IPB

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

6 страниц V  « < 4 5 6  
Ответить в данную темуНачать новую тему
> Око возрождения
папа_смурФ
сообщение 25.1.2017, 21:12
Сообщение #101


перед входом в профиль вытирайте ноги
****

Группа: Пользователи
Сообщений: 319
Регистрация: 15.10.2013
Пользователь №: 144 955
Знак Зодиака:
Страна:




всё болячки тела, которые были на протяжении жизни, снова болят. и кажется даже сильнее. некоторые места на теле болели при получении различных травм, лет 10-15 назад. спустя какое то время, всё вроде зажило. но теперь снова...... я слышал о том, что так бывает.


--------------------
слабый шаман – пел тихо, летал с опаской...
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
tony
сообщение 18.3.2017, 23:39
Сообщение #102


Проходивший мимо
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 8
Регистрация: 16.3.2017
Пользователь №: 198 669
Знак Зодиака:
Страна:




есть книга на эту тему. не большая по объему от Американского писателя
можно посмотреть на ютубе как выполнять правильно делает парень-голый торс желтые штаны)
смысл такой 5 упражнений
6 ое для тех кому не жалко сексуальной энергии, если заниматься им продолжительное время могут быть последствия..
1ое для первого раза 7 -10 поворотов по часовой до легкого головокружения
после сразу ложитесь на пол и стараетесь сконцентрироваться на низ живота при выполнении упражнений
вдыхание делается на напряжении мышц! глубокое спокойное-полное( кроме 5ого) там на прогибе выдох
2,3,4,5 упражнения начинают делать с 3х повторений плюсуя по 2 повторения в неделю до макс 21 раз! как вращений так и др
силе энергии в большей степени способствуют вращения! а не количество повторов др упражнений!
делайте плавно и постепенно, не торопитесь..
сам практик ~2 месяца эффект ощутимый после выполнения сразу !
дошел до 18 повторений, понял что энергию тратить не куда- завязал..образ жизни таков)

Сообщение отредактировал tony - 18.3.2017, 23:41
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
папа_смурФ
сообщение 30.4.2017, 16:39
Сообщение #103


перед входом в профиль вытирайте ноги
****

Группа: Пользователи
Сообщений: 319
Регистрация: 15.10.2013
Пользователь №: 144 955
Знак Зодиака:
Страна:




почти два с половиной года практикую. тело постепенно восстанавливается. восстановительные процессы проходят болезненно. но это всё так и должно быть. иначе в этом мире не получится.


--------------------
слабый шаман – пел тихо, летал с опаской...
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Phil
сообщение 25.7.2017, 15:48
Сообщение #104


Любитель
**********

Группа: Пользователи
Сообщений: 8 566
Регистрация: 22.4.2008
Пользователь №: 8 917
Знак Зодиака:
Страна:




Цитата(Rod @ 25.7.2017, 2:47) *
Не. Самое крутецкое - эт подключаться к женщинам и заряжаться от их 2-й чакры. Как раз канал выстраивается за счёт секс.энергии. Т.к. эта энергия тонкофизическая, а не эфирная, то набирается она в основном за счёт физики- мясо, свежий воздух, езда на велосипеде или долгие прогулки.

Вы это уже пробовали? Подтверждаете эффективность?
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
папа_смурФ
сообщение 9.11.2017, 15:05
Сообщение #105


перед входом в профиль вытирайте ноги
****

Группа: Пользователи
Сообщений: 319
Регистрация: 15.10.2013
Пользователь №: 144 955
Знак Зодиака:
Страна:




если хотите начать практиковать, подумайте серьёзно. наверное обязательно прочтите побольше информации об Око возрождения. я что то кажется полез туда, сам не зная куда...
по моим наблюдениям, все болезни, которые были в физ теле на протяжении жизненного цикла, которыми когда то переболел, их заглушил, они утихли и затаились. в какой то момент, на протяжении практики этих пассов, болячки просыпаются, обостряются, организм вновь как бы поочередно всем перебаливает. бывает очень болезненно. происходят какие то процессы, потом болячки утихают и пропадают. уже не затаиваются нигде по телу.


--------------------
слабый шаман – пел тихо, летал с опаской...
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
linux
сообщение 3.1.2018, 23:00
Сообщение #106


Один из многих
**

Группа: Пользователи
Сообщений: 109
Регистрация: 14.7.2017
Из: сочи
Пользователь №: 205 034
Знак Зодиака:
Страна:




Око возрождения либо же Пять тибетцев крутая практика и в тоже время очень простая. Возобновил данную практику, после длительного перерыва, делаю по утрам вместо обычной зарядки. Совмещая приятное с полезным уже три месяца подряд и на данном этапе чувствуется реальный эффект, в виде приятных ощущений внутри головы в течении дня. Да и вообще тело благодарит за такую заботу.


правда совмещаю ещё с другой практикой тайцзи: 8 отрезов парчи (ба дуань цзинь) и столбовая работа.

Столбовая работа на мой взгляд очень крутое упражнение, многоплановое, но особый эффект начинаешь чувствовать от получаса практики... но к этому времени нужно приходить размеренно и постепенно, наращивая по пять минут каждую неделю к примеру.

p.s.
Упражнение Жгонка тоже рекомендуется понять и освоить

Сообщение отредактировал linux - 3.1.2018, 23:12


--------------------
Кар Мен - Чио - Чио - Сан.mp3
розовый фламинго.mp3
Кукушка.mp3
Иван Царевич – Иду на Вы.mp3
Твой день Хуан Хэ.mp3
Падали, но поднимались.mp3
DAGAZ - Зажги Огонь.mp3
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Black_Barty
сообщение 3.1.2018, 23:08
Сообщение #107


Ищущий
*********

Группа: Пользователи
Сообщений: 2 046
Регистрация: 8.3.2012
Из: Воронеж
Пользователь №: 100 820
Знак Зодиака:
Страна:




linux,ссылки на сторонние ресурсы запрещены,кроме файлообменников.
И комплекс Ба Дуань цзинь приведен неудачный,не традиционное исполнение.


