IPB

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

3 страниц V  < 1 2 3  
Ответить в данную темуНачать новую тему
> Простая практика выключение ВД.
Ink
сообщение 20.4.2016, 21:21
Сообщение #41


Шаман
********

Группа: Пользователи
Сообщений: 1 644
Регистрация: 31.5.2011
Из: Вселенная
Пользователь №: 83 607
Знак Зодиака:
Страна:




Цитата(yurii_z @ 20.4.2016, 11:13) *
Это переходный "эффект" и уж коли взялся за дело, то иду до конца.

Правильно,конечно.По-другому и никак нельзя научиться останавливать ВД.Только действуя,пробуя,исследуя. ab.gif Просто негативные моменты практики лучше не игнорировать.Так-как,сама остановка ВД может влиять на разных людей по разному,особенно,если практикуется без определённой цели и в отрыве от других практик.Всё-таки,мышление,как привычный вид деятельности,занимает существенное место в психике человека.И если оно прекращается на какое-то время,но его ничто не заменяет(та же осознанность),то психика может дать тот,или иной нежелательный "сбой".
ЗЫ.
Цитата(speedre13 @ 19.4.2016, 19:17) *
Описанное помогает в остановке ВД (конечно полностью его не останавливает).

Как я и писал тебе 8 месяцев назад:
Цитата(Ink @ 3.8.2015, 18:11) *
что если сидеть часа 2-3 в наушниках(или заниматься ещё какой-нибудь "практикой" для остановки ВД),а всё остальное время проводить в хаосе своих мыслей-то такой расклад ни на шаг не приблизит к каким-то значительным успехам в этом направлении.

А так же:
Цитата(Ink @ 4.8.2015, 18:25) *
Если ты не заинтересован в постоянной работе со своим ВД и в полном его подчинении своей воле,то и через 5 лет и через 10 лет ты скажешь то же самое.Как и любой,кто "практикует" ОВД лишь время от времени.Считая,что для "практики" нужны какие-то особые условия,особые методы и особое время.

А прислушался бы к этим словам,уловил бы суть и может уже не пришлось бы искать очередную технику,которая помогает остановить ВД,но всё равно "полностью его не останавливает". ag.gif Так-как,по-настоящему,ВД останавливает только то,что и запускает-воля и внимание.Поэтому,"техники" бесполезны,если в итоге не приводят к умению останавливать и запускать ВД по своей воле.А без умения владеть своим вниманием(которое привело бы к овладению мыслями и облегчило бы ОВД)-тем более бесполезны.Только это никому не нужно и не важно.Нужны только "техники" и побольше,побольше... ab.gif


--------------------
Состояние сознания-это состояние жизни
Нет ничего за пределами текущего мгновения
Стремитесь к осознанию,к фундаменту,и возведите мир на нём
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
yurii_z
сообщение 21.4.2016, 8:35
Сообщение #42


Активист
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 265
Регистрация: 21.1.2015
Пользователь №: 163 246
Знак Зодиака:
Страна:




Так и есть. Работать над собой тяжело.
По "сбоям" отвечу. В обычной обстановке ВД отсутствует(результаты многолетней практики). Но в динамике появляется. "Он" чувствует, где залезть. Там, где отсутствует внимание и ум занят управлением физ. тела. Книгу выкладывали на форуме недавно. Там техника обращения внимания на момент перехода внимания от одного объекта к другому. Так в той практике имеется в виду, что ВД присутствует во время наблюдения за объектом и отсутствует во время перестройки внимания. Здесь получается всё наоборот. Заметил частое появление отрицательных сюжетов в снах. Акцент на присутствие лица, головы во сне. Сопротивляется конечно. На физе тоже появилось. Осознанность помогла разобраться с ситуацией и течением энергии во время конфликта. Причем раньше исследовал в прошедшем времени, теперь прочувствовал в реале поток протекающих энергий и только потом действовал.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Ink
сообщение 21.4.2016, 21:26
Сообщение #43


Шаман
********

Группа: Пользователи
Сообщений: 1 644
Регистрация: 31.5.2011
Из: Вселенная
Пользователь №: 83 607
Знак Зодиака:
Страна:




Цитата(yurii_z @ 21.4.2016, 7:35) *
Так и есть. Работать над собой тяжело.

Конечно,если это реальная работа.Особенно,с ВД.Так-как,мысли-это лишь то,что на поверхности.И проблема не в том,чтобы полностью,или почти полностью остановить мысли,это только половина дела,а в том,чтобы находиться в этом состоянии "тишины ума" как можно дольше.У каждого свой "порог тишины",после которого начинается всё самое интересное и при этом,самое трудное,если с осознанностью проблемы. ab.gif


--------------------
Состояние сознания-это состояние жизни
Нет ничего за пределами текущего мгновения
Стремитесь к осознанию,к фундаменту,и возведите мир на нём
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Марселин
сообщение 22.4.2016, 0:28
Сообщение #44


статус-кво
*********

Группа: Пользователи
Сообщений: 2 042
Регистрация: 20.10.2013
Пользователь №: 145 141
Знак Зодиака:
Страна:




Цитата(Ink @ 21.4.2016, 20:26) *
Конечно,если это реальная работа.Особенно,с ВД.Так-как,мысли-это лишь то,что на поверхности.И проблема не в том,чтобы полностью,или почти полностью остановить мысли,это только половина дела,а в том,чтобы находиться в этом состоянии "тишины ума" как можно дольше.У каждого свой "порог тишины",после которого начинается всё самое интересное и при этом,самое трудное,если с осознанностью проблемы. ab.gif

Короче, слова я останавливаю, но ощущаю смысл. Не знаю как объяснить. Вообщем, внутренний диалог- это не только мысли, выраженные в словах. Как я заметила, нужно стремиться к тому, чтобы воспринимаемый смысл ощущался как радость, сразу что то меняется, но пока не получается долго.


--------------------
"Скрывая истинные цели, оформи алиби из Вечных тем"
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
faiTer
сообщение 25.4.2016, 23:52
Сообщение #45


Проснись..
******

Группа: Пользователи
Сообщений: 779
Регистрация: 21.7.2014
Пользователь №: 154 673
Знак Зодиака:
Страна:




Тема почищена,сообщения перенесены в соответствующую тему,дальнейший флуд будет караться баном!


--------------------
Семь раз отмерь,один раз отрежь.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Гость_Jet_*
сообщение 10.5.2016, 14:13
Сообщение #46





Гости






Вот легкая практика..Перестать думать именно словами..Осознать использование "слов" и волей престать их использовать .Когда нет слов-никто не говорит.)
Эту практику можно усилить другой практикой:
указательными пальцем левой руки двигаешь вверх-вниз,а указательным пальцем правой руки крутишь круг.Вд останавливается ;а волевым отказом от использования "слов" - остановка вд идёт как бы на двух уровнях осознания - когда ты механически загружаешь сознание , используя волю для выполнения двух разных действ и когда ты этой самой волей перестаёшь употреблять "слова". А если сюда добавить ещё второе внимание... rolleyes.gif

Сообщение отредактировал Jet - 10.5.2016, 14:32
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение

3 страниц V  < 1 2 3
Ответить в данную темуНачать новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 

Текстовая версия Сейчас: 19.11.2017, 14:35