IPB

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

 
Ответить в данную темуНачать новую тему
> Страхи, Страхи человека
Kiferus
сообщение 19.1.2016, 16:30
Сообщение #1


Проходивший мимо
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 26
Регистрация: 3.1.2016
Пользователь №: 177 161
Знак Зодиака:
Страна:




Человека на протяжении всей жизни преследует страх. Он может быть незначительным, а может поглощать полностью и вводить в пучину отчаяния. И этот страх постоянно цепляет тебя и не дает двигаться вперед, развиваться. Поэтому появился вопрос. Прошу прощения если его задавали. Кто-нибудь знает техники чтобы страх убрать или хотя бы ослабить, чтобы он не ставил палки в колеса?
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Gennadiy
сообщение 19.1.2016, 19:21
Сообщение #2


Один из многих
**

Группа: Пользователи
Сообщений: 101
Регистрация: 5.9.2014
Пользователь №: 156 089
Знак Зодиака:
Страна:




Страх не принадлежит нам и проявляется в бессознательном состоянии. Нужно просто понять, что ты теряешь осознанность и тебя разводят.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Арида Рови
сообщение 19.1.2016, 20:54
Сообщение #3


Проходивший мимо
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 11
Регистрация: 19.8.2014
Пользователь №: 155 476
Знак Зодиака:
Страна:




Зависит от страха. Не уверена, что можно дать какую-то универсальную технику.
Лично мне помогает (в большинстве случаев) то, что я вспоминаю, как велика наша вселенная. Замля-солнечная система-галактика-скопление галактик-вселенная.... по сравнению с этим любой наш страх такая мелочь) тут нужно уметь визуализировать всю грандиозность вселеннойhappy.gif
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Кошки
сообщение 19.1.2016, 21:22
Сообщение #4


Свой человек
****

Группа: Пользователи
Сообщений: 396
Регистрация: 11.1.2010
Пользователь №: 15 145
Знак Зодиака:
Страна:




Цитата(Kiferus @ 19.1.2016, 18:30) *
Человека на протяжении всей жизни преследует страх. Он может быть незначительным, а может поглощать полностью и вводить в пучину отчаяния. И этот страх постоянно цепляет тебя и не дает двигаться вперед, развиваться. Поэтому появился вопрос. Прошу прощения если его задавали. Кто-нибудь знает техники чтобы страх убрать или хотя бы ослабить, чтобы он не ставил палки в колеса?

Серый Кот.
Предлагаю другую точку зрения. Страх не цепляет, не мешает и не ослабляет. Страх - индикатор внутренних вопросов или противоречий. Всё негативное сопровождение проявляется как раз при отсутствии решения противоречий. Чем дольше стоишь со страхом, тем больше слабеешь. Отсюда, даже не техника, другой подход - смотреть на свой страх и устранять противоречия восприятия.


--------------------
Надо делать добро из зла, потому что его больше не из чего сделать…
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Wald_07
сообщение 19.1.2016, 23:22
Сообщение #5


Матёрый юзер
*****

Группа: Пользователи
Сообщений: 524
Регистрация: 2.12.2008
Пользователь №: 12 643
Знак Зодиака:
Страна:




Есть только одна техника - отрешенное наблюдение за страхом (его проявлениями) как в теле так и в мыслях и эмоциях.

Отрешенное, значит признать, что он есть, согласиться с его существованием и своей негативной реакцией на его, перестать как бежать от него (в компьютер, бухло и т.д.) так и бороться с ним (что будет вести к его усилению).

Постепенно он растворится.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
borg
сообщение 19.1.2016, 23:42
Сообщение #6


Клавоубийца
********

Группа: Пользователи
Сообщений: 1 645
Регистрация: 5.11.2010
Пользователь №: 57 257
Знак Зодиака:
Страна:




Цитата(Kiferus @ 19.1.2016, 16:30) *
Человека на протяжении всей жизни преследует страх. Он может быть незначительным, а может поглощать полностью и вводить в пучину отчаяния. И этот страх постоянно цепляет тебя и не дает двигаться вперед, развиваться. Поэтому появился вопрос. Прошу прощения если его задавали. Кто-нибудь знает техники чтобы страх убрать или хотя бы ослабить, чтобы он не ставил палки в колеса?


Тебе тупой, долгий, умный, быстрый способ?
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
мозги
сообщение 20.1.2016, 1:35
Сообщение #7


Активист
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 261
Регистрация: 13.10.2012
Пользователь №: 111 364
Знак Зодиака:
Страна:




Страх это хорошо-значит точка сборки подвижна. Плохо когда вообще нет страха.
Страх как и любое другое это факт/часть воспринимающего.
При необходимости можно отойти в сторону и наблюдать/идти за всем что есть/происходит.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение

Ответить в данную темуНачать новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 

Текстовая версия Сейчас: 24.11.2017, 7:54