IPB

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

> Курс осознанного сновидения, Технология Хемисинк Роберта Монро
Гость_zZIziTop_*
сообщение 1.2.2008, 20:08
Сообщение #1





Гости






Курс осознанного сновидения

Упражнения данного Курса помогут Вам стать полноправным хозяином мира своих сновидений. При их записи использована технология ”Х-синх”, позволяющая моделировать в человеческом мозге различные фазы сна путем прослушивания через стереонаушники специфических звуковых сигналов.

Пароль - unreliz

http://rapidshare.com/files/23642637/kurso...movid.part1.rar
http://rapidshare.com/files/23647026/kurso...movid.part2.rar
http://rapidshare.com/files/23651168/kurso...movid.part3.rar
http://rapidshare.com/files/23655336/kurso...movid.part4.rar
http://rapidshare.com/files/23659069/kurso...movid.part5.rar

Инструкция:
Как cкачать файлы с rapidshare.com

Подробнее о курсе

Упражнение 1: знакомит Вас с фазами сна. Вы научитесь быстро и глубоко расслабляться, погружаясь в состояние, известное под названием гипнагогического. Роберт Монро называл его ”фокус 10”. Оно сопровождается богатыми зрительными и слуховыми образами, и большинство людей проходит через него перед потерей осознанности при засыпании.

Но технология ”Х-синх” поможет Вам сохранить эту осознанность, поначалу хотя бы чуть-чуть дольше, чем обычно. Сначала на кассете идет шум дождя, сопровождаемый инструкциями, укрепляющими Ваше намерение. Затем Вы постепенно погружаетесь в 3-ю и 4-ю фазы сна, известные еще под названием глубокого, или медленного сна. Здесь также звучат шум дождя и инструкции. Затем сигналы ”Х-синх” начнут пробуждать в Вашем мозге активность, соответствующую стадии сновидений (или БДГ-сну), сопровождая их напоминанием ”сейчас Вы видите сон”. Это произойдет примерно в 1 час 26 минут от начала фонограммы. Еще через несколько минут специальные сигналы разбудят Вас окончательно. Не забудьте после этого описать свой опыт в журнале сновидений.

Упражнение 2: процесс расслабления и погружение в ”фокус 10” ускоряется и сводится к простому счету от 1 до 10. Затем под шум дождя Вы мысленно рисуете себе сценарий сна, использующий дождь в качестве элемента, отправной точки. Например, Вы просто гуляете в парке под дождем, или смотрите на дождь из окна, или что-нибудь более замысловатое – дайте волю своей фантазии. В этот момент очень важно воссоздать всю полноту переживаний, сопровождающих нарисованную Вами мысленную картину.

Затем Вы опять погружаетесь в медленную фазу и в нужный момент получаете напоминание: ”сейчас Вы видите сон”. Пробуждающих тонов в конце этой кассеты нет. Рабочие сигналы ”Х-синх” плавно затухают, и дальше Вы сами можете решать: либо продолжать сон, либо встать и сделать записи в журнале сновидений.

Упражнение 3: подразумевается, что приступающий к нему уже добился первых положительных результатов в осознанном сновидении. Осталось закрепить успех, сделав результаты стабильными. Главные помощники здесь – настойчивость и намерение.

В третьем упражнении Вы – полный хозяин мира своих снов. В отличие от первых двух, здесь уже нет дождя, и рисуемый Вами в ”фокусе 10” сценарий к нему не привязан. Удерживая этот сценарий в памяти, Вы, как и раньше, погружаетесь в медленный сон, а в конце кассеты, на стадии сновидений, получаете подсказку (”сейчас Вы видите сон”).