--------------------
Aquila non captat muscas
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
linux
сообщение 3.1.2018, 23:20
Сообщение #108


Один из многих
**

Группа: Пользователи
Сообщений: 109
Регистрация: 14.7.2017
Из: сочи
Пользователь №: 205 034
Знак Зодиака:
Страна:




На счёт Ба Дуань цзин, да, это была ссылка на вариант в исполнении вполне годном для начинающего практика от Перова (эти видосы можно найти по запросу Тайцзи, Цигун - ЭнергоКратон)

p.s. или по другим запросам наподобии.


--------------------
Кар Мен - Чио - Чио - Сан.mp3
розовый фламинго.mp3
Кукушка.mp3
Иван Царевич – Иду на Вы.mp3
Твой день Хуан Хэ.mp3
Падали, но поднимались.mp3
DAGAZ - Зажги Огонь.mp3
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
папа_смурФ
сообщение 6.1.2018, 16:39
Сообщение #109


перед входом в профиль вытирайте ноги
****

Группа: Пользователи
Сообщений: 319
Регистрация: 15.10.2013
Пользователь №: 144 955
Знак Зодиака:
Страна:




три года практикую. по окончании пятого пасса, нужно какое то время посидеть на коленях прижатых к груди, кисти рук на пол, перед коленями, одна на другую. лбом упереться в тыльную сторону ладони верхней кисти. как бы в позе "зародыша" наверное... спустя какое то время начинает что то происходить в середине живота, ощущения не внутри тела, а пред ним, не внутри живота.. чувствуются вроде как щупальцы из живота., о которых рассказывал дх. затем начинают странным образом исчезать звуки. не разом. по очереди. соседи за стенкой, шум улицы, кулер компьютера, часы. примерно такая последовательность. когда наступает тишина, тело как то по другому ощущается. пространство тоже. ощущение зависания или падения. возвращаются звуки сразу одновременно, вместе со звуками возвращается ощущение воздуха телом., границы тела.


--------------------
слабый шаман – пел тихо, летал с опаской...
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
linux
сообщение 7.1.2018, 23:15
Сообщение #110


Один из многих
**

Группа: Пользователи
Сообщений: 109
Регистрация: 14.7.2017
Из: сочи
Пользователь №: 205 034
Знак Зодиака:
Страна:




Цитата(папа_смурФ @ 6.1.2018, 16:39) *
три года практикую. по окончании пятого пасса, нужно какое то время посидеть на коленях прижатых к груди, кисти рук на пол, перед коленями, одна на другую. лбом упереться в тыльную сторону ладони верхней кисти. как бы в позе "зародыша" наверное... спустя какое то время начинает что то происходить в середине живота, ощущения не внутри тела, а пред ним, не внутри живота.. чувствуются вроде как щупальцы из живота., о которых рассказывал дх. затем начинают странным образом исчезать звуки. не разом. по очереди. соседи за стенкой, шум улицы, кулер компьютера, часы. примерно такая последовательность. когда наступает тишина, тело как то по другому ощущается. пространство тоже. ощущение зависания или падения. возвращаются звуки сразу одновременно, вместе со звуками возвращается ощущение воздуха телом., границы тела.


Круто, нужно будет тоже попробовать. я обычно всегда шавасану делаю после подобных практик


--------------------
Кар Мен - Чио - Чио - Сан.mp3
розовый фламинго.mp3
Кукушка.mp3
Иван Царевич – Иду на Вы.mp3
Твой день Хуан Хэ.mp3
Падали, но поднимались.mp3
DAGAZ - Зажги Огонь.mp3
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
папа_смурФ
сообщение 8.1.2018, 12:48
Сообщение #111


перед входом в профиль вытирайте ноги
****

Группа: Пользователи
Сообщений: 319
Регистрация: 15.10.2013
Пользователь №: 144 955
Знак Зодиака:
Страна:




перед тем как начать практику око возрождения, ходил в качалку регулярно по три раза в неделю, бегал. бывали периоды когда кроме пассов ничего больше не делал. в данное время железо забросил. по мимо око возрождения, ежедневно или через день, делаю ещё две гимнастики, тенсегрити и ушу. одних только пассов из око телу становится мало.


--------------------
слабый шаман – пел тихо, летал с опаской...
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
linux
сообщение 9.1.2018, 1:53
Сообщение #112


Один из многих
**

Группа: Пользователи
Сообщений: 109
Регистрация: 14.7.2017
Из: сочи
Пользователь №: 205 034
Знак Зодиака:
Страна:




Сухожильные упражнения Засса (Железного Самсона) тоже отличная практика под это дело


--------------------
Кар Мен - Чио - Чио - Сан.mp3
розовый фламинго.mp3
Кукушка.mp3
Иван Царевич – Иду на Вы.mp3
Твой день Хуан Хэ.mp3
Падали, но поднимались.mp3
DAGAZ - Зажги Огонь.mp3
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение

6 страниц V  « < 4 5 6
Ответить в данную темуНачать новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 

Текстовая версия Сейчас: 23.10.2018, 21:07