_*
сообщение 10.11.2006, 17:00
Сообщение #1





Гости






Метод "вживания" в объект для повышения ясности сна.


1) Цель:
Повышение чёткости объектов во сне.
2) Способ:
а) Выбираем один объект реального мира в день.
б) "Вживаемся" в выбранный объект. Как днём, так и во сне. Чем он является? Что он думает о людях? Почувствовать себя им.
в) Какие необычные вопросы возникли к этому обычному объекту?
г) Как этот объект представляется нам во сне?
д) "Связываем" объект наблюдения с каким-либо повседневным действием. При этом важно, чтобы выполняемое действие принималось подсознанием, как соответствующее объекту медитации (например, при медитации на объект "камень" - поедание солёных чипсов. Соль - минирал).



P.S.
1) При этом приёме мы как бы "привспоминаем" объект предыдущего дня (только одного дня), немного "отпуская" этот образ.
2) Эта медитация может служить базой для моделирования обстановки в будущем.
3) Мы пытаемся "поразить" одну и ту же цель как днём, так и ночью.
4) Лучшее знакомство с объектом поможет нам как в реале, так и во сне.
4) Отвечая на возникшие вопросы (2.в), мы получаем 2 результата:
а) Получаем новый объект для "вживания".
б) Лучше осознаём суть данного объекта.
6) Формирование образов сугубо индивидуально.
7) Приношу извинение за возможное совпадение данного метода с чьими-то наработками.

А что вы используете для повышения ясности сна?

Сообщение отредактировал RoHS - 15.1.2018, 13:57
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Лукавый
сообщение 15.11.2006, 13:21
Сообщение #2


Свой человек
****

Группа: Пользователи
Сообщений: 306
Регистрация: 16.8.2006
Пользователь №: 124



Ну и как это на практике? Работает?
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Гость_mainframer_*
сообщение 15.11.2006, 15:34
Сообщение #3





Гости






Цитата(Лукавый @ 15.11.2006, 13:21) [snapback]8092[/snapback]

Ну и как это на практике? Работает?

Во общем-то да.
Результаты есть.
Но они носят скорее глобальный характер.
Меняется восприятие мира в целом.
Ты как бы заново знакомишься с ним
Ощущаешь мир частью себя
Себя частью мира соответственно

Хотя если честно - сны на мой взгляд всё ещё недостаточно ясные
Видишь во сне объекты как бы умственным взгядом
То есть скорее представляешь их чем видишь
Плюс - чувствуешь происходящее
А насколько ясные сновидения у вас?

Что касается непосредственно метода
Через короткое время после медитации с деревом довольно отчётливо увидел во сне как я собираю яблоки и орехи
После медитации на рельефе встретил интересную статью про спелеологов в газете
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Гость_qMax_*
сообщение 4.12.2006, 4:45
Сообщение #4





Гости






забавная метода ab.gif

в некоторой степени я это "практикую" по жизни.
развечто без глубокой медитации.

ну и, наверно, "вживание" я делаю не в какойто конкретный объект, а в "шаблон" объекта.
ну тоесть, становлюсь абстрактной уткой, голубем, собакой, камнем или деревом, одним из них.

собаки легко принимают за своего, общаемся, играем,
голуби недоумевают (из-за разницы в размерах и расцветке, как я понимаю),
утки просто тупят.
деревьев я не понимаю, и ничо не снилось потом.
а вот камушек однажды рассказал интересную историю.

сны я тоже не вижу никогда.
только знание окружения, формы объектов итп.

поробую более глубоко помедитировать в объект.

Сообщение отредактировал RoHS - 15.1.2018, 13:58
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение

Ответить в данную темуНачать новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 

Текстовая версия Сейчас: 5.12.2020, 19:25