Упражнение 4: здесь уже практически нет (за исключением подсказки в конце) словесных инструкций и прочих фоновых звуков – только сигналы ”Х-синх”. Вы все делаете сами: погружение в ”фокус 10”, прорисовку сценария сна, осознавание стадии сновидений.[/img]

============
Для тех, кто не может скачать все или частично - материалы релиза можно получить бесплатно на DVD в рамках проекта «DVD по обычной почте и лично в руки» - см. DVD A4.

http://ariom.ru/wiki/SpisokDVD
http://ariom.ru/forum/p156728.html
DVD A4
Технология Хемисинк Роберта Монро
1.) Все 7 Волн Монро (Тока там сразу и на английском и на русском говорят так что возникают сложности)
2.) Образ диска «Фокусы Роберта Монро»
3.) Суперпамять (Хемисинк)
4.) Курс осознанного сновидения (Хемисинк)
5.) Курс Выделение астрального тела (Хемисинк)
6.) Гармоничная медитация (Модусс) и аудиостимуляция

Сообщение отредактировал Русалка - 8.1.2009, 20:27
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение

Сообщений в этой теме
- zZIziTop   Курс осознанного сновидения   1.2.2008, 20:08
- - Searcher   вообщем попробовал сам=) состояние фокус 10 ощутил...   13.3.2008, 21:33
- - Dominga   Все, поняла, инструкция по скачиванию вот http://w...   10.4.2008, 20:13
- - Romka   Я здесь качал, может это и не тот диск но тоже из ...   11.4.2008, 0:26
- - Searcher   Фокус 10 очень хорошая и полезная штука, после нес...   14.4.2008, 17:51
- - warrcan   Позанимался по этой технологии, было пару осознано...   27.4.2008, 22:24
|- - Romka   Цитата(warrcan @ 27.4.2008, 21:24) 40742 ...   27.4.2008, 22:39
- - warrcan   Пробовал конечно Ос. ВТО одно время тоже занимался...   27.4.2008, 23:12
- - Romka   Всмысле плачевно, расскажи поподробнее.   27.4.2008, 23:27
- - Nastroyshik   Очень рульная тема, скачал неделю назад, послушал,...   1.10.2008, 14:35
- - Спутник   Я когда слушаю такие подобные диски - не могу засн...   2.10.2008, 13:07
|- - Nastroyshik   Цитата(Спутник @ 2.10.2008, 13:07) Я когд...   3.10.2008, 13:30
- - nitzshe   А ничего не будет если к примеру после засыпания м...   9.10.2008, 1:14
|- - Nastroyshik   Цитата(nitzshe @ 9.10.2008, 1:14) А ничег...   9.10.2008, 18:19
- - Fenix   В хитрых ли звуках дело, или в голосе за кадром, н...   10.10.2008, 11:10
|- - Ober   Цитата(Fenix @ 10.10.2008, 11:10) В хитры...   22.10.2008, 15:33
|- - AlexZander   Похоже что эта техника, действует на кого-то а на ...   20.1.2009, 18:43
- - Artamir   Некоторое время назад с недельку каждую ночь ложил...   19.10.2008, 10:53
- - Вигот   Помню, когда я расслаблялся (без записей) и слишко...   19.10.2008, 11:19
- - Спутник   а я придумал как быть с этими аудиопрограммами. Я ...   21.10.2008, 19:08
- - Romka   Много раз слушал курс ОС ОСов не достиг, а вот ...   23.10.2008, 1:18
|- - Дима   Цитата(Romka @ 23.10.2008, 0:18) Много ра...   1.2.2009, 14:24
|- - Ферзь   Ребят, ни по одной из ссылок не получилось скачать...   15.1.2010, 1:30
- - АлЪ   Много разных курсов Монро на http://www.aing.ru/fo...   6.1.2009, 21:15
- - Неревар   у меня ко всему этому курсу или шото там еще, возн...   7.1.2009, 16:07
|- - -Drakkar-   Как начинающий)У меня лично шанс запомнить сон ког...   8.1.2009, 1:02
- - серый61   Цитата(zZIziTop @ 1.2.2008, 19:08) Курс о...   8.1.2009, 21:02
- - Nerevar   подсоединяемся к Чат, Jabber и конференции на Drea...   8.1.2009, 23:17
- - cant   А мне х-синк понравился, особенно ОСы. При прослуш...   9.1.2009, 20:41
- - foggy   Прослушал этот курс раз 20, может больше за послед...   10.1.2009, 7:38
- - АлЪ   Я 3-и раза слушал 1-й урок - очень хорошо расслабл...   10.1.2009, 12:24
- - Tangier   сегодня не слушал, но вчера 3 раза. сегодня утром ...   10.1.2009, 14:24
- - АлЪ   http://ariom.ru/forum/p207226.html&sid...6f430...   20.1.2009, 18:05
- - Dane   Вот Рабочий торрент. Регистрацию не просит. Сам с...   27.1.2009, 3:11
|- - AlexZander   Цитата(Dane @ 27.1.2009, 4:11) Кстати, во...   27.1.2009, 13:12
|- - timoshim   Цитата(AlexZander @ 27.1.2009, 12:12) Кон...   27.1.2009, 13:19
- - Dane   Спасибо. Буду пробовать и днём. Мне и сны днём за...   27.1.2009, 23:04
- - АлЪ   http://ariom.ru/forum/t7214-0-asc-195.html русскоя...   28.1.2009, 22:12
- - Зверь   http://torrents.ru/forum/viewtopic.php?t=90007   1.2.2009, 8:14
- - Fridrix   Сегодня ночью первый раз попробовал этот курс, мой...   2.2.2009, 18:37
- - Tangier   приснилось моё отражение в зеркале...а я думал что...   2.2.2009, 19:05
- - Uncle RIP   Пару дней назад решил прослушать данный курс. Врод...   2.2.2009, 23:09
- - Nekro   его можно скачать с torrents.ru к примеру   15.1.2010, 12:34
- - Lilis-Lilis   http://forum.dreamhackers.org/index.php?sh...20...   17.1.2010, 22:47
- - Capline   интересно.. а это не вредно... фиг знает что там в...   18.1.2010, 14:28
- - flashbek   http://xemisync.narod.ru/ - Врата восприятия все с...   20.1.2010, 2:01
- - Mintaj   А у меня есть вопрос)) Скачала Врата Восприятия от...   24.1.2010, 21:26
- - Lilis-Lilis   http://ariom.ru/forum/p720052.html еще один хорош...   24.1.2010, 23:20
- - Grey007   Ох, чего только не придумают халявщики. Можно трав...   24.1.2010, 23:25
|- - Lilis-Lilis   Цитата(Grey007 @ 24.1.2010, 22:25) Ох, че...   24.1.2010, 23:30
|- - Grey007   Цитата(Lilis-Lilis @ 24.1.2010, 22:3...   24.1.2010, 23:34
|- - Lilis-Lilis   Цитата(Grey007 @ 24.1.2010, 22:34) ага, н...   25.1.2010, 0:25
- - flashbek   Mintaj русский язык должен быть в правом ухе.   30.1.2010, 21:13
|- - Mintaj   Цитата(flashbek @ 30.1.2010, 20:13) Minta...   30.1.2010, 23:28
- - Костик   Когда я слушаю Орлова и его сказку про лимон, слюн...   31.1.2010, 10:34
|- - Lilis-Lilis   Цитата(Костик @ 31.1.2010, 9:34) Когда я ...   31.1.2010, 12:48
- - Костик   А можно узнать какие наушники у тебя и какая громк...   31.1.2010, 17:48
|- - Lilis-Lilis   Цитата(Костик @ 31.1.2010, 16:48) А можно...   31.1.2010, 18:04
- - MiLaNa   Скачала, сегодня буду пробовать первое упражнение....   1.2.2010, 1:47
- - Grey007   ох, все эти звуковые курсы... Я помню утром спал п...   2.2.2010, 20:31
|- - aakldey   два раза прослушал первое упражнение, не могу засн...   2.2.2010, 22:40
|- - MiLaNa   Цитата(aakldey @ 2.2.2010, 21:40) два раз...   3.2.2010, 1:43
- - flashbek   Каждое упражнение нужно оттачивать индивидуально, ...   3.2.2010, 0:09
- - moonlight   я много раз пробовала этот курс. когда не вырубал...   3.2.2010, 2:11
- - Синдри   Вот ссилка на форум Лотоса. Там при желании можна ...   6.2.2010, 10:18
|- - aakldey   что-то на меня не действует, пробовал много раз, з...   8.2.2010, 23:06
- - Pingwin   Технология хемисинк-просто песня Подействовала пря...   10.2.2010, 8:32
- - ЙооЖик   Уж если вам так мешает голос в хеми синке, пользуй...   10.2.2010, 21:39
- - Jassarias   Вчера был мой первый опыт юзания хемисинка, всё то...   10.2.2010, 22:53
- - Alternus   Здравствуйте! Искал у вас на форуме эту тему, ...   23.3.2010, 19:06
|- - Phil   Цитата(Alternus @ 23.3.2010, 18:06) Здрав...   24.3.2010, 10:25
|- - AzoT   Завидую вам новичкам...сейчас ты должен загореться...   24.3.2010, 12:27
||- - Рррумко   Цитата(AzoT @ 24.3.2010, 10:27) Завидую в...   24.3.2010, 16:59
||- - AzoT   Цитата(Рррумко @ 24.3.2010, 15:59) То что...   24.3.2010, 18:10
||- - Рррумко   Цитата(AzoT @ 24.3.2010, 16:10) Ты че дур...   24.3.2010, 19:46
||- - AzoT   Цитата(Рррумко @ 24.3.2010, 18:46) Ну изв...   24.3.2010, 19:55
||- - Рррумко   Цитата(AzoT @ 24.3.2010, 17:55) Ну и пр...   24.3.2010, 23:21
||- - AzoT   Цитата(Рррумко @ 24.3.2010, 22:21) Чувак,...   25.3.2010, 0:51
|- - PalmS   Цитата(Alternus @ 23.3.2010, 19:06) Здрав...   7.5.2010, 12:01
- - Kronas   ну у меня, ни у одного из моих знакомых толку от э...   23.3.2010, 19:31
- - Рррумко   Практикуй дальшэээ, глубжэээ....   23.3.2010, 23:18
- - Cet2009   Ок сегодня зайду   24.3.2010, 18:14
|- - Рррумко   Цитата(Cet2009 @ 24.3.2010, 16:14) Ок сег...   25.3.2010, 10:04
- - Jassarias   Слушал около недели. Никакого эффекта) дрыхнул себ...   24.3.2010, 18:57
- - tyler   Согласен с Phil,ом курс скорее всего дает путь к ...   24.3.2010, 21:16
- - Alternus   Доброй ночи всем. 3 день уже прошел как не слушаю ...   25.3.2010, 6:14
- - Фантастиш   Отвечаю исходя из своего небольшого опыта. Сны мог...   25.3.2010, 6:33
- - Cet2009   я был в чёрном плаще, розовых очках и с длинными в...   25.3.2010, 10:32
|- - AzoT   Цитата(Cet2009 @ 25.3.2010, 9:32) я был в...   25.3.2010, 11:44
|- - Рррумко   Цитата(Cet2009 @ 25.3.2010, 8:32) я был в...   25.3.2010, 19:07
|- - Dreamhaker   Цитата(Cet2009 @ 25.3.2010, 9:32) я был в...   7.5.2010, 22:13
- - Cet2009   ага   25.3.2010, 12:02
- - Гираш   Ссссс помощью этой техники в ОС Конечно не войдешь...   15.1.2011, 22:04
- - CRYOGEN   Я пробовал. Мне помогало но не всегда. Пока практи...   15.1.2011, 23:02
- - ella   Попробовала пока два раза первое упражнение. Но мн...   3.4.2011, 11:42
- - GRomNK   Всех приветствую! Я пользовался различными ауд...   9.4.2011, 9:29
- - Jericho   Именно с этого курса у меня и началась вся практик...   17.4.2011, 6:35
- - Абырвалг   Приветствую всех.Я здесь новенький.Хочу рассказать...   24.4.2011, 18:13
- - Somnolentia   Слушала Орлова месяца три почти каждую ночь. Потом...   25.4.2011, 1:28
- - novic   вчера перед сном пробовал. релакс ну ни в какую не...   3.5.2011, 19:57
2 страниц V   1 2 >


Ответить в данную темуНачать новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 

Текстовая версия Сейчас: 19.1.2020, 8:12